The Blue Clinic

10/09/2024

¡Nᴏs ᴄᴀᴍʙɪᴀᴍᴏs! ʟᴏs ɪɴᴠɪᴛᴀᴍᴏs ᴀ sᴇɢᴜɪʀɴᴏs ᴇɴ ɴᴜᴇsᴛʀᴀ ɴᴜᴇᴠᴀ ᴘᴀ́ɢɪɴᴀ ʏ ᴅᴇsᴄᴜʙʀɪʀ ᴛᴏᴅᴀs ʟᴀs ᴘʀᴏᴍᴏᴄɪᴏɴᴇs ʏ sᴏʀᴘʀᴇsᴀs ᴏ̨ᴜᴇ ᴛᴇɴᴇᴍᴏs ᴘᴀʀᴀ ᴛɪ́

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*𝑨𝒍𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒆𝒏 𝒄𝒊𝒓𝒖𝒈𝒊́𝒂 𝑴𝒂𝒙𝒊𝒍𝒐𝒇𝒂𝒄𝒊𝒂𝒍
*𝑹𝒆𝒕𝒊𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒄𝒆𝒓𝒐𝒔 𝒎𝒐𝒍𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒔𝒊𝒏 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 (𝑴𝒖𝒆𝒍𝒂𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝒋𝒖𝒊𝒄𝒊𝒐)
*𝑨𝒍𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒆𝒏 𝑶𝒓𝒕𝒐𝒅𝒐𝒏𝒄𝒊𝒂

06/09/2024

𝙰𝚌𝚞𝚍𝚎 𝚊 𝚟𝚊𝚕𝚘𝚛𝚊𝚌𝚒ó𝚗 𝚢 𝚍é𝚓𝚊𝚝𝚎 𝚜𝚘𝚛𝚙𝚛𝚎𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚙𝚘𝚛 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘 𝚜𝚎𝚛𝚟𝚒𝚌𝚒𝚘 𝚢 𝚌𝚊𝚕𝚒𝚍𝚊𝚍 𝚚𝚞𝚎 𝚗𝚘𝚜 𝚍𝚒𝚜𝚝𝚒𝚗𝚐𝚞𝚎
𝙾𝚋𝚝é𝚗 𝚞𝚗𝚊 𝚌𝚒𝚝𝚊 𝚟í𝚊 𝚆𝚑𝚊𝚝𝚜𝙰𝚙𝚙 📲 𝟺𝟽𝟽-𝟹𝟻𝟽-𝟾𝟶-𝟽𝟹

03/09/2024

‼️Deja de pensar que una Cirugí‼️a de muelas es dolorosa‼️
𝙻𝚊𝚜 𝚑𝚎𝚛𝚛𝚊𝚖𝚒𝚎𝚗𝚝𝚊𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚎𝚖𝚙𝚕𝚎𝚊𝚖𝚘𝚜 𝚑𝚊𝚌𝚎𝚗 𝚚𝚞𝚎 𝚕𝚊 𝚌𝚒𝚛𝚞𝚐í𝚊 𝚍𝚎 𝚖𝚞𝚎𝚕𝚊𝚜 𝚜𝚎𝚊 𝚍𝚎 𝚖í𝚗𝚒𝚖𝚊 𝚒𝚗𝚟𝚊𝚜𝚒ó𝚗 𝚙𝚛𝚘𝚟𝚘𝚌𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚞𝚗 𝚖í𝚗𝚒𝚖𝚘 𝚍𝚘𝚕𝚘𝚛, 𝚊𝚚𝚞í 𝚝𝚎 𝚖𝚘𝚜𝚝𝚛𝚊𝚖𝚘𝚜 𝚎𝚕 𝚌𝚊𝚜𝚘 𝚍𝚎 𝚅𝚎𝚛ó𝚗𝚒𝚌𝚊 𝚚𝚞𝚒𝚎𝚗 𝚗𝚘𝚜 𝚙𝚕𝚊𝚝𝚒𝚌𝚊 𝚜𝚞 𝚎𝚡𝚙𝚎𝚛𝚒𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊 𝚎𝚗 𝚃𝚑𝚎 𝙱𝚕𝚞𝚎 𝙲𝚕𝚒𝚗𝚒𝚌
𝙲𝚘𝚗𝚝á𝚌𝚝𝚊𝚗𝚘𝚜 📲𝟺𝟽𝟽-𝟹𝟻𝟽-𝟾𝟶-𝟽𝟹

03/09/2024

🦷Tu salud bucal no es cosa de juego🦷
E𝘯 𝘛𝘩𝘦 𝘉𝘭𝘶𝘦 𝘊𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘢𝘭𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘱𝘢𝘤𝘪𝘵𝘢𝘥𝘰, 𝘢𝘴í 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘭𝘢 𝘮𝘦𝘫𝘰𝘳 𝘵𝘦𝘤𝘯𝘰𝘭𝘰𝘨í𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘉𝘢𝘫í𝘰, 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦𝘥𝘶𝘤𝘪𝘮𝘰𝘴 𝘦𝘭 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳 𝘺 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘶𝘯 𝘢𝘮𝘣𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘫𝘢𝘥𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘭 𝘯𝘦𝘳𝘷𝘪𝘰 ¡𝘕𝘰 𝘴𝘦𝘢 𝘶𝘯 𝘪𝘮𝘱𝘦𝘥𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘵𝘦! 𝙲𝚘𝚗𝚝á𝚌𝚝𝚊𝚗𝚘𝚜 📲 𝟺𝟽𝟽-𝟹𝟻𝟽- 𝟾𝟶-𝟽𝟹

26/07/2022

A medida que cumplimos años nuestros tejidos y órganos se degeneran, así también le sucede al cerebro; por ello ahora cobra mayor importancia la frase "mente sana en cuerpo sano", debido a que el ejercicio nos ayuda a mantener en forma todo nuestro cuerpo 👁👇✍️

El cerebro pierde volumen a medida que envejece, pero hay maneras de aumentar la capacidad y conectividad de las neuronas a través del ejercicio.

20/07/2022

Si consumes frutas y verduras, ¿Sabes en qué proporción podrías disminuir el riesgo de padecer cáncer según un estudio por el American Institute for Cancer Research? 👁👇✍️

Aquí te decimos cuál es la combinación perfecta según la ciencia para vivir más tiempo y con mejor salud.

16/07/2022

al vez no imaginas la trascendencia que tiene la higiene bucal, y especifico la salud de tus encías; por ello, te compartimos este interesante artículo 👁👇✍️

Tus dientes y encías tienen un amplio impacto en tu salud, desde el riesgo de padecer alzheimer hasta diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

14/07/2022

Tal vez te sorprenda saber que a pesar de hacer ejercicio, llevar una dieta balanceada y dormir lo suficiente aún te llegas sentir agotado durante el día 👁👇✍️

Comes bien, haces ejercicio, duermes lo suficiente... entonces, ¿por qué te sientes exhausto?

09/07/2022

Lograr el hábito de caminar puede abonar para tu salud varios beneficios... te compartimos este artículo para que inclusive tengas información de cómo lograrlo de formas más creativas y motivadoras... esperamos que esta información te sea útil

Es un hecho: caminar es una de las mejores formas de mantenernos sanos. Con esta actividad podemos perder peso, bajar la presión arterial y reducir el estrés: ¡basta andar unos 30 minutos cada día! La clave, por supuesto, está en la regularidad. Explora esta galería, da un paso al frente y com...

26/04/2022

¡Beber agua!, el día de hoy te compartimos un interesante artículo que nos llamo la atención, sobre todo, porque menciona 9 funciones corporales que te darás cuenta que sin la ingesta del vital liquido tu cuerpo lo resentiría desfavorablemente. 👁👇✍️

¿Cuánta agua deberías beber al día?

05/03/2022

¡Un buen estado de salud!. Es la base principal para lograr lo que interpretamos quiso transmitir su autora en la frase del día de hoy 👁✍️👇

Información relacionada:
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http://bit.ly/4NPREVSALTBC (4 niveles de prevención de la salud)
http://bit.ly/PREVCANMAMTBC (7 factores para prevenir el cáncer de mama)
http://bit.ly/DIETATBC (Tipos de alimentos para hacer dieta)
http://bit.ly/CIR-PLATBC (Por qué buscar una cirugía plástica?)
http://bit.ly/OTO-DbTBC (Qué es un dB y cómo te afecta?)
https://bit.ly/LimpiezaTBC (Beneficios de la limpieza dental)
https://bit.ly/5BENFISTBC (5 beneficios de acudir al Fisioterapeuta)
http://bit.ly/GINE1TBC (Cuándo acudir al Ginecólogo?)

02/03/2022

Si hablamos de caminar, sabemos que es saludable, pero, ¿qué aspecto de tu salud puedes mejorar?, ¿es mejor caminar más o que los pasos sean rápidos?, ¿caminar a cualquier hora o hay algún horario recomendado?

Caminar es una gran actividad física pero hay maneras de optimizar nuestras caminatas diarias para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas y de diabetes, al tiempo que mejoramos nuestro ánimo y dormimos mejor.