Nutrióloga AMA TU SALUD

05/11/2025

No todo es restricción, se trata de estrategias nutricionales .

Comenta QUIERO y recibe un ebook con tips generales para empezar a nivelar tus hormonas.

20/10/2025

PROMOCION , LUNCH NUTRITIVO CON THERMOMIX
📚✏️Se te acaban las ideas para el lunch (o desayuno o cenas ) de tus hijos ? Quieres utilizar más tu THERMOMIX y cookidoo ?

Este PDF es para ti !!!
* PDF más vendido y aprobado por consumidoras (checa testimonios en mi cuenta)
*Aprobadas por niños
* Opciones como las busques, rápidas o un poco más elaboradas , saladas o dulces ...

Soy NUTRIÓLOGA Y EDUCADORA EN DIABETES. Cédula 6561623, y tengo para ti está excelente opción !!

*NOTA : Por el éxito hay parte 1 y parte 2. Cada parte tiene 30 opciones diferentes. Cada uno con un costo de $180 a $150, si te llevas los 2 $280 , POCOS DIAS

Es un archivo PDF que incluye ⬇️

20/10/2025

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Soy NUTRIÓLOGA Y EDUCADORA EN DIABETES. Cédula 6561623, y tengo para ti está excelente opción !!

*NOTA : Por el éxito hay parte 1 y parte 2. Cada parte tiene 30 opciones diferentes. Cada uno con un costo de $180 a $150, si te llevas los 2 $280 , POCOS DIAS

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10/09/2025

La proteina en polvo es una excelente opción para tu cubrir tus necesidades y mantenerte en balance .
Además hay preparaciones super ricas y rápidas para hacerlo practico y delicioso.

Quitemos de nuestra mente que solo los deportistas pueden tomarla

05/09/2025

Aveces creemos que la menopausia llego antes o simplemente sabemos que algo cambió, muchas veces son las hormonas que nos quieren decir algo.
Si estas señales le agregamos signos como manchas en cuello /axilas o caída de cabello , resequedad en general , el cuerpo está siendo muy claro que se debe hacer algo.

La alimentación es fundamental para volver a sentirnos nosotras mismas, un acompañamiento en alimentación con algun diagnóstico hacen la diferencia.

01/09/2025

19/08/2025

Te sientes cansada🥺, con cambios de humor ☺️😞y kilos que por más que lo intentas no se van ???
🌿En FLUYE EN BALANCE, programa de 21 DIAS aprenderás :

A comer de la mejor manera con el único objetivo de mejorar tu regulación hormonal, recuperar energía💪, sentirte más ligera y con mejor ánimo☺️ .

Solo necesitas este programa, tu Thermomix y cookidoo y muchas ganas de volverte a sentirte TU MISMA.

Precio 💸$399 , precio PROMOCION pocos dias $320

El.programa se ajusta a las porciones personales que necesitas

28/07/2025

🌿 ¿Te sientes más cansada de lo normal?
¿Te cuesta bajar de peso aunque comas bien?
¿Duermes mal, tienes más antojos o notaste más grasita abdominal?
Podrías estar pasando por un DESBALANCE HORMONAL... y no estás sola.

🧘‍♀️ Por eso creé el Plan 21 Días, pensado para ayudarte a resetear tu cuerpo y volver a sentirte tú misma.

🥄 Y si tienes Thermomix, ¡te va a encantar!
Las recetas aprovechan al máximo tu Thermomix y Cookidoo para que comas rico, sano y sin complicarte.

💸 Precio regular: $399
🔥 Precio especial de lanzamiento: $350 (solo por pocos días)

Mas info ⬇️

27/05/2025

PROMO MAYO RAPIDO Y NUTRITIVO CON THERMOMIX

TIENES el propósito de COMER MEJOR pero tienes POCO TIEMPO para cocinar? Necesitas llevar a tu TRABAJO ? Quieres utilizar más tu THERMOMIX y hacerlo de una manera más NUTRITIVA ???

Soy nutrióloga y educadora en diabetes y tengo está opción para ti!!!

PRECIO $180 a $120

24/05/2025

Si estás buscando mejorar tu alimentación, sin planes restrictivos y usar más tu THERMOMIX y cookidoo... Puedo ayudarte ‼️ mejorando tu relación con la comida, sin medicamentos y tomando en cuenta todas tus características personales con la unica finalidad de mejorar tu calidad de vida.
Atención para : perdida de peso, ganancia de peso, control hormonal, control en diabetes y dislipidemias en general, etc.

Agenda tu cita, en línea y presencial en León gto
📲4777523615

02/04/2025

ENSALADA VIRAL CON UN TOQUE DIFERENTE! 🥒

INGREDIENTES:
1. Pepino en rebanadas delgadas (utiliza bandolina o con cuchillo) deja la cáscara .
2. Cebolla morada
3. 1 rebanada mediana de aguacate en cubos ,
4. 1 cdita mayonesa reducida en grasa
5. 2 cdas de jocoque natural
6. 2 cditas de aceite de oliva.
7. 2 cditas de soya
8. 1 lata de atún en agua , previamente drenado
9. Ajonjolí.

Procedimiento: (más fácil no se puede) agrega todo a un refractario con tapa, tapa y agita con fuerza para que todo se integre perfectamente. Puedes acompañar con galletas salmas o tostadas.
Ideal para comida o cena o cuando quieras es deliciosa , alta en proteína y con un poder saciante barbaroooo !!!