Sanatú Atención Psicológica

12/07/2025

¡HOY ES EL DÍA DEL ABOGADO! 👨🏻‍⚖️🧑🏻‍💼🇲🇽

Hoy, 12 de julio, es una fecha especial para quienes defienden la justicia y los derechos en México.

A todos los abogados y abogadas, ¡felicidades en su día! Su labor es fundamental para construir un México más justo y equitativo.

27/06/2025

El divorcio no siempre duele. A veces, libera.

No duele cuando ya lloraste todo lo que tenías que llorar dentro de ese matrimonio.
Cuando te apagaste tantas veces que te volviste experta en sobrevivir con el alma en pausa.

No es trágico cuando te diste cuenta de que ya no quedaba diálogo, ni deseo, ni respeto…
solo rutinas huecas y promesas vencidas.

El divorcio no es doloroso cuando se convierte en el camino de regreso a ti.
Cuando eliges tu paz por encima de la apariencia, tu salud emocional por encima del “qué dirán”.

No es un fracaso, es una forma de valor.
Es mirarte al espejo y decir: no vine a esta vida a soportar, vine a vivirla completa.

15/06/2025

15/06/2025

Y no hablo de cosas materiales
(Cada quien sabrá si los alegra o los angustia )

20/05/2025

Ser psicólog@ es ir más allá de lo evidente, de las palabras, los silencios y las expresiones, es ir más allá de lo que se ve para encontrar aquellos tesoros escondidos en la mente de otras personas.

Feliz día a todos los que como yo ejercen esta bonita profesión ….

15/05/2025

¡Feliz día a todos los hombres y mujeres que dejan el alma en las aulas!🫶

¡Feliz dia del Maestro y la Maestra!📝

Gracias por su tiempo, dedicación y paciencia

30/04/2025

🎉🎉🎉FELIZ DÍA DEL NIÑO Y LA NIÑA🎉🎉🎉 En este día del niño recuerda, enfrenta los problemas como los niños. Si te golpeó la vida, atrévete a llorar: detente un poco pero después vuelve al juego, porque sino perderás de oportunidades increíbles.

02/04/2025

𝐃í𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐀𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐨

💙 Hoy es día para comprender un poco más sobre las características de este espectro y la forma en las que puede presentarse , además de mostrar apoyo hacia las personas que lo viven y sus familias que día a día están tratando de comprenderlo.

💙 No son personas “especiales”, “pobrecitos”, “discapacitadas”, simplemente tienen capacidades neurológicas distintas a las tuyas con habilidades IMPRESIONANTES.

27/03/2025

Repite conmigo: "No estoy obligado a soportar relaciones que me lastiman, incluso si son familiares".

Si creciste escuchando cosas como:
🔹Es tu familia y la familia no se abandona".
🔹Debes perdonar y olvidar porque es lo correcto".

Te digo que:
🔶 Ser familia no les da derecho a tratarte mal. El respeto y el apoyo deben ser mutuos, no impuestos.
🔶Perdonar no significa aceptar malos tratos ni mantener una relación dañina.
🔶Puedes perdonar y aún así alejarte.

Desaprender las creencias con las que hemos crecido buena parte de nuestra vida no es fácil, pero es el primer paso para poder priorizar nuestra salud mental

Recuerda:
🟡 "Nadie debería hacerte sentir culpable por protegerte “