Sõoth - True Physical Therapy

Sõoth - True Physical Therapy Fisioterapia y rehabilitación especializada. Terapias personalizadas a tus necesidades.

Dormir no es perder el tiempo, es construirlo.No se trata exactamente de cuántas horas pasas en la cama, sino de qué tan...
29/01/2026

Dormir no es perder el tiempo, es construirlo.

No se trata exactamente de cuántas horas pasas en la cama, sino de qué tan reparador es tu sueño y qué hábitos lo sostienen.

Cuando priorizas el descanso, todo cambia: tu energía, tu fuerza, tu humor, y tu capacidad de avanzar sin agotarte.

Cuéntanos en comentarios, ¿cómo estuvo tu sueño anoche?

27/01/2026

¿Listo para correr sin dolor? Escribe “CORRER” en los comentarios y te contamos cómo prepararte para llegar a la meta.

Nadie entra al gym sabiendo todo. Los que hoy se ven seguros también tuvieron un primer día incómodo.No le tengas miedo ...
21/01/2026

Nadie entra al gym sabiendo todo. Los que hoy se ven seguros también tuvieron un primer día incómodo.

No le tengas miedo a moverte: el cuerpo se fortalece en movimiento, no en pausa. Evitarlo solo mantiene el mito de que “lo mejor es hacer nada”.

En Sõoth te ayudamos a crear rutinas hechas para ti, dosificadas a tu nivel, tu historia corporal y tus objetivos.

Cuéntanos, ¿qué es lo que más te intimida del gym?

En terapia, el progreso no siempre es lineal: al principio los cambios son pequeños, casi invisibles, hasta que con cons...
20/01/2026

En terapia, el progreso no siempre es lineal: al principio los cambios son pequeños, casi invisibles, hasta que con constancia un día se sienten enormes.

Si quieres recuperar tu ritmo, tu energía y tu movilidad, empezamos cuando tú estés listo.

17/01/2026

Sanar también es volver a confiar en tu cuerpo… y en quien te acompaña en el proceso.

Si has pasado por una lesión o vives con dolor crónico, cuéntanos: ¿Qué es eso que deseas volver a hacer sin dolor?

Alimentar tu bienestar no tiene que ser complicado: buenas ideas, buenos hábitos y un cuerpo que aprende a moverse un po...
15/01/2026

Alimentar tu bienestar no tiene que ser complicado: buenas ideas, buenos hábitos y un cuerpo que aprende a moverse un poco más y un poco mejor cada día.

Tus rutinas —mentales y físicas— son pequeñas inversiones que con el tiempo se convierten en un impacto exponencial.

¿Qué hábito quieres nutrir esta semana?

13/01/2026

Ese dolor en la espalda no llegó “de la nada” y tampoco tienes que vivir con él.

Lo que necesitas es entender qué está pasando y enseñarle a tu cuerpo nuevas rutas para moverse sin miedo.

El dolor es un mensajero. Escucharlo —en lugar de pelear con él— es el primer paso para entender qué necesita tu cuerpo ...
09/01/2026

El dolor es un mensajero.

Escucharlo —en lugar de pelear con él— es el primer paso para entender qué necesita tu cuerpo y por dónde empezar a mejorar.

Tu cuerpo no te está frenando: te está pidiendo atención. ¡Agenda tu cita en el link o WhatsApp en nuestra bio!

07/01/2026

La pérdida de masa muscular a partir de los 30 es real, pero también lo es tu capacidad de frenarla.

Fortalecer hoy es invertir en cómo quieres sentirte en los próximos 10, 20 o 30 años.

Empieza pequeño, pero empieza.

¿Has cancelado planes por dolor? A veces no se nota, pero está ahí: limitando movimientos, desgastando la energía y afec...
29/12/2025

¿Has cancelado planes por dolor? A veces no se nota, pero está ahí: limitando movimientos, desgastando la energía y afectando la vida diaria.

Detrás de cada “no puedo” puede haber una causa física que merece ser atendida.

No te acostumbres al dolor — atiéndelo a tiempo y recupérate con nosotros.

📍Polanco
📍Interlomas

¿Te imaginas volver a moverte sin que la rodilla te lo recuerde? Caminar, correr, cargar, disfrutar… sin ese dolor que ...
24/12/2025

¿Te imaginas volver a moverte sin que la rodilla te lo recuerde?

Caminar, correr, cargar, disfrutar… sin ese dolor que siempre aparece en el momento menos esperado.

En Sõoth, te ayudamos a recuperar la confianza en tu cuerpo y volver a hacer lo que más te gusta, sin limitaciones.

Da el primer paso hacia una movilidad sin molestias en Sõoth.
Agenda cita en nuestras sedes de CDMX:

📍Polanco
📍Interlomas

22/12/2025

¿Aprietas la mandíbula sin darte cuenta o te duele al masticar o hablar?

A veces no es solo estrés — puede ser la ATM, una articulación que usamos todo el tiempo y que se tensa más de lo que creemos.

En Sõoth te ayudamos a liberar esa tensión con terapia manual, estiramientos y ejercicios sencillos para que el dolor no vuelva (literal, se siente un alivio inmediato).

📍Agenda tu valoración en nuestras sedes de CDMX y empieza a soltar esa tensión.

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Lomas De Chapultepec

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¿Qué es Sõoth?

Somos una clínica con más de 35 años en el campo de fisioterapia. Nuestra experiencia nos ha dado una perspectiva única del cuerpo humano y la salud completa.

En Sõoth creemos en la fisioterapia real, tomando en cuenta las necesidades de cada paciente como guía para un proceso de terapia altamente personalizado. Nuestra misión es cambiar el juego de la fisioterapia tradicional y dar un servicio más allá, que brindará mejores resultados que nunca a nuestro pacientes.

Nuestros especialistas están motivados y altamente capacitados para brindar las técnicas más avanzadas en su campo de especialización. Nos comprometemos ayudarte a alcanzar tus metas y hacer lo que más te gusta, sin dolor ni restricciones!

Visita nuestra página y agenda tu primera cita hoy!