Nutrióloga Almarosa Tarín

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•• 27 de Enero ••¡Feliz Día del Nutriólog@!🦦🎉Los nutriólogos hacemos más que solo preparar planes alimenticios o control...
27/01/2024

•• 27 de Enero ••
¡Feliz Día del Nutriólog@!🦦🎉

Los nutriólogos hacemos más que solo preparar planes alimenticios o controlar pesos, nuestra labor más bonita e importante es enseñar a nutrirse y crear hábitos saludables.✨

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Pd. Nunca es tarde para comenzar 🙌🏻

¡ Conoce y disfruta de nuestros servicios ! 🙌🏻-Consulta personalizada-Lipolaser-Radio frecuencia-Cavilación-Gimnasia pas...
11/01/2024

¡ Conoce y disfruta de nuestros servicios ! 🙌🏻

-Consulta personalizada
-Lipolaser
-Radio frecuencia
-Cavilación
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••••𝙳𝙸́𝙰 𝙼𝚄𝙽𝙳𝙸𝙰𝙻 𝙳𝙴 𝙻𝙰 𝙰𝙻𝙸𝙼𝙴𝙽𝚃𝙰𝙲𝙸𝙾́𝙽••••“El agua es vida. El agua nutre”. Es el lema de 2023 por la FAO.•El objetivo de ...
16/10/2023

••••𝙳𝙸́𝙰 𝙼𝚄𝙽𝙳𝙸𝙰𝙻 𝙳𝙴 𝙻𝙰 𝙰𝙻𝙸𝙼𝙴𝙽𝚃𝙰𝙲𝙸𝙾́𝙽••••

“El agua es vida. El agua nutre”. Es el lema de 2023 por la FAO.

•El objetivo de conmemorar este día es liberar a la humanidad del hambre y la malnutrición, gestionar de forma eficaz un sistema alimentario mundial.

~Grasas BUENAS~•Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI):Los AGMI pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (malo) y aumenta...
25/05/2023

~Grasas BUENAS~

•Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI):Los AGMI pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL(bueno).

•Ácidos grasos polinsaturados (AGPI): Los AGPI son esenciales para la salud y el cuerpo humano no puede producirlos por sí mismo. Los ácidos grasos cómo el omega-3 pueden reducir la inflamación y mejoran la salud del corazón.

•Ácidos grasos saturados de cadena media (AGCM): Los AGCM son más fácilmente digeribles que los ácidos grasos saturados de cadena larga, por lo que pueden ser una fuente de energía rápida para el cuerpo.

Importante tomar en cuenta que aunque son necesarios y saludables, también debe moderarse su consumo.

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•𝐋𝐈𝐏𝐎 𝐋𝐀́𝐒𝐄𝐑•Conoce cómo actúa la lipo láser y sus beneficios.  ➡️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞Agenda tu cita al 📞668- 228-50-22
05/04/2023

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Conoce cómo actúa la lipo láser y sus beneficios.

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23/03/2023

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¿Cómo llevas tu consumo de Agua?💦Importante tener una buena hidratación ya que es vital para el buen funcionamiento de n...
09/03/2023

¿Cómo llevas tu consumo de Agua?💦

Importante tener una buena hidratación ya que es vital para el buen funcionamiento de nuestros órganos.

El agua actúa en la fabricación de células, ayuda con jugos digestivos, participa en señales eléctricas de músculos, transporta sangre y elimina desechos a través de los riñones.

¡Considera tomar al menos 2 litros de agua al día!

••COMPLEJO VITAMINA B••¿Conoces los beneficios se suplementarte con Vitamina B? Si no es así , aquí te dejó algunos bene...
22/02/2023

••COMPLEJO VITAMINA B••

¿Conoces los beneficios se suplementarte con Vitamina B?

Si no es así , aquí te dejó algunos beneficios para que los conozcas y comiences a darle importancia a la suplementacion de esta vitamina.

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¿Y tú qué tanto consumes sal?🤔Es de suma importancia estar consientes de el consumo diario que tenemos de sodio, un cons...
13/02/2023

¿Y tú qué tanto consumes sal?🤔

Es de suma importancia estar consientes de el consumo diario que tenemos de sodio, un consumo elevado nos puede traer complicaciones a largo plazo.

Disminuye el uso de la sal simplemente dejando fuera el🧂de la mesa.

Listos para recibirte ✨Les comparto la nueva ubicación del consultorio nutricional dónde te estaré esperando para atende...
08/02/2023

Listos para recibirte ✨

Les comparto la nueva ubicación del consultorio nutricional dónde te estaré esperando para atenderte y empezar a cambiar tu estilo de vida🍃

𝑨𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂
📞 668 228 5022

¡Hagamos este ejercicio para conocer cuántos malos hábitos tenemos!Los malos hábitos son muy fáciles de incorporar en nu...
07/02/2023

¡Hagamos este ejercicio para conocer cuántos malos hábitos tenemos!

Los malos hábitos son muy fáciles de incorporar en nuestra rutina.

Intenta sumar a tu vida un buen habito a la vez🫰🏻.






Comienza por ir adoptando buenos hábitos alimenticios en tu vida de la mano de una asesoría nutricional personalizada.

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