Psicólogo Esteban Martínez

Psicólogo Esteban Martínez ▫Psicólogo clínico, Atención Psicológica virtual con enfoque en terapia breve / cognitivo conductual.
▫Terapia individual, de pareja y Familiar sistémica.

Septiembre es amarillo. Hazte Sentir
02/09/2025

Septiembre es amarillo.
Hazte Sentir

“Lo que callas no desaparece… solo se acumula. Hablar también es sanar.”
30/07/2025

“Lo que callas no desaparece… solo se acumula.
Hablar también es sanar.”





Porque a veces, lo que duele no se arregla con buenas vibras. Ir a terapia también es una forma de cuidarte ...
16/07/2025

Porque a veces, lo que duele no se arregla con buenas vibras. Ir a terapia también es una forma de cuidarte






- Te acompaño a explorar qué hay detrás de tus emociones, pensamientos y decisiones, desde una mirada libre de juicios, ...
13/06/2025

- Te acompaño a explorar qué hay detrás de tus emociones, pensamientos y decisiones, desde una mirada libre de juicios, con perspectiva de género y respeto a tu identidad.
- Mi misión: ayudarte a vivir con más claridad, bienestar y equilibrio, creando un espacio seguro, inclusivo y accesible desde la comodidad de tu casa.
Agenda tu cita
https://linktr.ee/Psic.HazteSentir

“Mientras algunos solo ven síntomas, yo escucho historias que merecen ser comprendidas. Donde hay heridas, descubro cami...
20/05/2025

“Mientras algunos solo ven síntomas, yo escucho historias que merecen ser comprendidas. Donde hay heridas, descubro caminos hacia la sanación. Ser psicólogo es creer profundamente en la capacidad del ser humano para renacer.”

Ya casi, ya casi! 🥳 🧠 ♥️
19/05/2025

Ya casi, ya casi! 🥳 🧠 ♥️

Ya casi 20 de mayo, se acerca el día del psicólogo🍫✨
13/05/2025

Ya casi 20 de mayo, se acerca el día del psicólogo🍫✨

Darnos cuenta, tomar la decisión de ir a terapia y luego iniciar tu propio proceso terapéutico no es una tarea fácil, y ...
06/05/2025

Darnos cuenta, tomar la decisión de ir a terapia y luego iniciar tu propio proceso terapéutico no es una tarea fácil, y no cualquiera lo logra, sin embargo es un gran alivio cuando inicias ese primer paso.
Agenda tu cita y permíteme acompañarte en tu proceso de bienestar.





Ir a terapia no siempre se siente bien, pero siempre te lleva a algo mejor. Es un proceso que duele, sí… pero también te...
23/04/2025

Ir a terapia no siempre se siente bien, pero siempre te lleva a algo mejor. Es un proceso que duele, sí… pero también te reconstruye. Paso a paso, vale la pena.
Escríbeme y sanemos juntxs.






Después de todo, la vida sigue… Aprendes que está bien no estar bien, que cada adversidad te transforma y que todo—tú, y...
04/03/2025

Después de todo, la vida sigue… Aprendes que está bien no estar bien, que cada adversidad te transforma y que todo—tú, yo, la vida misma—es un proceso en constante evolución.






Mereces un amor que te haga sentir en paz, que respete tu esencia y que te impulse a crecer. Un amor sin juegos ni condi...
03/03/2025

Mereces un amor que te haga sentir en paz, que respete tu esencia y que te impulse a crecer. Un amor sin juegos ni condiciones, donde el respeto y la confianza sean la base. Recuerda: el amor sano no duele, no limita, no exige que te pierdas a ti mismo. Mereces un amor que te haga bien.






Dirección

Col. Zona Centro
León
37426

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 3am

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicólogo Esteban Martínez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicólogo Esteban Martínez:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Bienvenidos

Hola, ¿Cómo te sientes hoy? En ocasiones es una pregunta que no sabemos como responder, primero porque nos cuesta saber exactamente cómo nos sentimos, luego porque no encontramos la palabra exacta que lo exprese, sin embargo cuando aprendemos a validar nuestras emociones somos más conscientes de las decisiones que tomamos en nuestra vida.

Validar tu emoción, tu relato o tu historia es un logro con tanto valor -valga la redundancia- que constituye uno de los pilares básicos para el proceso psicológico. Muchas de las personas que llegan a consulta lo hacen sintiéndose raras, desubicadas, en medio de un mar emocional al que quizás no saben cómo han llegado y tampoco cómo navegar en él. Al final la terapia, es una forma de autodescubrimiento. Yo solamente hago de guía, pero el trabajo lo hace la persona que tengo delante. Juntos vamos viendo qué es lo que está ocurriendo y en qué parte del proceso de regulación emocional hay algún problema. Mediante las técnicas desarrolladas por la psicología, conseguimos poco a poco restaurar el proceso de regulación emocional adaptativo y poco a poco el día a día va siendo más fácil y te hagas sentir.

Sobre mi:

Te platico sobre mí, Soy Psicólogo de formación y vocación, cuento con formación continua y especialización adolescentes y adultos, Actualmente Dirijo Hazte Sentir.