28/11/2025
La auriculoterapia ayuda a bajar de peso al estimular puntos en la oreja que pueden regular el apetito, disminuir la ansiedad y el estrés, y mejorar el metabolismo, pero no es una solución única. Funciona como un complemento a una dieta equilibrada y ejercicio físico, y debe ser realizada por un profesional.
Beneficios de la auriculoterapia para bajar de peso
Regulación del apetito: Al estimular puntos como el del "estómago", puede ayudar a sentir saciedad más temprano y controlar los antojos.
Disminución de la ansiedad: Ayuda a equilibrar el sistema nervioso, lo que puede reducir la necesidad de comer por estrés o impulsos emocionales.
Mejora del sueño: Un mejor descanso es crucial para regular hormonas como la leptina y la grelina, que influyen en el apetito.
Apoyo en la desintoxicación: Al estimular puntos relacionados con el hígado, riñones y sistema digestivo, se puede promover la eliminación de toxinas.
Mayor motivación: Al sentirse más calmado y con menos ansiedad, es más fácil mantener la constancia en un tratamiento para bajar de peso.
