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Amor en Berza - Nutrición Infantil

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Amor en Berza - Nutrición Infantil

TSU Gestión en alimentación y nutrición. Talleres y asesorías personalizadas.

13/04/2025

Mamás, buenas tardes. Cuéntenme...con la nueva Ley que prohíbe vender ciertos alimentos en las escuelas. ¿A ustedes les han prohibido mandar esos alimentos?

02/03/2025

10 ideas de comidas completas para esta Cuaresma.

Recuerda que el pescado y el camarón siempre deben ofrecerse bien cocidos.

Encuentra las recetas en mi recetario Pescado y Camarón. Déjame un comentario si deseas más información

́primeriza

02/03/2025

¿Con cual frase te identificas más?

1. No sé qué hacer de comer
2. Mi hijx no quiere comer
3. No tengo tiempo para cocinar

17/02/2025

¡Menú de lunch para esta semana! Lleno de nutrientes

25/11/2024

¿Aún no tienes el menú de esta semana? Te comparto estas ideas

18/11/2024

¿Qué te preocupa de la alimentación de tus hijos?

16/11/2024

¿Con cuál frase te identificas más?

16/11/2024

Descuentos increíbles en todos mis recetarios y talleres. Solo en el Buen Fin. ¿Te interesa uno en particular? Déjame un comentario.

Talleres Exploradores del Sabor - Picky Eaters (incluye recetario)
Taller Lunch Escolar (incluye recetario)
Taller Menú en Balance

Menú saludable
Guía Meal Prep
Desayuno sin huevo
Verduras
Pasta
Pescado y camarón
Paletas y helados
Leguminosas
Postres
Snacks

24/09/2024

¿En la escuela de tus hijos hay restricciones/prohibiciones de alimentos para el lunch? ¿Cuáles?

18/09/2024

Cena fácil llena de nutrientes. Frijoles, sándwich de crema de cacahuate, aguacate, calabazas asadas y guayaba

17/09/2024

Ideas de lunch

Adapta la cantidad y presentación a la edad de tus pequeños

16/09/2024

En este regreso a clases he visto muchas publicaciones de mamás preocupadas porque en las escuelas solo les están permitiendo llevar de lunch alguna fruta o les restringen alimentos como tortillas de harina y pan de sándwich para tener un "lunch saludable". Recuerden que la alimentación balanceada y nutritiva no restringe alimentos. Aprendamos a variar la alimentación diaria de nuestros hijos. ¿Dudas de este tema? Las respondo con mucho gusto.

13/09/2024

Hoy comimos tacos argentinos.

Sí, ya sé que eso no existe. Les explico. Aunque mi hijo come gran variedad de alimentos a veces rechaza presentaciones nuevas y eso limita el menú. Yo tenía ganas de unas empanadas y cuando las serví le dije que eran tacos argentinos (porque él ama los tacos). Dudó un poco al probarlas pero las comió sin problemas.

¿Ustedes también tienen que "modificar" los nombres de los platillos? Las leo.

09/09/2024

¿Ya tienen listo el menú de lunch de la semana?

Idea de lunch

Rollitos de pan francés rellenos, pepino, nuez de la India, uvas y pretzels

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http://www.amorenberza.com/, https://msha.ke/amorenberza, https://msha.ke/amorenberza

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