Mentes Sanas, Futuros Brillantes

30/06/2023

🌈La industria tiene el enorme poder del entretenimiento al momento de aumentar la empatía y entendimiento por la comunidad LGBTQIA+🏳️‍🌈, y con ello combatir la discriminación en la sociedad🌎👥. Es por eso que es fundamental la representación y visibilidad de cualquier minoría en los medios de comunicación 📺.

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29/06/2023

El Día Internacional del Orgullo LGBT+🌈, conmemoramos los disturbios de Stonewall en Nueva York, que marcaron el comienzo del movimiento de liberación homosexual en 1969✊.
Este día se realiza para reafirmar el sentimiento de orgullo😊 sobre las orientaciones sexuales e identidades de género tradicionalmente marginadas y reprimidas😢, y para visibilizar su presencia en la sociedad y sus reclamos📢.
Es importante recordar que la diversidad sexual sigue siendo objeto de persecución en 67 países🌎 del mundo, con sentencias que van desde unos pocos meses de prisión🚫 a la pena de muerte💀.

27/06/2023

🌈 ¡Conoce más sobre la comunidad +!
¡Aprende con nosotros y ayúdanos a construir una ! 🏳️‍🌈
Comenta qué palabras incluirías en esta lista!

18/06/2023

🌈🏳️‍🌈 ¡Respetemos la en todo su esplendor! 🌍💙💛🧡💚💜❤️

En este mes del orgullo , caminamos juntos en solidaridad y amor, reafirmando nuestro compromiso de respetar y valorar a todas las personas, sin importar su orientación sexual, identidad de género o expresión individual. 🏳️‍⚧️🌈🤝

En cada paso de esta marcha 🚶‍♀️🚶‍♂️, abrazamos la diversidad y celebramos la libertad de amar y ser auténticos.💖🌈💙💚💛💜

Unámonos en el respeto mutuo, derribando barreras y construyendo un mundo donde todas las voces sean escuchadas y todas las identidades sean respetadas. 🌍🗣️💪

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28/05/2023

El pasado sábado 27 de Mayo tuvimos el honor de presentar el conversatorio "El impacto de la buena alimentación y la actividad física en la salud mental" con la participación de y .richerd.7 cómo ponentes, quienes compartieron su conocimiento y experiencia para generar conciencia en las personas sobre su estado de bienestar físico y mental.

De nueva cuenta agradecer a lxs ponentes, lxs asistentes y a la coronación del por el espacio en este gran recinto cultural.

25/05/2023

Mentes Brillantes y le hace una cordial invitación al conversatorio “El impacto de una buena alimentación y actividad física en la salud mental” 🥦💪🧠 con la participación de y .richerd.7 quienes compartirán sus conocimientos y experiencias este sábado 27 de mayo a las 6:00 pm en el Museo Regional del Valle del Fuerte.

Descubre cómo una vida saludable te puede dar herramientas para mejorar tu calidad de vida. 🧠✨

¡Entrada libre para toda la familia! 🆓

24/05/2023

A menudo, las redes sociales nos dan una imagen distorsionada de la realidad. Las fotos perfectamente editadas y las publicaciones cuidadosamente seleccionadas pueden hacernos creer que la vida de otras personas es siempre emocionante y sin problemas, mientras que la nuestra puede parecer aburrida y monótona. Es importante no comparar nuestra vida con las imágenes que vemos en las redes sociales, y en su lugar, enfocarnos en vivir nuestras vidas al máximo y sin comparaciones. 💙💙😊

24/05/2023

Las redes sociales como medio de comunicación masivo son un adelanto tecnologico que traen consigo muchas facilidades, pero también consecuencias, ya que fomentan el sedentarismo, aislan a las personas del mundo real, la persona se expone a peligros y también se pierde la esencia de la comunicación. 📱💬

23/05/2023

¡Cultiva una mentalidad de crecimiento y supera la ! 💪🌱

Identifica qué te causa ansiedad y enfócate en ello. Reconoce tus desencadenantes y trabaja en superarlos. 🎯

profundamente, inhala la calma y exhala la tensión. 🌬️💆‍♀️

Explícate a ti mismo lo que harás: sé claro y conciso en tus objetivos. Visualiza el y confía en tus habilidades. 💭✨

No esperes a que la ansiedad desaparezca, enfréntala valientemente. Acepta el desafío y da un paso adelante hacia el control y la superación. ¡Tú eres más de lo que crees! 💪💥

22/05/2023

Cuando te sientes abrumado, suele ser una señal de que necesitas hacer una pausa y enfocarte en ti mismo. Tu salud física y mental debe ser siempre tu prioridad, así que tómate el tiempo que necesites para recargar energías y restablecerte. 💆‍♂️💕

Tómate un descanso, respira profundamente, 🌬️🧘‍♀️ sal a la calle 🌳🚶‍♂️ o habla con un amigo.🗣️💬 Recuerda que no estás solo en esto y que contar con un sistema de apoyo es fundamental. 🤗💪

No olvides que cuidar de ti mismo es un acto de amor propio. ¡Priorízate y bríndate el tiempo y el espacio que mereces! 🌟❤️

21/05/2023

Cuando se trata de hablar con tu hijo, no estás solo. Sabemos que abordar un tema tan delicado como la autolesión puede ser desafiante, pero recuerda que cada palabra que elijas y cómo lo hagas marcará la diferencia. 💬💕

20/05/2023