Lunes 9am - 1pm 4pm - 8pm Martes 9am - 1pm 4pm - 8pm Miércoles 9am - 1pm 4pm - 8pm Jueves 9am - 1pm 4pm - 8pm Viernes 9am - 1pm 4pm - 8pm Sábado 9am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2024958884469450/

DiMa Clínica de Fisioterapia, Boulevard Francisco Villa 508 Col. Las Bugambilias P. A. Int. 3, León (2025)

22/07/2025

🧘‍♀️ ¿Estiramiento pasivo o activo? Descubre la diferencia y cuál te conviene más 💪

🔹 Estiramiento Pasivo: ✔️ Se realiza con ayuda externa (un terapeuta, una banda, una pared).
✔️ Ideal para relajar los músculos sin esfuerzo.
✔️ Se usa comúnmente en recuperación o rehabilitación.
✔️ Reduce tensión y mejora la flexibilidad.

🔸 Estiramiento Activo: ✔️ Lo realizas tú mismo, activando los músculos opuestos al estiramiento.
✔️ Fortalece y mejora el control muscular.
✔️ Recomendado para calentar antes de la actividad física.
✔️ Aumenta rango de movimiento funcional.

🔍 ¿Cuál necesitas?
👉 Si buscas relajar o recuperarte, el pasivo es ideal.
👉 Si tu meta es prepararte para el movimiento, el activo es tu mejor aliado.

📍En DiMa Clínica de Fisioterapia te guiamos con la mejor técnica, ¡según tu objetivo!

📲 Agenda tu cita:
📞 477 118 66 56 | 477 111 61 93

05/07/2025

🎉¡Feliz día a todos los colegas! 🎉

03/07/2025

🏡✨ ¡FISIOTERAPIA HASTA TU CASA!

¿Dolor muscular, articular o estás en proceso de recuperación y no puedes salir?
¡No te preocupes! En DiMa Clínica de Fisioterapia, llevamos el tratamiento hasta la puerta de tu hogar.

✅ Comodidad
✅ Atención personalizada
✅ Ideal para adultos mayores, personas con movilidad reducida o postoperatorios

🧑‍⚕️ ¡Nuestro equipo profesional va donde tú estés!
📆 Agenda tu cita hoy y recibe la mejor atención sin salir de casa.

📱 Contáctanos por WhatsApp:
477 118 66 56 / 477 111 61 93
📍 Servicio disponible en León Gto.

🔹 Porque tu salud no espera... ¡Nosotros vamos a ti!

26/06/2025

Un gran esfuerzo atrae éxitos y gloria.
Felicidades campeona!

16/06/2025

¿Duermes mal y te despiertas con dolor? 💤😣

Una mala postura al dormir puede provocar más que solo incomodidad. Estas son algunas de las lesiones más frecuentes:

🌀 Dolor cervical (cuello rígido)
😖 Lumbalgia (dolor lumbar o en la parte baja de la espalda)
💤 Compresión del nervio ciático
🥴 Tensión en hombros y omóplatos
💢 Dolores de cabeza por tensión muscular

👉 Dormir de lado con una mala almohada, boca abajo o sin buen soporte lumbar puede estar afectando tu salud más de lo que imaginas.

🔹 En DiMa Clínica de Fisioterapia te ayudamos a aliviar el dolor y mejorar tu postura con tratamientos personalizados.

📞 Contáctanos al 477 118 66 56 y agenda tu valoración.
📍 Blvd. Francisco Villa #508. Interior 3. Col. Las Bugambilias CP 37270. León Gto.

09/06/2025

👉 El síndrome piramidal (o del piriforme) ocurre cuando el músculo piriforme comprime el nervio ciático, causando dolor, hormigueo o adormecimiento que puede irradiar hacia la pierna.
😣 Es común en personas que pasan mucho tiempo sentadas, deportistas o tras movimientos repetitivos.

🔔 ¡No ignores ese dolor! Cuanto antes inicies tratamiento, mejores serán los resultados.
En DiMa Clínica de Fisioterapia, te ayudamos a recuperar tu bienestar y volver a moverte sin molestias. 💪

📲 Reserva tu cita hoy mismo. ¡Estamos para cuidarte! 🌈

📞477 118 66 56
📱 477 111 61 93

09/06/2025

👉 El síndrome piramidal (o del piriforme) ocurre cuando el músculo piriforme comprime el nervio ciático, causando dolor, hormigueo o adormecimiento que puede irradiar hacia la pierna.
😣 Es común en personas que pasan mucho tiempo sentadas, deportistas o tras movimientos repetitivos.

🔔 ¡No ignores ese dolor! Cuanto antes inicies tratamiento, mejores serán los resultados.
En DiMa Clínica de Fisioterapia, te ayudamos a recuperar tu bienestar y volver a moverte sin molestias. 💪

📲 Reserva tu cita hoy mismo. ¡Estamos para cuidarte! 🌈

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📱 477 111 61 93

04/06/2025

🦶 ¿Dolor en el talón al dar tus primeros pasos del día?

Podría ser fascitis plantar... y no deberías ignorarlo.

💥 La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón.

✅ Aparece cuando la fascia —una banda de tejido que sostiene el arco del pie— se inflama por sobreuso, mala pisada o calzado inadecuado.

¿Cómo saber si la padeces?
🔸 Dolor punzante al levantarte.
🔸 Molestia al estar mucho tiempo de pie o al caminar.
🔸 Empeora después del ejercicio (no durante).

🧑‍⚕️ En DiMa Clínica de Fisioterapia tratamos la fascitis plantar.

📆 ¡No vivas con dolor! Agenda tu valoración y da cada paso con comodidad.

📍 Blvd. Francisco Villa #508. Interior 3. Col.Las Bugambilias CP 37270. León Gto.

📞 477 118 66 56/ 477 111 61 93

LeonGto

30/05/2025

👵👴 Cuidar de quienes nos cuidaron es un acto de amor.

En DiMa Clínica de Fisioterapia, acompañamos a los adultos mayores en cada paso hacia una vida más activa, segura y con mejor calidad de movimiento. 🌿

Con el objetivo de:

✅ Prevenir caídas
✅ Reducir dolores articulares y musculares
✅ Mejorar el equilibrio y la movilidad
✅ Reforzar la independencia en actividades diarias

👨‍⚕️ Atención personalizada, segura y con profesionales especializados en el bienestar de la tercera edad.

📍Blvd. Francisco Villa #508. Interior 3. Col. Las Bugambilias CP 37270. León Gto.

🗓 Agenda una valoración hoy mismo:
📲 477 118 66 56
477 111 61 93

🔹 Precio preferencial para adultos mayores de 60 años.

26/05/2025

¡No dejes que la sarcopenia avance!

Agenda una evaluación en DiMa y comienza a fortalecer tu vida hoy.

🗓Agenda aquí:

📞477 118 66 56
📱477 111 61 93

DiMa Clínica de Fisioterapia

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