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Que hiciste hoy para ponerte feliz? ☺️- tomaste café? - hiciste ejercicio?- llegaste temprano y sin prisa al trabajo?Per...
28/05/2025

Que hiciste hoy para ponerte feliz? ☺️

- tomaste café?
- hiciste ejercicio?
- llegaste temprano y sin prisa al trabajo?

Pero siempre siempre haz tus ejercicios de piso pélvico

01/05/2025
Por favor realízate el estudio de papanicolaou y vacúnate contra el VPH. 🙋🏻‍♀️👩‍🦳👩🏽👩‍🍳🚶‍♀️👱‍♀️Todas las mujeres debemos ...
04/03/2025

Por favor realízate el estudio de papanicolaou y vacúnate contra el VPH.

🙋🏻‍♀️👩‍🦳👩🏽👩‍🍳🚶‍♀️👱‍♀️Todas las mujeres debemos realizarnos el papanicolaou al iniciar vida sexual

- Es una prueba de detección oportuna de virus del papiloma humano, que es el agente causal del cáncer cervico uterino.

- La prueba es sencilla, rápida, sin químicos y sin radiación, vale toda la pena la incomodidad! Es un estudio que salva vidas! 🫶🏻

💉La vacunación contra el VPH ha mostrado disminución importante de lesiones malignas, así que vale la pena vacunarse

📊Te cuento una pequeña estadística en México

📖 gob.mx

- El cáncer del cuello uterino es la segunda causa de muerte por cáncer en la mujer.

- Anualmente se estima una ocurrencia de 13,960 casos en mujeres, con una incidencia de 23.3 casos por 100,000 mujeres.

- En el año 2013, en el grupo específico de mujeres de 25 años y más, se registraron 3,771 defunciones en mujeres con una tasa de 11.3 defunciones por 100,000 mujeres.

- Las entidades con mayor mortalidad por cáncer de cuello uterino son Morelos (18.6), Chiapas (17.2) y Veracruz (16.4).

⚠️ no es para asustar, es para CUIDAR

¿Que pasaría si…todos los adolescentes tuvieran acceso a educación? 📖 ⬇️-  El embarazo adolescente, además de los riesgo...
10/12/2024

¿Que pasaría si…todos los adolescentes tuvieran acceso a educación? 📖 ⬇️

- El embarazo adolescente, además de los riesgos físicos que conlleva, reduce oportunidades educativas en las mujeres

- La alta tasa de embarazo adolescente coloca a México en primer lugar en ocurrencia de embarazos en mujeres de 15 a 19 años

- Adolescentes que tienen acceso a la educación, tienen menor riesgo de un embarazo no deseado.

Cuida tu vejiga siempre! ⭐️
05/12/2024

Cuida tu vejiga siempre! ⭐️

💚 ¿haces algo de esto? 💚Baños de sol ✔️Adecuada ingesta de calcio ✔️Evitar deficiencia de vitamina D ✔️Hacer ejercicio ✔...
04/12/2024

💚 ¿haces algo de esto? 💚

Baños de sol ✔️
Adecuada ingesta de calcio ✔️
Evitar deficiencia de vitamina D ✔️
Hacer ejercicio ✔️

💚hacerlo, puede evitar una fractura por osteoporosis 🦴💚

Revísate Hazte la mastoAcude con un especialista
15/10/2024

Revísate
Hazte la masto
Acude con un especialista

En octubre se habla más de este tema, porque hay que recordar que vale toda la pena prevenir.- Auto exploración de mamas...
09/10/2024

En octubre se habla más de este tema, porque hay que recordar que vale toda la pena prevenir.

- Auto exploración de mamas cada mes ✅
- Mastografia a los 40 años sin factores de riesgo ✅
- Hacer ejercicio ✅
- Dejar de fumar ✅
- Acudir a orientación con especialista si tienes familiar directo con antecedente de cáncer ✅

En octubre Todos somos rosa 🩷

🤍 C U I D A T E 🤍
08/10/2024

🤍 C U I D A T E 🤍

👀¿Que pasaría siii… dejáramos de compararnos con las redes sociales?Cada día cruzan más pensamientos así: - pero por qué...
03/10/2024

👀¿Que pasaría siii… dejáramos de compararnos con las redes sociales?

Cada día cruzan más pensamientos así:

- pero por qué E.. influencer bajo tan rápido de peso después de tener a su bebé

- La actriz … rapidísimo pudo regresar a hacer ejercicio y yo no tengo ganas

- En IG vi que el puerperio es lo mejor y yo me siento fatal

- La modelo G… lactó 3 años y parecía tan fácil

⚠️Las redes sociales no siempre es un ejemplo de la realidad, difícilmente alguien va hablar de lo difícil que pueden ser las experiencias como mujer.

✋🏻Dejemos de compararnos con “vidas perfectas” y disfrutemos una vida bellamente imperfecta.

⛔️Cuida lo que ves, lees y escuchas.

Siempre Acércate a un especialista para aclarar todas tus dudas. 👩🏻‍⚕️

💙Una bolita en la v***a 💙- Una de las causas frecuentes de sentir una bolita en la v***a es una inflamación de la glándu...
13/08/2024

💙Una bolita en la v***a 💙

- Una de las causas frecuentes de sentir una bolita en la v***a es una inflamación de la glándula de bartholini, por lo que le llamamos “bartholinitis”.

¿Cómo se siente?

- lo mas frecuente es que palpes una bolita en tus genitales durante el baño
- Molestias durante las relaciones sexuales
- Dificultad para sentarse
- Incluso dolor al caminar

💙Si algo bloquea la abertura de una glándula de Bartholin, se puede acumular líquido y formar un quiste, generalmente en una sola glándula es decir solo de un lado.
 
¿Es frecuente que se inflamen?  
Representan el 2 % de todas las visitas ginecológicas por año 

👩🏻‍⚕️Si tú sientes algo parecido, acude con un especialista.

***a ***ar

Dirección

Hospital Ángeles Leon. Avenida Cerro Gordo #311 Col. Lomas Del Campestre
León

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