Nutrióloga Carolina Rojo

Nutrióloga Carolina Rojo Hola, espero te guste mi página, compartiré tips para mejorar la relación con la alimentación ��

¡Así se ve comer rico y saludable!No necesitas complicarte ni aburrirte para cuidar tu cuerpo.Tu bienestar comienza con ...
01/05/2025

¡Así se ve comer rico y saludable!
No necesitas complicarte ni aburrirte para cuidar tu cuerpo.

Tu bienestar comienza con cada elección que haces al comer.
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SUMMER CHALLLENGE Iniciamos 17 de marzo 💪🏼¿Quieres mejorar tus hábitos alimenticios y lucir espectacular esta semana sa...
06/03/2025

SUMMER CHALLLENGE
Iniciamos 17 de marzo 💪🏼

¿Quieres mejorar tus hábitos alimenticios y lucir espectacular esta semana santa?
Tenemos el reto ideal PARA TI 🔥, un plan completo con plan alimenticio masajes reductivos con cambios desde la primera sesión ,juntas vamos a lograrlo👏🏻

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𝓟𝓻𝓲𝓶𝓮𝓻 𝓐𝓷𝓲𝓿𝓮𝓻𝓼𝓪𝓻𝓲𝓸Nuestro mes aún no ha terminado y queremos aprovechar para compartir las promociones vigentes con uste...
21/02/2025

𝓟𝓻𝓲𝓶𝓮𝓻 𝓐𝓷𝓲𝓿𝓮𝓻𝓼𝓪𝓻𝓲𝓸

Nuestro mes aún no ha terminado y queremos aprovechar para compartir las promociones vigentes con ustedes.

*Válido del 24 al 03 de Marzo*

¡Mi PRIMER aniversario! Un año lleno de aprendizajes, crecimiento y, sobre todo, la satisfacción de ayudar a muchas pers...
10/02/2025

¡Mi PRIMER aniversario!

Un año lleno de aprendizajes, crecimiento y, sobre todo, la satisfacción de ayudar a muchas personas a mejorar su bienestar a través de la alimentación. Gracias a cada paciente que ha confiado en mí , a quienes han sido parte de este proyecto 🥂🎉🍾

¡Por muchos años más!

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Eres más fuerte de lo que crees✨💫•••¡Bienvenido Octubre! Nuevo mes, Nuevas metas🍁AGENDA TU CITA 📅 📞 (668) 1 50 24 22📍Ign...
01/10/2024

Eres más fuerte de lo que crees✨💫
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¡Bienvenido Octubre! Nuevo mes, Nuevas metas🍁

AGENDA TU CITA 📅
📞 (668) 1 50 24 22
📍Ignacio Allende 195-1, esq. Serdán, col. Centro. Los Mochis, Sin

A veces creemos que no tenemos algún cambio, pero no olvidemos que también mejoramos en otros aspectos🏋️✨💗•••TRUST THE P...
28/08/2024

A veces creemos que no tenemos algún cambio, pero no olvidemos que también mejoramos en otros aspectos🏋️✨💗
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TRUST THE PROCESS 💗
AGENDA TU CITA 📅
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📍Ignacio Allende 195-1, esq. Serdán, col. Centro. Los Mochis, Sin

🅦🅔 🅐🅡🅔 🅑🅐🅒🅚 BIENVENIDO NUEVO MES ☀️✨Siempre es bueno comenzar o retomar nuestros objetivos. No olvides que no estás solo...
13/08/2024

🅦🅔 🅐🅡🅔 🅑🅐🅒🅚
BIENVENIDO NUEVO MES ☀️✨
Siempre es bueno comenzar o retomar nuestros objetivos.
No olvides que no estás solo, trabajando en conjunto todo es más fácil.

•Te comparto algunos hábitos
¿Cuál hábito te gustó más? O cuál te gustaría agregar?
Cuéntame 👇🏻
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📍Ignacio Allende 195-1, esq. Serdán, col. Centro. Los Mochis, Sin

Receta de un snack súper rico y saludable para este calorcito ☀️ 🍌Ⓒⓗⓞⓒⓞⓑⓐⓝⓐⓝⓐ•1/2 plátano = 1 porción de fruta •Carlos V...
15/07/2024

Receta de un snack súper rico y saludable para este calorcito ☀️

🍌Ⓒⓗⓞⓒⓞⓑⓐⓝⓐⓝⓐ
•1/2 plátano = 1 porción de fruta
•Carlos V cero o sin azúcar/ amargo
• Almendras o nueces = Grasa c/proteína

👩🏼‍🍳Cómo hacerlo
-Derretimos nuestro chocolate a baño María
-Tomamos nuestro plátano para después agregar nuestro chocolate favorito.
-Agregamos las almendras o nueces para después colocarlo en el congelador
Y listoooo, a disfrutar

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📍Ignacio Allende 195-1, esq. Serdán, col. Centro, Los Mochis, Sin,

Consume alimentos que te ayuden a mantenerte hidratado 💦•••AGENDA TU CITA 📅📞 (668)1 50 24 22📍Ignacio Allende 195-1, esq....
19/06/2024

Consume alimentos que te ayuden a mantenerte hidratado 💦
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Estoy feliz y contenta por sus logros ⭐️Las felicito por sus resultados, gracias por dejarme ser parte de su mejora y si...
04/06/2024

Estoy feliz y contenta por sus logros ⭐️

Las felicito por sus resultados, gracias por dejarme ser parte de su mejora y siempre confiando en el proceso✨🏋️

•y a ti, ¿Te gustaría ser parte del cambio?
✅Comer rico y saludable
✅mejorar la relación con la alimentación
Pero a su vez disfrutar

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📍 Ignacio Allende 195, esq Serdán, col.centro. Los Mochis, Sin

Les comparto una receta que les encantará para desayunar o cenar: 👩🏼‍🍳P͟a͟n͟ ͟F͟r͟a͟n͟c͟é͟s͟ ͟• 1 Huevo• 1 pan integral ...
09/05/2024

Les comparto una receta que les encantará para desayunar o cenar:
👩🏼‍🍳P͟a͟n͟ ͟F͟r͟a͟n͟c͟é͟s͟ ͟
• 1 Huevo
• 1 pan integral
• 1/2 plátano
• Canela y stevia
• Leche

✨Acompaña con : miel o crema de cacahuate

📅AGENDA TU CITA
📞 (668) 1 50 24 22
📍 Ignacio Allende 195, esquina con Serdán. Col, centro. Los Mochis, Sin.

🌸Opciones saludables de leche✔️Alto en proteina✔️Bajo porcentaje en grasa 🍏Se recomienda de acuerdo al objetivo•••AGEND...
02/05/2024

🌸Opciones saludables de leche
✔️Alto en proteina
✔️Bajo porcentaje en grasa

🍏Se recomienda de acuerdo al objetivo
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AGENDA TU CITA 📅
📞 (668)1 50 24 22
📍Ignacio Allende 195, esquina con Serdán, Los Mochis, Sin.

Dirección

Calle Francisco Javier Mina 390, Col. Centro
Los Mochis
81200

Horario de Apertura

9am - 1pm

Teléfono

+526684631923

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