22/10/2020
🔺️ TE QUITARON LA VESÍCULA❓ COMO INCIAR TU ALIMENTACIÓN❓
Después de extirpada la vesícula biliar se inicia un proceso de adaptación.
La recomendación general es limitar el consumo de grasas en tus alimentos.
La vesícula actúa como almacén de la bilis, la cual sirve para digerir grasas, aportando ese extra de bilis que requerimos cuando
comemos un poco mas de la cuenta … pero ya no la tenemos.
COMO TIENES QUE INICIAR:
➡️ Inicia la ingesta con líquidos pasadas las 12 horas de ayuno. Infusiones tibias de té de manzanilla, agua o gelatinas de agua y aumentar poco a poco con galletas, mermelada jugos de durazno , pera.
➡️ Continuar con dieta blanda sin grasa.
➡️Verduras y ensaladas sin vinagretas ni aceites.
➡️ Pescado blanco, pollo a la plancha, carnes
magra sin bordes grasos ni piel.
➡️ Se recomienda comer frutas como la papaya, plátano, durazno, naranja o toronja,
esta “dieta” de inicio te ayudará a no pasar por cuadros de indigestión y molestias estomacales como acidez, pesadez,nausea y vomito o diarrea.
Esto es lo recomendado durante la primera o segunda semana después de la cirugía.
🚫 Evita automedicarte.
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DR. FIDEL MÁRQUEZ ESPARZA
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