Psicóloga Cristy Mota

04/08/2025

¿Sabías que el kéfir también es ideal para los más pequeños de casa?

Incluir kéfir en la alimentación de los niños puede ser una forma deliciosa y natural de cuidar su salud desde adentro. 💚

✨ Beneficios del kéfir en niños: 👶 Refuerza su sistema inmunológico
🍓 Mejora la digestión y previene el estreñimiento
🛡️ Ayuda a mantener una microbiota intestinal saludable
😴 Favorece un mejor descanso
😊 Contribuye a su bienestar emocional (¡sí, también influye en su estado de ánimo!)

🎯 Lo mejor: ¡es 100% natural y delicioso!

Tip de mamá a mamá: Puedes mezclarlo con frutas, en smoothies o hacerlo tipo “danonino” casero. Les encantará.

🌱 Cuidar su pancita desde pequeños es sembrar salud para toda la vida.

Pedidos por whats 871218 8127

30/07/2025

30/07/2025

30/07/2025

🧠💚 ¿Sabías que el nervio vago es el puente entre tu mente y tu cuerpo?

El nervio vago recorre desde el cerebro hasta el intestino y juega un papel clave en regular nuestras emociones, la digestión y la respuesta al estrés.
Cuando está equilibrado, nos sentimos más tranquilos, menos inflamados y con mejor digestión.

✨ Pero… ¿cómo podemos cuidarlo?

Una forma sencilla y poderosa es nutriendo nuestra microbiota intestinal con alimentos vivos como el kéfir artesanal.

El kéfir apoya el equilibrio de bacterias buenas que comunican con el cerebro a través del nervio vago, ayudando a:

✔️ Reducir ansiedad y estrés
✔️ Mejorar la digestión
✔️ Favorecer el descanso
✔️ Promover una conexión más armoniosa entre cuerpo y mente

🌿 Cuidar tu pancita también es cuidar tus emociones.

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kéfir Súper Bloom

30/07/2025

Me encanta este tema ❤️

30/07/2025

❤️

¿Cómo le ayuda el kéfir a tu pancita?

Aquí te lo explicamos paso a paso

1️⃣ Llegan los probióticos vivos
2️⃣ Se instalan en tu intestino
3️⃣ Empiezan a desplazar bacterias malas
4️⃣ Favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosas
5️⃣ Se reduce la inflamación y mejora tu bienestar integral

🌈 El consumo regular de kéfir te ayuda a sentirte con más energía, mejorar tu digestión, fortalecer tu sistema inmune y hasta influir positivamente en tu estado de ánimo.

💬 Tu pancita feliz, tú más feliz.

Empieza poco a poco, elige kéfir artesanal, sin conservadores ni azúcares añadidos.

30/07/2025

Conexión entre las emociones y nuestra salud

30/07/2025

❤️

🥛 Kéfir: bienestar para toda la familia

Desde los más pequeños hasta los más grandes, el kéfir apoya la salud de cada uno:

👶 Niños: fortalece su sistema inmune y mejora la digestión
🧑‍🎓 Adolescentes: equilibra hormonas, mejora el ánimo y la piel
👩‍👩‍👧‍👦 Adultos: ayuda a la digestión, reduce inflamación y aporta energía
👵 Mayores: protege su microbiota y refuerza sus defensas

💚 Un pequeño shot diario, un gran regalo para su salud.

Kéfir 100% artesanal, casero, hecho con amor y cuidado.

Cuida tu pancita, cuida a los que amas

21/07/2025

21/07/2025

❤️✅️

20/07/2025

Síganme en mi otra página, donde hablo sobre la microbiota y la relación que existe entre el cerebro y el intestino.

¿Sabías que tus emociones también viven en tu pancita?

Cada vez más estudios confirman que la salud intestinal y la emocional están profundamente conectadas. 🧠💚

Tu intestino alberga millones de bacterias buenas que forman tu microbiota intestinal, ¡y producen más del 90% de la serotonina de tu cuerpo! 🌸 Esta es la hormona que regula el estado de ánimo, el sueño y la tranquilidad.

Cuando hay desequilibrio en tu microbiota (por estrés, mala alimentación o falta de descanso), es común sentirte más irritable, ansiosa o cansada.

👉 ¿La buena noticia?
Puedes cuidar tus emociones desde el intestino:

✅ Consumir alimentos fermentados como el kéfir
✅ Dormir mejor
✅ Incluir más fibra y prebióticos
✅ Hacer pausas, orar y respirar profundo

💚 En Súper Bloom creemos que la salud empieza en el corazón... ¡y en la pancita!

Cuida tu microbiota, cuida tus emociones.