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Fit Therapy

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Fit Therapy

❄️ Método ICE Therapy: Respira. Alinea. En ICE Therapy creemos que el bienestar real se construye desde adentro. Tu mejor versión está al otro lado del hielo.

Sumérgete.
💪🏼 Bienestar físico y mental con inmersión en frío
🧘🏻 Entrenamiento de respiración + drenaje linfático + higiene de columna y sueño + hielo
✅ Sesiones guiadas
🌊 Transfórmate desde la primera sesión Guiamos a personas valientes a reconectar con su cuerpo y mente a través del poder del frío, la respiración consciente y la alineación corporal. Más que un método, somos una comunidad que acompaña procesos de transformación física, mental y emocional. Aquí aprendemos a respirar mejor, a escuchar el cuerpo y a descubrir que la incomodidad también sana.

10/03/2026

❄️ ¿Tu cuerpo necesita un reset?

Este domingo 15 de marzo vive una experiencia que va mucho más allá del hielo.
En ICE Therapy aprenderás a:
🫁 Respirar de forma funcional
🧠 Regular tu sistema nervioso
⚡ Recuperar energía y claridad mental
Dos horas para reconectar con tu cuerpo, soltar estrés y fortalecer tu bienestar desde adentro.
📍 Nutrialma (Blvd. Campestre 1208, Col. Valle del Campestre)
🗓 Domingo 15 de marzo
⏰ 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
💎 Inversión: $350 /p | $600 /2p

Tu cuerpo siempre sabe cuándo es momento de volver a cuidarte.

Envíame mensaje para reservar tu lugar ❄️

04/03/2026

🪻 ¿Lista para recuperar tu fuerza real? ✨💜

Domingo 8 de marzo
Sesión Exclusiva Solo Mujeres 👑

🕙 10-12 am
📍 Nutrialma – Blvd. Campestre 1208,
🪙 $495 | 🔥 $800 por 2 (ven con tu amiga)

🍃 Sistema nervioso regulado profundo
🌬️ Respira y mantente firme bajo presión
💧 Desinflamación y drenaje natural
🧠 Claridad + enfoque imparable
🔥 Presencia, seguridad y PODER interior

No es un momento. Es reconexión.

⏰ Cupo limitado – este domingo ya llega

Si lo sientes, escríbeme YA 4777021142

28/02/2026

🪻✨ No todo lo valioso viene en una caja. ✨🪻
Hay regalos que se olvidan…
y hay experiencias que elevan su energía por meses 🥰
¿Qué mujer importante en tu vida merece algo que realmente la fortalezca?
Este domingo 8 de marzo
Sesión Exclusiva para Mujeres 💜💎
🕙 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Nutrialma (Blvd. Campestre 1208, Valle del Campestre)
🪙 $495 p/p
🫧 Promo especial $800 por 2

🍃 Regulación profunda del sistema nervioso
🌬️ Respiración estratégica bajo presión
💧 Drenaje y desinflamación natural
🧠 Claridad mental y enfoque
🔥 Seguridad, presencia y poder personal

No es un detalle bonito.
Es bienestar real 👑🙌🏼
Si eres esposo, hermano, amigo o compañero…
a veces el gesto más inteligente es invertir en su paz y su fuerza.

Y sí… hay algo que no estoy anunciando y suma muchísimo 😍✨
Cupo limitado.
Si lo sientes, escríbeme ❄️💜

24/02/2026

Todos creen que el reto es el hielo 🥶
Pero el hielo solo revela algo mucho más profundo…
¿Sabes respirar cuando tu cuerpo entra en alerta?
Porque respirar no es solo inhalar y exhalar.
La respiración no es automática.
Es una habilidad entrenable que puede cambiar tu cerebro,
tu respuesta al estrés
y la forma en la que enfrentas la vida.
👉🏼 Respiras como vives… 😳
❄️ Aquí no se aguanta.
Aquí se regula.
Aquí se recupera el control.
Si quieres aprender a usar este poder a tu favor, escríbeme.
Te prometo que te vas a sorprender del súper poder oculto que ya vive en tí 💫

23/02/2026

❄️🔥 Gracias por acompañarnos 🔥❄️

La sesión estuvo padrísima, súper divertida y con una energía increíble.
Respiración, frío consciente, risas y ese reset interno que solo se logra cuando te permites vivir la experiencia completa.

📸 En los próximos días estaremos subiendo las mejores imágenes de la sesión, así que mantente pendiente de nuestras redes para revivir cada momento.
Si ya nos sigues, sabes que aquí pasan cosas distintas.
Y si no… este es el mejor momento para quedarte.
Lo mejor apenas empieza ❄️💎

13/02/2026

💓 FEBRERO: MES DEL AMOR PROPIO (DEL REAL) 💓

El bienestar no es por encimita.
El bienestar es profundo.
Y empieza cuando te conoces, te regulas y te haces cargo de ti.
Esta sesión no es solo relajación.
Es neurociencia aplicada, respiración consciente, biohacking del sistema nervioso y un espacio seguro para autoempoderarte desde adentro.
🧠 Autoconocimiento
🫁 Regulación emocional
❄️ Fortaleza mental y física
✨ Autocuidado inteligente
📌 Sesión Mixta ICE Therapy
🗓 Domingo 22 de febrero
⏰ 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Nutrialma
Blvd. Campestre 1208, Col. Valle del Campestre
🪙 Inversión:
• $350 por persona
• Promo amor propio: 2 x $600

💎Si una sesión mejora tu día,
varias sesiones transforman tu vida.
No te abandones.
🎁 Regálate este espacio.

12/02/2026

✨ DOMINGO PASADO, ALGO CAMBIÓ ✨

🩵 El domingo pasado, estas mujeres invencibles hicieron algo poderoso: se eligieron.
Detuvieron el ruido, bajaron la prisa y regresaron al cuerpo. Y cuando una mujer se regula, todo a su alrededor empieza a ordenarse.
💎 En ICE Therapy no hablamos de una sesión aislada, sino de un estilo de vida que se construye paso a paso.
Porque una sesión puede mejorar tu día, pero varias sesiones transforman tu vida.
🙌🏼 Gracias por no abandonarse.
Por respirar cuando era más fácil seguir en automático.
Por recordarse que el bienestar no se posterga… se practica.
Nos vemos en la siguiente sesión 🤍
Esto apenas comienza.

07/02/2026

Higiene de columna 🧠🌀
Parte esencial de nuestra sesión de Ice Therapy.
Movilizamos, alineamos y liberamos tensión de la columna para que el sistema nervioso funcione mejor.
Una columna libre = mejor respiración, más estabilidad y mayor control al entrar al frío ❄️
Primero ordenamos el cuerpo… luego lo llevamos al reto.

03/02/2026

🧊 Tu cuerpo no está cansado… está congestionado.
El drenaje linfático en ICE Therapy es una súper herramienta de salud: desinflama, depura toxinas, activa tu sistema inmune, mejora la digestión, la piel, el descanso y la energía.
Cuando la linfa fluye, el cuerpo sana mejor, piensa más claro y se regula desde adentro.
No es estética. Es biología inteligente.
Respiras, drenas, liberas… y tu cuerpo vuelve a hacer lo que sabe hacer: producir su propia medicina.
ICE Therapy no es moda. Es bienestar real. ❄️✨

01/02/2026

🎶 Gong antes del hielo = mejor experiencia ❄️✨
Relaja el sistema nervioso, aquieta la mente y prepara tu cuerpo para entrar al frío con más control y presencia 🧘🏻
Primero soltamos… luego entramos 🩵 ̃oDeGong

31/01/2026

🧊 ICE Therapy no es para exigirte más.
Es para soltar lo que ya cargas.
Respirar. Bajar revoluciones.
Regular tu sistema nervioso con constancia y calma.
No es moda.
No es competencia.
Es un hábito que se siente.
✨ Más calma
✨ Mejor descanso
✨ Menos estrés
✨ Claridad mental

Por eso abrimos cuponeras, para volver sin prisa, a tu ritmo:
👉🏼 4 sesiones – $1,195 (uso individual)
👉🏼 8 sesiones – $2,240 (uso familiar)
⏳ Vigencia 6 meses
Si lo sentiste al leerlo, no fue casualidad.
Guárdalo si lo necesitas. Compártelo si conoces a alguien que ya está cansado.

📲 477 702 11 42 | 📍 León, Gto.

28/01/2026

🌸✨❄️ Sesión exclusiva de mujeres · ICE Therapy Women❄️✨🌸

💎 Un reset completo para tu cuerpo y mente 💎
Una experiencia diseñada para liberar estrés, recargar energía y reconectar con tu bienestar físico y emocional.

🌊 Incluye:
✔️ Sonoterapia con Gong
✔️ Respiración funcional
✔️ Crioterapia + inmersión en hielo
✔️ Drenaje linfático & piso pélvico

✨ Beneficios:
Calma mental · Energía renovada · Sueño profundo · Fortaleza emocional

🗓️ **Domingo 8 de febrero** 10 am - 12 pm
📍 · León, Gto Nutrialma
🪙 $495 p/p | Promo $800 p/2
🎟️ Cupo limitado

📲 Reserva aquí: wa.me/524777021142

Dirección

León
37150

Teléfono

+4777021142

Página web

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☺ Fit Therapy es un concepto de Fitness outdoors + SPA. Es 100% natural. Incluye una infusión (natural) para ayudar activar el organismo, sesión fitness de lunes a viernes de 50 minutos, 8 minutos mindfulness (conexión contigo, estiramientos, respiraciones y conexión literal con la tierra en un ambiente natural y orgánico, música especial para bajar estrés y ansiedad) lista de nutrición funcional, yoga para cara, crioterapia asiática (hielo a base de productos naturales para tu cara, cuello, manos y escote contra flacidez)

Te ayudamos a que transformes tus hábitos y logres balance entre cuerpo y mente!! 🤗

Es el 4 % de tu día enfocada al 100 en ti y tu bienestar.