Psicología y Salud mental

25/02/2025

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21/12/2023

10/10/2023

Día mundial de la salud mental 🧠💕

08/03/2023

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20/02/2023

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19/01/2023

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13/01/2023

🫶🏾 Hoy 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión.

❤️ Y puedes tener depresión y ser funcional, completamente funcional, por años sufrirlo y que nadie se dé cuenta. Pero sabes qué hay algo que no anda bien. Días que no puedes ni respirar, días en que dices, ya., y no está mal. No eres tú!!!

❤️ No se cura echándole ganas, no se cura rezando 3 veces diario, no se cura prendiendo una veladora. Hay que ir con un profesional de la salud. Esta tu vida en riesgo y está la gente que te ama esperando verte bien.

❤️ Está bien buscar ayuda, no es de débiles, no es ser malagradecido con todo lo que has logrado y tienes.

❤️ Te mando un abrazo. Un día a la vez.

(copiado de el muro de Lily Ayala)