Xikneki

08/09/2025

21/02/2024

Expresar emociones es algo normal y necesario en la vida de todas las personas

02/02/2024

Las emociones son parte de nuestra vida y no hay nada malo en sentirlas. Lo importante es aprender a manejarlas de manera adecuada.

Si utilizamos nuestras emociones de forma constructivas, pueden ser una herramienta importantísima para logras nuestras metas.

¿Te gustaría trabajar con tu inteligencia emocional?

¡Mantente al pendiente de nuestros próximos talleres!
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22/01/2024

¿Qué hacer ante un ataque de ansiedad?

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17/01/2024

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15/01/2024

Cómo se ve una mente ansiosa?

¿Te identificas? Te comparto algunos tips para mejorar pero recuerda esto no sustituye tu proceso de psicoterapia.

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14/01/2024

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11/01/2024

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02/11/2023

Hoy y siempre, honremos las vidas que nos han tocado el alma, los recuerdos y todo lo que aprendimos de ellas y ellos. Aunque las ausencias aún pueden ser dolorosas, el agradecer lo compartido y el recordar que aún viven y vivirán en nuestros corazones puede ser reconfortante.

Después de todo la muerte es sólo un síntoma de que hubo vida.

02/10/2023

27/09/2023

Hablemos de suicid!0

Parte 2

❤️

25/09/2023