Vive Gestalt

19/05/2025

Postergar satisfacer una necesidad, y evitar la expresion centrada en soluciones , puede interferir significativamente las relaciones personales, sociales y de el contexto, campo, entorno o ambiente.

Las causas de evitar expresar emociones y evitar contactar con la acción para satisfacer la necesidad, son diversas y varían según la persona y caso.

Las consecuencias de reprimir, evitar, no accionar, de igual manera son distintas, según la persona y el caso.

Tú si puedes cambiar.

Busca apoyo con personas de confianza o con especialistas de la salud médica y mental si fuese el caso.
Psicólogo Nelson Torres Ojeda

18/05/2025

Las causas de la DESENSIBILIZACIÓN en una persona son diversas, un ejemplo popular es el de " NO LLORES AGUÁNTATE"

Aquí vemos que se sembró está IDEA probablemente por la cultura, la familia y en la infancia. La persona aprende a no chillar, no expresa dolor, evita que sus emociones, sensaciones salgan de adentro hacia afuera e igual evita el contacto con resolver su necesidad.

Las consecuencias también son diversas, de acuerdo a la persona y el caso, podrían ir desde no sentir, no expresar las emociones, sensaciones, sentimientos, hasta el consumo de sustancias para evitar el dolor que está pasando por un momento crítico, también están las conductas de riesgo, evitativas, etc que van a afectar las relaciones personales y sociales, al igual que va a bloquear la información de afuera o del contexto.
Psicólogo Nelson Torres Ojeda

14/05/2025

Si la persona no expresa sus emociones, sensaciones y sentimientos, es probable que sean distintas causas y también consecuencias de esta conducta o patología.

Se sugiere el apoyo de profesionales de la salud mental y médica, en un modelo multidisciplinario para ir abordando adecuadamente la situación de la persona.

La sintomatología es diversa depende de cada persona, situación y contexto. Un ejemplo sencillo es que si la persona no expresa sus emociones, puede ocasionar problemas de comunicación, de culpa, de honestidad, de temor a ser rechazado, temor a sufrir, evita contactar con las personas, situación y contexto, etc entre muchos más síntomas.

La DESENSIBILIZACIÓN si tiene cura, si se puede tratar con apoyo profesional.

Cuando la situación es grave se sugiere derivaciónes a expertos en las áreas medicas, psiquiátricas y neuronales. Un ejemplo sería un niño que le hace daño a los animalitos sin sentir remordimiento. (Solo a manera de ejemplo).

Si eres profesional de la salud mental o médica o voluntario, y deseas ayudar a las personas a que fomenten su sanación y tengan mejor autoestima, puedes unirte a esta campaña " EXPRÉSATE"
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Psicólogo Nelson Torres Ojeda

11/05/2025

Si hay casos donde la persona no identifica sus emociones o sensaciones.

Aquello como sentir frio y calor en el cuerpo, dolor, tensión, ardor, etc para algunas personas no logran expresar e identificar lo que le sucede a su cuerpo.

Esas sensaciones se conectan de afuera hacia a dentro y viceversa, para después decodificar esa información y ponerle nombre como lo es; tengo frío, calor, me duele, me lastima, etc

Lo mismo ocurre con las emociones, la persona no las puede expresar adecuadamente o lo que es más complicado, no sienten tristeza, alegría, enojo, etc.

Nos encontramos quizás ante un problema de DESENSIBILIZACIÓN que tiene varias causas desde todas las áreas de la persona. Genera también varias consecuencias de acuerdo a la persona, su edad, su contexto, su historia.

Se sugiere apoyo de profesional de la salud mental y apoyo multidisciplinario para descartar todos los flancos posibles.

Dentro de los efectos de experimentar una DESENSIBILIZACIÓN están los de estar expuestos a accidentes graves, como el hacerce daño al cuerpo por no sentir dolor, hacer daño a los demás de forma psicológica y física debido a que estas personas desarrollan la dureza, la rudeza, son temerarios no les importa hacer daño a las personas o a los animales, claro, en algunos casos con patologías y comorbilidades de algún trastorno.

Por otro lado, evitan, no hacen, no se relacionan con su entorno. Claro está, de acuerdo a cada persona y caso varía.

Se sugiere un seguimiento integral de salud mental, médica, familiar, y social. Psicólogo Nelson Torres Ojeda

07/05/2025

👍Se sugiere detectar que haces, como lo haces y para que lo haces, esto con la finalidad de poder fomentar el que la persona se de cuenta de su manera de expresión para solucionar sus necesidades.

⭐Si te das cuenta de que estás EVITANDO decir, hacer, expresar, contactar, solucionar una situación, no avanzas, sigues en lo mismo estancado, y con preocupación, tensión, tristeza, enojo, arrepentimiento, intranquilidad y cambios en tus hábitos, podrías apoyarte de las personas de tu confianza para hablar de que es lo que te pasa, si persiste el problema se sugiere apoyo o acompañamiento de un profesional de la salud mental.

🫣Estancarse, no tomar acción a la solución y reprimir tus pensamientos y emociones, puede ocasionar otros síntomas psicológicos que afecten las relaciones personales y sociales.

06/05/2025