Plena Mente

06/08/2025

En tiempos de crisis... Derrumbar y reestructurar. 👩🏽‍🏭👷🏽‍♀️

01/08/2025

La Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM), conocida internacionalmente como World Breastfeeding Week (WBW), es una campaña global que se lleva a cabo del 1 al 7 de agosto para conmemorar la importancia de la lactancia materna como un
derecho de la infancia y un acto natural, que favorece la salud de las niñas y niños, al mismo tiempo que impulsa un entorno más sostenible y consciente con el medio ambiente.

"Demos prioridad a la lactancia materna: Construyendo Sistemas de Apoyo Sostenibles". 🌿🍃🌍

01/08/2025

🥹💜

🥹💜

[Créditos a - Vía: ]

01/08/2025

Este recordemos:
Prioricemos la Lactancia Materna, Construyendo Sistemas de Apoyo Sostenibles – WABA | WORLD BREASTFEEDING WEEK 2025.
💛🤱

31/07/2025

Tú no puedes cambiar a la gente que te rodea, pero si puedes cambiar la gente que te rodea.
Léelo bien.

29/07/2025

No, no hay mujeres que viven del sueldo de "sus maridos". Hay hombres que logran ascender profesionalmente gracias a que las esposas-compañeras se hacen cargo de las labores de cuidados del hogar y ls hijs.

Lo ideal sería que cada un@ fuese tan exitos@ como quiere y que las labores de cuidados estén distribuidas de manera equitativa.

Re signifiquemos el discurso de "la mantenida", si vamos a hablar de quien se lucra de quien, pues son los machos los que históricamente lo han logrado todo por no hacerse cargo ni de ls hijs ni del hogar.

— Paola López.

29/07/2025

👇🏼:

[Autoría de Natalia González]

22/07/2025

En la primer sesión, el psicólogo me dijo que cerrara los ojos y empezó a usar un tono de voz que me empezaba a dormir...
Yo me incorporé, abrí los ojos y le dije que prefería parar la sesión.
Yo no había creado un vínculo seguro con él, él tampoco había tomado el tiempo para crearlo conmigo, se apresuró y su técnica me asustó más de lo que me ayudó.
No volví.

A otra psicóloga le conté que mi novio era violento conmigo, ella puso frente a mí unas figuras de Playmobil, con la información que yo le había dado, colocó 2 familias, la mía y la de él, después me explicó que él también había sido un niño violentado y que por eso actuaba así conmigo.
Me mostró una justificación a su violencia y yo, le compré el argumento sin cuestionar.
Volví 6 meses más con él.
6 meses más en los que la violencia de él, aumentó.

A otro psicólogo, le conté sobre una situación en donde no me sentía tomada en cuenta afectivamente en mi relación, él me dijo que yo debía hacerme la difícil y convertirme en la presa que, por momentos, se deja atrapar, para ser más atractiva.
No entendió nada de lo que le dije.
No me escuchó, no me sintonizo, me culpó.
Tampoco volví.

La terapia es un espacio en el que se estima que el 90% de los usuarios, son mujeres.
Y también se calcula que el 90% de quienes estudian psicología son mujeres.
Mujeres atendiendo mujeres.

Pero ¿qué clase de terapia puede dar un psicólogo o una psicóloga que no tienen un análisis crítico y contextual de la situación que vivimos las mujeres?

Esto es lo que pasa cuando no se sabe nada sobre la situación de las mujeres, la clase sexual, la condición femenina, la violencia que viven las mujeres, la ley del agrado, el mito del amor romántico, etc...

La psicología que no tiene un análisis crítico, contextual y feminista, no ayuda a las mujeres, de hecho las infantiliza, retraumatiza, revictimiza y las pone en peligro.

Los y las psicólogas deben leer feminismo y hacer análisis contextuales más complejos para entender la situación que viven las mujeres y las niñas, únicamente por ser mujeres y niñas en un mundo patriarcal.

Quién no entiende la desigualdad estructural que vivimos las mujeres, no puede aportar sanación, pues ese sesgo reproduce la desigualdad y los cautiverios, incluso en el consultorio.

destacados

21/07/2025

Para citas e información, dejo mis datos a tus órdenes. Psicóloga clínica Isaura Ibarra, previa cita.
- Atención presencial y en línea ☺️ 💜

16/07/2025

Si yo no cuido de mí, ¿Entonces quién?

En la escala de responsabilidades adultas, una prioridad debe ser el cuidado propio.

Para citas e información, dejo mis datos a tus órdenes. Psicóloga clínica Isaura Ibarra, previa cita.
- Atención presencial y en línea ☺️ 💜