Lunes 9am - 12pm 2pm - 7pm Martes 9am - 12pm 2pm - 7pm Miércoles 9am - 12pm 2pm - 7pm Jueves 9am - 12pm 2pm - 7pm Viernes 9am - 12pm 2pm - 7pm Sábado 8am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

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Exprésate y Aprende

Casa
Mexico
Los Mochis
Exprésate y Aprende

Somos un espacio de atención psicopedagógica en el que trabajamos distintas áreas y procesos, encaminados a favorecer el desarrollo integral de la infancia.

29/07/2025

🎯 ¿Notas que tu hijo tiene dificultades para seguir instrucciones, hace berrinches frecuentes o se porta mal en la escuela?

💡 Quizás necesita terapia de conducta, un enfoque psicológico que ayuda a los niños a aprender nuevas formas de comportarse, autorregularse y mejorar su convivencia en casa y en la escuela.

👶 ¿Para quién es la terapia de conducta?
Para niños que presentan:

✅ Desobediencia o falta de límites
✅ Impulsividad o dificultad para seguir reglas
✅ Rabietas o crisis emocionales frecuentes
✅ Problemas de convivencia con otros niños
✅ Dificultades para controlar emociones o calmarse

🌟 ¿Qué beneficios tiene?

✔ Mejora el comportamiento en casa y en la escuela
✔ Favorece la autoestima y el autocontrol
✔ Ayuda a desarrollar habilidades sociales
✔ Acompaña al niño con estrategias claras y positivas
✔ Empodera a los padres con herramientas eficaces

🧠 En Exprésate y Aprende te acompañamos con un enfoque profesional, cercano y adaptado a cada niño.

📍 Atención psicológica infantil, orientación a padres y estrategias conductuales efectivas.

📞 Agenda tu cita: 668-861-4727/668-265-0993
📍 Villa de Ahome, Sinaloa
👩‍⚕️Psic.Belem Guerreo
👩‍⚕️ Psic. Janeth Meyoy | Psicología clínica infantil

28/07/2025

🎉✨Te invitamos a conocer Exprésate y Aprende, un espacio creado con amor y dedicación, donde cada niño, adolescente y familia encuentra comprensión, acompañamiento y herramientas reales para crecer emocionalmente.

✨Aquí trabajamos desde el corazón, con profesionalismo, empatía y compromiso. 🎉

Somos Janeth Meyoy y Belém Guerrero, psicólogas clínicas y fundadoras de este espacio que nace del deseo de acompañar a las familias en sus procesos con respeto y calidez

👩‍⚕️👩‍⚕️ Desde nuestra experiencia profesional, creamos este espacio con el objetivo de brindar atención psicológica integral, acompañar procesos terapéuticos con calidez y empatía, y ofrecer herramientas reales que impulsen el crecimiento personal, la autoestima, el aprendizaje y la regulación emocional.

💡 ¿Qué ofrecemos en Exprésate y Aprende?

🌱 Terapia psicológica infantil, adolescente y adulto.
🎨 Intervenciones terapéuticas creativas y personalizadas
📊 Evaluaciones psicopedagógicas y emocionales
🧠 Estimulación cognitiva, del lenguaje y habilidades escolares
📚 Club de tareas y apoyo en lectoescritura
👐 Terapia sensorial y ocupacional
👨‍👩‍👧 Talleres para padres, cursos especiales y orientación familiar

🌈 En cada sesión, trabajamos con el corazón, fomentamos la confianza, el respeto y la expresión auténtica de cada persona que llega a nuestro centro.

💬 ¡Exprésate, aprende, y transforma tu mundo con nosotros!

📍Ubicadas en Villa de Ahome
📞 6688614727/ 6682650993
Contáctanos para agendar una cita o pedir más información

27/07/2025

🧠✨ Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio… y también un regalo para quienes te rodean.

Desde que somos niños, aprendemos a hablar, caminar y sumar...
Pero, ¿quién nos enseña a nombrar lo que sentimos, a sanar lo que duele por dentro o a poner límites con amor?

👧👦 Niños, adolescentes y adultos pueden beneficiarse del acompañamiento terapéutico. La terapia no es solo para “cuando ya no podemos más”… es un espacio seguro para conocernos, crecer, soltar lo que pesa y reencontrarnos con nuestra versión más auténtica.

🌱 Ir a terapia es un acto valiente. Es decir: “merece la pena sentirme mejor”.

💛 En Exprésate y Aprende estamos aquí para acompañarte con empatía, respeto y herramientas que se adaptan a cada etapa de la vida.

📍Atendemos a niños, adolescentes y adultos.
📆 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.
📲 Contáctanos al 6688614727 o 6682650993

26/07/2025

🌟 ¡Así vivimos nuestra primera semana en el curso de verano "Verano Mágico 2025"! 🌟

En Exprésate y Aprende dimos inicio a esta aventura con una semana llena de sonrisas, juegos y grandes aprendizajes. Bajo el eje temático "Conociéndome a mí mismo", trabajamos el autoconocimiento, la expresión emocional y la autoestima de manera divertida y significativa. 🧠💬💖

🎨 Nos presentamos a través de dinámicas creativas
😊 Aprendimos a reconocer nuestras emociones
👣 Fortalecimos el esquema corporal
🎭 Creamos caretas emocionales para expresar cómo nos sentimos
💬 Compartimos ideas, respetando las diferencias y reconociendo lo que nos hace únicos

Ver a cada niño explorar, expresarse y conectar consigo mismo y con los demás ha sido mágico ✨

Gracias a las familias por confiar en nosotros. ¡Esto apenas comienza! 💫
La próxima semana seguiremos creciendo juntos con nuevas actividades que combinan diversión y desarrollo.

💛 En Exprésate y Aprende trabajamos cada día por el bienestar emocional, el desarrollo integral y la felicidad de cada niño. 💛

26/07/2025

💛 A veces lo único que necesitamos es un espacio seguro para sentirnos escuchados y comprendidos.
En Exprésate y Aprende acompañamos tanto a niños y adolescentes como a adultos, ayudándolos a superar retos emocionales, conductuales y académicos. 🌱

✨ Nuestros servicios:
✔ Psicología para niños, adolescentes y adultos
✔ Atención a TDA/TDAH
✔ Trastorno del espectro autista
✔ Estimulación y terapia de lenguaje (con limpieza de oído)
✔ Dificultades de aprendizaje y asesorías académicas
✔ Terapia de conducta
✔ Evaluaciones neuropsicológicas

📍 Villa de Ahome
📞 668 861 4727 | 668 265 0993
💬 Agenda tu cita sin compromiso. ¡Estamos para ayudarte a ti y a tu familia!

22/07/2025

🎉 ¡Hoy celebramos el cumpleaños de una gran aliada en el camino del aprendizaje y las emociones! 🎂✨

En Exprésate y Aprende nos sentimos muy afortunados de contar con la sensibilidad, el compromiso y la entrega de la psicóloga Janeth Meyoy, quien día a día acompaña con amor y sabiduría a cada uno de nuestros niños y familias.

💛 Gracias, Janeth, por ser parte de este proyecto con tanto corazón.
¡Te deseamos un año lleno de luz, alegría y nuevos logros!

22/07/2025

🎉☀️ ¡El curso de verano en Exprésate y Aprende ha comenzado! ☀️🎉
Hoy abrimos las puertas a una nueva aventura llena de risas, creatividad, emociones y mucho aprendizaje.

🌈 Nuestros espacios ya están llenos de colores, juegos, cuentos, actividades y lo más importante... ¡niños y niñas listos para descubrir todo lo que son capaces de lograr!
Aquí no solo reforzamos lo académico, también fortalecemos la confianza, la expresión y el vínculo con los demás.

🧠🎨📚 Cada día es una oportunidad para crecer, jugar, aprender y compartir.
¡Bienvenidos a este verano donde aprender es una experiencia divertida y única!

19/07/2025

🎉✨ ¡Exprésate y Aprende está de fiesta! ✨🎉

Exprésate y Aprende nació del sueño de construir un espacio donde cada niño pudiera sentirse seguro, escuchado, valorado y libre para ser.
Un lugar donde las emociones importan, donde el aprendizaje se vive con alegría y donde cada paso, por pequeño que sea, tiene un valor infinito.

Hoy, al mirar hacia atrás, vemos caminos recorridos con esfuerzo, con amor, con entrega.
Vemos risas que sanan, abrazos sinceros, avances que nos hicieron llorar de emoción y momentos que marcaron el alma.

✨ Gracias a quienes han caminado junto a nosotros:
A las familias que confiaron,
a los niños que nos enseñan cada día a ver el mundo con ojos nuevos,
a cada profesional que ha puesto su corazón en este lugar.

Porque Exprésate y Aprende no es solo un centro integral.
Es un refugio, una comunidad, un hogar de crecimiento y amor.
Y lo seguiremos siendo… porque todavía nos quedan muchos sueños por construir.

💛 ¡Gracias por ser parte de esta historia!
Hoy celebramos tres años de sembrar con el alma y cosechar con el corazón.
¡Vamos por mucho más! 🚀

17/07/2025

🎓✨ ¡Una mañana llena de emociones y recuerdos imborrables! ✨🎓

En ExpresaKids, celebramos con gran orgullo la ceremonia de graduación de nuestros pequeños grandes alumnos. Un evento lleno de alegría, ternura y mucha emoción, donde cada niño fue acompañado por sus seres más queridos. 💖

Gracias a todas las familias que formaron parte de este momento tan especial. Su presencia, amor y apoyo incondicional hicieron que esta ceremonia fuera aún más significativa.

Verlos crecer, aprender y brillar ha sido un privilegio. Hoy despedimos una hermosa etapa con la certeza de que lo mejor aún está por venir. 🌟

¡Felicidades, graduados ExpresaKids! 🥳🎓

13/07/2025

🎗 13 de julio – Día Internacional del TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) es uno de los desafíos del neurodesarrollo más frecuentes en la infancia y adolescencia. Afecta la capacidad de concentración, el control de impulsos y, en muchos casos, la regulación emocional.

Lo que muchos no saben es que el TDAH no es sinónimo de "niños mal portados", "rebeldes" o "flojos". Es un trastorno complejo, real y muchas veces malinterpretado.

🔹 Un niño con TDAH no elige distraerse, moverse constantemente o interrumpir.
🔹 Su cerebro funciona de forma distinta, y con el apoyo adecuado puede desarrollar todo su potencial.

👉 La clave está en comprender antes de juzgar, en acompañar con empatía y en brindar herramientas reales para que niños, adolescentes y adultos con TDAH puedan organizar su mundo, sus emociones y su vida cotidiana.

Desde Exprésate y Aprende – Centro Psicopedagógico, nos sumamos a esta fecha para visibilizar, educar y apoyar a las familias que transitan este camino.

📞 Contáctanos:
Psic. Janeth Meyoy – 6688614727
Psic. Belem Guerrero – 6682650993

💬 Te orientamos con evaluaciones, intervención psicológica y estrategias adaptadas para cada etapa del desarrollo.

12/07/2025

🎯 ¿Y si tu hijo está pidiendo ayuda en silencio...? 🧠💔

Muchos niños y adolescentes no saben cómo expresar lo que sienten:
😞 Ansiedad constante
😔 Tristeza que no se va
😢 Aislamiento
💥 Cambios bruscos de humor
😴 Alteraciones en el sueño o el apetito
❌ Comentarios sobre la muerte o querer desaparecer...

📌 Como padres, estar atentos puede marcar la diferencia entre un “me siento solo” y un “me escuchan y me entienden”.

👩‍⚕️ Te acompañamos a identificar y comprender los signos de alerta de ansiedad, depresión y riesgo suicida en niños y adolescentes.

🛑 No minimices lo que sienten. Su salud mental también importa.

📞 Contáctanos:
👩‍⚕️Psic. Janeth Meyoy
📲668 861 4727
👩‍⚕️Psic. Belem Guerrero
📲 668 265 0993

Dirección

Villa De Ahome
Los Mochis
81315

Horario de Apertura

Lunes	9am - 12pm
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Martes	9am - 12pm
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