22/07/2025
¿POR QUÉ CUIDAR NUESTRO RIÑONES? 🤔 Te compartimos sus principales funciones.
Funciones detalladas de los riñones:
1️⃣ Filtración de la sangre y eliminación de desechos:
Los riñones actúan como filtros, eliminando los productos de desecho del metabolismo y el exceso de líquidos del cuerpo, que se excretan en la o***a.
2️⃣Regulación del equilibrio de líquidos y electrolitos:
Mantienen un equilibrio saludable de agua, sales (como sodio, calcio, fósforo y potasio) y minerales en la sangre, lo cual es esencial para el funcionamiento adecuado de nervios, músculos y otros tejidos.
3️⃣Regulación de la presión arterial:
Los riñones producen la hormona renina, que ayuda a controlar la presión arterial.
4️⃣Producción de hormonas:
Los riñones producen la eritropoyetina, que estimula la producción de glóbulos rojos en la médula ósea, y la forma activa de la vitamina D, que ayuda a la absorción de calcio y fósforo, importantes para la salud ósea.
5️⃣Equilibrio ácido-base:
Ayudan a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo, eliminando el exceso de ácido que producen las células
