Nace y come de mí

04/03/2025

𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀
León, Guanajuato.
24 horas de curso, divididas en 8 sesiones.
Un curso de preparación para el nacimiento y lactancia les brinda a tu pareja y a ti un acompañamiento emocional, así como información importante y basada en evidencia para entender el proceso del embarazo y el parto o cesárea.
Se Imparte los SÁBADOS de 10:00 a. m. a 1:00 p. m.
+ Inversión: $2,800.-
𝙃𝙖𝙨𝙩𝙖 6 𝙢𝙚𝙨𝙚𝙨 𝙨𝙞𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙚𝙨𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙖𝙧𝙟𝙚𝙩𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨.
Sesiones teórico - prácticas:
* Yoga prenatal en cada sesión.
* Practicarás técnicas de respiración, relajación, movimientos y posturas que favorecen tanto el embarazo como el trabajo de parto.
* Tendrás más recursos para vivir la experiencia de parir y amamantar a tu bebé.
* Conocerás sobre los usos terapéuticos de la placenta.
* Reconocerás las necesidades del recién nacido.
* Revisarás los cuidados físicos, emocionales y rol de la pareja.
* Aprenderás lo que debes saber sobre lactancia.
* Conocerás cómo funciona tu cuerpo durante el pos-parto.
Ya sea que busques un parto fisiológico o una cesárea, podrás resolver tus inquietudes y todas tus dudas, relacionadas con este hermoso proceso.
𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥:
https://wa.me/5214773725742
Domicilio:
📍 Antonio de Silva 323,
Colonia El Lucero,
C.p.37249.
León, Guanajuato.
A 2 cuadras de la parroquia del Señor de Los Milagros.
-
Ubicación:
https://maps.app.goo.gl/tv1fnTVkato56cL38
Lic. Vanessa Ramírez.
Móvil: 477 372 5742
Doula, Instructora de Psicoprofilaxis
perinatal y consultora certificada en lactancia.

01/03/2025

𝗔𝗹𝗴𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 en Familia Renis A.C. !
Jueves 13 de marzo...
𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗥𝗶𝗻̃𝗼́n

28/02/2025

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹
Sábados.
10:00 a. m.
Presencial
Familia Renis A.C. en colaboración con Nace y come de mí invitan.
Materiales que necesitarás para la clase:

🧘🏻‍♂️ Ropa cómoda (no mezclilla).
🧘🏻‍♂️ Agua para mantenerte hidratada.
🧘🏻‍♂️ Tapete para hacer yoga o una cobija.
🧘🏻‍♂️ Cojín o almohada firme (para comodidad de algunas posturas).
🧘🏻‍♂️ Rebozo o bufanda largo (es apoyo para hacer algunos estiramientos).
🧘🏻‍♂️ Cobija ligera o sábana con que puedas cubrir tu cuerpo.
🧘🏻‍♂️ Cuaderno y pluma para hacer tus anotaciones.

Y para algunas sesiones ocuparemos:

🧘🏻‍♂️ Pelota de pilates (en la clase te explico el tamaño adecuado).

Y lo más importante:

🧘🏻‍♂️ ¡Disposición para disfrutar!
Cuota de recuperación: $50.-
𝑰𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒄𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑲𝒖𝒏𝒅𝒂𝒍𝒊𝒏𝒊 𝒚𝒐𝒈𝒂:
Vᴀɴᴇssᴀ Rᴀᴍɪ́ʀᴇᴢ
Doula, Instructora de Psicoprofilaxis perinatal y consultora certificada en lactancia humana.
𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽:
477 271 7049
Y
477 372 5742
https://wa.me/5214773725742
Domicilio:
Antonio de Silva 323,
Colonia El Lucero,
C.p.37249
León, Guanajuato.
A 2 cuadras de la parroquia del Señor de Los Milagros.

Ubicación:
https://maps.app.goo.gl/tv1fnTVkato56cL38

27/02/2025

𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗻𝗮𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘆 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮
Inicia: 1 de marzo.

24 horas de curso, divididas en 8 sesiones.
Un curso de preparación para el nacimiento les brinda a tu pareja y a ti un acompañamiento emocional, así como información importante y basada en evidencia para entender el proceso del embarazo y el parto o cesárea.
Se Imparte los SÁBADOS de 10:00 a. m. a 1:00 p. m.

+ Inversión: $2,800.-
Transferencia, débito o hasta 6 meses sin intereses con tarjetas participantes.

Sesiones teórico - prácticas:

* Yoga prenatal en cada sesión.

* Practicarás técnicas de respiración, relajación, movimientos y posturas que favorecen tanto el embarazo como el trabajo de parto.

* Tendrás más recursos para vivir la experiencia de parir y amamantar a tu bebé.

* Conocerás sobre los usos terapéuticos de la placenta.

* Reconocerás las necesidades del recién nacido.

* Revisarás los cuidados físicos, emocionales y rol de la pareja.

* Aprenderás lo que debes saber sobre lactancia.

* Conocerás cómo funciona tu cuerpo durante el pos-parto.

Ya sea que busques un parto fisiológico o una cesárea, podrás resolver tus inquietudes y todas tus dudas, relacionadas con este hermoso proceso.
𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥:
https://wa.me/5214773725742
Domicilio:
📍 Antonio de Silva 323,
Colonia El Lucero,
C.p.37249.
León, Guanajuato.
A 2 cuadras de la parroquia del Señor de Los Milagros.
-
Ubicación:
https://maps.app.goo.gl/tv1fnTVkato56cL38
Lic. Vanessa Ramírez.
Móvil: 477 372 5742
Doula, Instructora de Psicoprofilaxis
perinatal y consultora certificada en lactancia.

26/02/2025

¿Están bien tus riñones?
Descúbrelo a tiempo, protege tu salud renal.
𝗝𝘂𝗲𝘃𝗲𝘀 𝟭𝟯 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼, 𝗱𝗶́𝗮 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗻̃𝗼́𝗻

¿Están bien tus riñones? Descúbrelo a tiempo, protege tu salud renal.
𝗝𝘂𝗲𝘃𝗲𝘀 𝟭𝟯 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼, 𝗱𝗶́𝗮 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗻̃𝗼́𝗻
TOMAR MÁS AGUA Y MENOS REFRESCOS...

Durante la hemodiálisis, el tubo rojo se encarga de extraer la sangre del cuerpo, que luego es filtrada y purificada en la máquina de diálisis (dializador), para finalmente volver al cuerpo del paciente a través del tubo azul.

Este procedimiento permite eliminar los desechos y el exceso de líquido de la sangre, reemplazando la función de los riñones.

Este procedimiento se realiza tres veces por semana, lo que da un total de doce veces al mes.

Cada sesión dura unas cuatro horas, lo que significa que el paciente pasa en total cuarenta y ocho horas al mes sometido a este proceso.

Para aquellos que estamos sanos, los riñones realizan este "enjuague" automáticamente unas 36 veces al día, sin ningún esfuerzo ni molestia.
Por eso, cuida tus riñones.
.
¿Quieres saber más?
Llámanos o escríbenos al WhatsApp: 477 271 7049 .

22/02/2025

𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼
¿Tienes preguntas o inquietudes sobre tu embarazo?
¿No sabes si quieres un parto fisiológico o una cesárea?
¿Te sientes sola o confundida?
Eᴍᴘɪᴇᴢᴀ ᴀ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇɴ 3 ᴘᴀsᴏs:
1. Presiona este 👇 enlace a 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥:
https://wa.me/message/3MZCJK4WJPRTK1
2. Escribe o deja un audio con tu pregunta o inquietud.

(Servicio sin costo para ti y 𝘀𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼.)
3. Empieza a resolver tus inquietudes y vive un embarazo feliz y un parto o cesárea respetados.
𝙑𝙖𝙣𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙍𝙖𝙢𝙞́𝙧𝙚𝙯
Instructora de Psicoprofilaxis perinatal, Doula y
consultora de lactancia.
Solo WhatsApp: 477-372-5742.
13 𝘢𝘯̃𝘰𝘴 𝘢𝘭𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘭 𝘷𝘪́𝘯𝘤𝘶𝘭𝘰.
𝗣𝗮́𝗴𝗶𝗻𝗮:
https://zaap.bio/naceycomedemi
𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸:
nace.y.come.de.mi
Ｆａｃｅｂｏｏｋ:
https://www.facebook.com/naceycomedemi?mibextid=ZbWKwL

21/02/2025

𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮
¿Tienes problemas para amamantar?
¿Sientes que no tienes leche suficiente para tu bebé?
¿Sientes dolor, tienes grietas o los senos muy llenos?
Eᴍᴘɪᴇᴢᴀ ᴀ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇɴ 3 ᴘᴀsᴏs:
1. Presiona este 👇 enlace a 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥:
https://wa.me/message/3MZCJK4WJPRTK1
2. Escribe o deja en audio tu inquietud o pregunta.
3. Empieza a resolver tus inquietudes y vive una lactancia exitosa!

(Este servicio es sin costo para ti y 𝘀𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼.)
𝙑𝙖𝙣𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙍𝙖𝙢𝙞́𝙧𝙚𝙯
Consultora certificada en lactancia, Doula e instructora de Psicoprofilaxis perinatal.
Solo WhatsApp: 477-372-5742.
13 𝘢𝘯̃𝘰𝘴 𝘢𝘭𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘭 𝘷𝘪́𝘯𝘤𝘶𝘭𝘰.
𝗣𝗮́𝗴𝗶𝗻𝗮:
https://zaap.bio/naceycomedemi
𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸:
nace.y.come.de.mi
Ｆａｃｅｂｏｏｋ:
https://www.facebook.com/naceycomedemi?mibextid=ZbWKwL

11/02/2025

Grupo de apoyo para personas con factores de riesgo y pacientes renales.

¿Necesitas un espacio para compartir y ser escuchado?

Te invitamos al grupo de apoyo de Familia Renis A.C.

Los miércoles de 9:00 a 11:00 y de 11:00 a 13:00 horas.

Encontrarás un ambiente de respeto y crecimiento personal.

La cuota de recuperación es de aportación voluntaria.

Te esperamos en Av. Antonio de Silva #323 esquina con Zeus en la colonia El Lucero.

https://maps.app.goo.gl/tv1fnTVkato56cL38

¡Te esperamos!

477 271 7049

03/02/2025

𝗔𝘀𝗲𝘀𝗼𝗿𝗶́𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮
La asesoría de lactancia 𝗱𝘂𝗿𝗮 𝟮 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀 y el principal objetivo es practicar el "agarre" correcto de la boquita de tu bebé en el seno materno.

Además, revisamos lo siguiente:

🌸 Cómo amamantar sin dolor.

🌸 Vivir una toma completa.

🌸 Aclarar qué es la libre demanda.

🌸 Cómo saber que el bebé está recibiendo suficiente leche.

🌸 Responder todas tus inquietudes.
Mi nombre es Vanessa Ramírez, soy instructora de Psicoprofilaxis perinatal y estoy certificada por APROLAM como asesora en lactancia humana con más de 13 años de experiencia.
En León, Gto.
A domicilio: $900.-
Las Trojes: $700.-
Por zoom: $500.-
𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥:
https://wa.me/message/3MZCJK4WJPRTK1
477-372-5742.
𝗣𝗮́𝗴𝗶𝗻𝗮:
https://zaap.bio/naceycomedemi
𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸:
nace.y.come.de.mi
Ｆａｃｅｂｏｏｋ:
https://www.facebook.com/naceycomedemi?mibextid=ZbWKwL

25/01/2025

Muchas felicidades!

21/01/2025

No estás sola!
Recibe orientación gratuita sobre tu embarazo y parto.
De manera presencial o en línea.

Estamos ubicados en:
Antonio de Silva #323
Col. Lucero
Esquina con Zeus
A 2 cuadras de la parroquia del Señor de los milagros.
León, Guanajuato.
https://maps.app.goo.gl/WxyBoF6P9pJo1ZgD6
Llámanos o escríbenos!
Se requiere cita previa.
477 372 5742

Vanessa Ramírez Mena
Instructora de psicoprofilaxis perinatal
Doula y consultora certificada en lactancia humana.

18/01/2025

Cada vida importa!
Dona hoy y juntos lucharemos contra la insuficiencia renal!

Cada vida importa. Dona hoy y juntos lucharemos contra la insuficiencia renal.
¡Tu donación tiene un impacto real! 💥

Estamos recolectando artículos nuevos para la macro tómbola en la Feria de León 2025. Todo lo recaudado será destinado a apoyar a pacientes renales y la atención preventiva.

Si está en tus manos ayudar, te esperamos en nuestras instalaciones ubicadas en:

📍Av. Antonio de Silva 323, El Lucero, León, Gto.
(A 2 cuadras de la parroquia del Señor de Los Milagros).
https://shorturl.at/VXFSd

Llámanos!
También podemos ir por ellos:
📲 477 271 7049.

WhatsApp:
https://wa.me/5214772717049

O si estás en disposición puedes enviar un donativo en efectivo a la cuenta de la asociación:

BanBajio
CLABE: 030225900038712846
FAMILIA RENIS A. C.

¡Ayúdanos a llegar a cada vez más pacientes renales! ✨