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Lic. Ernesto Alonso - Deglución, Lenguaje, Habla y Voz.

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Los Mochis
Lic. Ernesto Alonso - Deglución, Lenguaje, Habla y Voz.

Evaluación, diagnóstico y tratamiento de patologías de la comunicación humana en jóvenes y adultos.

02/01/2026

✨ Este año, elige comer con seguridad y tranquilidad.
Cuidar la deglución es un paso importante para mantener la salud, la autonomía y la calidad de vida en la edad adulta.
En este nuevo año, convertir el cuidado de tu deglución en un propósito puede marcar una gran diferencia.
Estoy aquí para acompañarte con atención profesional y personalizada.
Agenda tu cita y empieza el año cuidando lo más importante.
📍 Hospital MAC Los Mochis – Piso 7, Consultorio 713
📞 WhatsApp: 668 122 4250
Lic. Ernesto Alonso – Lenguaje, habla, voz y deglución

31/12/2025

Que este 2026 esté lleno de bienestar, comunicación y calidad de vida. ✨
Cuidar el lenguaje, la voz y la deglución en la etapa adulta es cuidar la independencia y la tranquilidad de toda la familia.
En este nuevo año, seguimos acompañando a nuestros pacientes con atención profesional, humana y especializada.
¡Feliz Año Nuevo!
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25/12/2025

Que esta Navidad esté llena de conversaciones sinceras, risas compartidas y momentos que se expresan con amor, más allá de las palabras 🤍.
Sigamos trabajando juntos para que la comunicación y la alimentación sean seguras y funcionales.
🎁 Feliz Navidad
Les deseo salud, calma y mucha esperanza para el nuevo año.
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22/12/2025

En estas fechas compartimos platillos deliciosos, pero también es importante comer con seguridad, especialmente en niños, adultos mayores y personas con dificultades para masticar o tragar.
✨ La Navidad se disfruta mejor sin sustos y con bienestar.
📩 Si tú o un familiar presentan dificultad al comer, agenda una valoración y disfruta estas fiestas con mayor tranquilidad.
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13/12/2025

¿Te atragantas “de la nada”? 🤔
¿La saliva se te va por el lado equivocado?
¿Te da tos o carraspera cada vez que comes o tomas agua?
👉 Eso no es parte de la edad, ni es “normal”.
Podría ser un trastorno deglutorio, y atenderlo a tiempo evita complicaciones como infecciones respiratorias, pérdida de peso… y muchos sustos innecesarios.
⭐ En terapia de deglución te ayudamos a recuperar seguridad al comer, mejorar la coordinación y volver a disfrutar tus alimentos sin miedo.
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Lic. Ernesto Alonso – Lenguaje, habla, voz y deglución

09/12/2025

⚠️ Signos de alerta al tomar medicamentos:
▶ Tos o carraspera justo después de intentar tragar la pastilla
▶ Sensación de atoramiento o dolor al tragar
▶ Necesidad de partir o triturar las pastillas sin indicación médica
▶ Evitar tomar medicamentos por miedo a atragantarse
▶ Toma excesiva de agua para intentar pasarlas
▶ Episodios frecuentes de “se fue por el camino equivocado”
👨‍⚕️ ¿Por qué pasa?
Con la edad los músculos implicados en la deglución pueden debilitarse, y ciertas enfermedades neurológicas, respiratorias o incluso la poca movilidad de la lengua pueden afectar el paso de los medicamentos.
✨ La buena noticia: La disfagia se puede evaluar y tratar.
Un tratamiento temprano reduce riesgos como desnutrición, deshidratación o broncoaspiración.
📞 Si notas estos signos en un adulto mayor, agenda una valoración.
Un diagnóstico adecuado puede mejorar su seguridad, comodidad y calidad de vida.
Ernesto Alonso
Terapeuta de Lenguaje, Habla, Voz y Deglución
✔️ Evaluación
✔️ Intervención
✔️ Acompañamiento a familiares y cuidadores
Ernesto Alonso Terapeuta de Lenguaje, Voz, Habla y Deglución
📲 Citas por WhatsApp: 668 122 4250
📌 Hospital MAC Los Mochis — Piso 7, Consultorio 713

06/12/2025

❄️ Las bajas temperaturas pueden afectar directamente tus cuerdas vocales: resequedad, ronquera y fatiga vocal son muy comunes en esta temporada. Aquí te comparto algunos tips para mantener tu voz sana:

🔹 Hidrátate constantemente
El frío tiende a resecar la garganta. Toma agua a lo largo del día, aunque no tengas sed.
🔹 Evita cambios bruscos de temperatura
Entrar y salir de lugares muy fríos o muy calientes puede irritar tus cuerdas vocales.
🔹 Modera el uso de calefactores
El aire caliente reseca el ambiente. Si los usas, agrega un humidificador o coloca un vaso con agua cerca.
🔹 Calienta tu voz antes de hablar mucho
Si vas a dar una clase, cantar o hablar por largos periodos, prepara tu voz con ejercicios suaves.
🔹 Evita carraspear constantemente
El carraspeo golpea las cuerdas vocales. En su lugar, toma un sorbo de agua o realiza una deglución seca.
🔹 Descansa tu voz cuando lo necesites
Si sientes fatiga, ronquera o esfuerzo al hablar, dale una pausa. El descanso también es terapia.
🗣️ Cuidar tu voz es fundamental para tu comunicación y bienestar.
Si notas molestias persistentes, cambios en tu voz o dificultad al hablar, agenda una valoración.
Ernesto Alonso
Terapeuta de Lenguaje, Voz, Habla y Deglución
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03/12/2025

En el Día de las Personas con Discapacidad, recordamos que cada proceso de terapia es una oportunidad para recuperar funciones, confianza y calidad de vida.
Desde la terapia de lenguaje, voz, habla y deglución, acompañamos cada avance con empatía, respeto y profesionalismo.
💙 Porque detrás de cada terapia hay una historia,
💙 y detrás de cada historia, una meta por alcanzar.
📍 Agenda una valoración con Lic. Ernesto Alonso, Terapeuta de Lenguaje, voz, habla y deglución.
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28/11/2025

🧠🗣️ Las alteraciones del lenguaje en adultos no son normales… pero sí tratables.
Cuando un adulto comienza a tener dificultad para encontrar palabras, no se le entiende al hablar o de pronto no logra seguir instrucciones, es una señal de alerta que no debe ignorarse.
Estos cambios pueden estar relacionados con:
• Eventos cerebrovasculares
• Enfermedades neurológicas
• Traumatismos
• Envejecimiento patológico
• Procesos degenerativos
👨‍⚕️ La intervención oportuna en terapia de lenguaje puede mejorar la comunicación, la autonomía y la calidad de vida.
📍 Agenda una valoración con Lic. Ernesto Alonso, Terapeuta de Lenguaje, voz, habla y deglución.
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📌 Hospital MAC Los Mochis — Piso 7, Consultorio 713
No esperes a que el problema avance. Detectar a tiempo hace la diferencia.

26/11/2025

❌ Mitos sobre la deglución que pueden poner en riesgo la salud de tus seres queridos.
Aquí te comparto las REALIDADES detrás de cada uno:
🔍 “Es normal que se atraganten los adultos mayores”
👉 Realidad: No es normal. El atragantamiento frecuente es un signo de disfagia y debe evaluarse por un especialista. Envejecimiento no significa perder seguridad al comer.
🔍 “Solo pasa con líquidos”
👉 Realidad: La disfagia puede presentarse con sólidos, líquidos o ambos. Cada caso es diferente y requiere una evaluación personalizada.
🔍 “Con pausar basta”
👉 Realidad: Hacer pausas puede ayudar un poco, pero NO es un tratamiento. La deglución es un proceso complejo que necesita intervención profesional cuando hay dificultad.
Si notas que tú o un familiar presenta tos al comer, atoramientos, pérdida de peso o miedo a comer, agenda una valoración.
Lic. Ernesto Alonso — Deglución, Lenguaje, Habla y Voz.
Tu seguridad al comer también es salud. ¡Agenda tu cita hoy!
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