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Cris Reyes Yoga para el Alma

Casa
Mexico
Mérida Centro
Cris Reyes Yoga para el Alma

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cris Reyes Yoga para el Alma, Centro de yoga, Calle 48 193 francisco de Montejo, Mérida Centro .

09/03/2026

En este espacio no solo se practican posturas…
también se sostienen historias. 🌿

Cada persona que llega a su tapete trae algo consigo:
una emoción, un proceso, una pérdida, una búsqueda, una esperanza.

El yoga no nos pide llegar perfectos.
Nos invita a llegar como estamos.

Gracias por permitir que aquí sea un espacio donde cada historia puede respirar, moverse, sanar y transformarse.
Gracias por seguir cultivando juntos algo profundamente humano: la presencia, la empatía y el corazón. 💜

Tu historia también tiene un lugar aquí. 🧘🏻‍♀️✨

05/03/2026

Aparta tu espacio! cupo limitado 🌸

03/03/2026

✨ Yoga Prenatal: Conéctate con tu bebé y prepárate para el parto con amor y bienestar ✨

El yoga prenatal es una hermosa manera de cuidar tu cuerpo y tu mente durante el embarazo. A través de movimientos suaves, respiración consciente y relajación, fortalecerás tu cuerpo, aliviarás molestias y crearás un espacio de calma para ti y tu bebé.

Únete a mis clases diseñadas especialmente para futuras mamás. Escríbeme y reserva tu primera sesión. ¡Tu cuerpo y tu bebé te lo agradecerán! ❤️✨

Lunes | Miércoles 9 am
Clases presenciales o En línea

Mándame mensaje por MD o al 8712581172

28/02/2026

🧘‍♀️ Tu semana en equilibrio
⠀⠀
Clases de HATHA YOGA
✨ Lunes - Jueves
No necesitas experiencia.
‼️Clase prueba gratis.
⠀
Una práctica suave pero profunda que conecta tu cuerpo, mente y respiración. Ideal para comenzar el día con calma, fuerza y presencia.
⠀
📍Lunara, Mérida.
📩 Reserva tu lugar por DM o al 871 258 1172

25/02/2026

Nuestro sistema nervioso a veces no distingue entre un peligro real y el estrés de la rutina diaria, manteniéndonos en un modo de supervivencia que tensa cada músculo de forma inconsciente.

Esa mandíbula apretada o esa respiración cortita son señales de tu cuerpo diciendo: “Oye, necesito un momento”. 🛑

A veces, el acto más revolucionario es simplemente respirar.🍃

22/02/2026

Habitar el presente, acompañados. 🤝

Una práctica diseñada para honrar los vínculos que nos nutren. Fortaleciendo la confianza y celebrando la complicidad a través del yoga.

Porque el amor más bonito es el que se comparte con consciencia.💜

14.feb.2026
Lunara, Mérida.

20/02/2026

Un recordatorio🫂
diaario 👀💞

18/02/2026

Cuando decimos “lleva el yoga fuera del tapete” no hablamos de hacer posturas en el súper, en la calle o en tu casa 🙃

Hablamos de algo mucho más profundo ✨

Es llevar la respiración a los momentos de estrés.
Es caminar con presencia, no con prisa.
Es escuchar tu cuerpo cuando pide pausa.
Es responder con conciencia, no en automático.
Es mantener el equilibrio interno, incluso cuando afuera todo se mueve.

El yoga no se queda en la postura.
Se queda en cómo vives, cómo piensas y cómo te tratas.
Eso… eso sí es llevar el yoga a tu vida diaria 🧘‍♀️💜

11/02/2026

A veces creemos que para empezar yoga necesitamos ser flexibles, estar en paz o tener tiempo...
Pero la verdad es que el yoga es lo que te ayuda a encontrar todo eso.
🌱Es un refugio.
🧘🏻‍♀️Un espacio donde puedes respirar, moverte a tu
ritmo, escucharte y simplemente SER.

No tienes que hacerlo perfecto, solo tienes que empezar.🌸
🔅Si sientes ese llamado, aquí estoy para acompañarte.
Mándame DM para conocer horarios y clases.
Con amor,
Cris Reyes Yoga para el Alma💜

07/02/2026

✨ ¡HORARIO ACTUALIZADO DE CLASES! ✨
Regálate un espacio para respirar, soltar tensiones y volver a tu centro, estés donde estés.
🕉️ Clases disponibles:
Hatha Yoga (presencial) 🪷
Yoga Restaurativo (presencial y online) 🌙
Yoga Prenatal (presencial y online) 🤰
Yoga en Silla (online) 🪑

Cada práctica es una invitación a escuchar tu cuerpo y a conectar con la calma y la energía que habita en ti. 💫

👉 Reserva tu lugar mandándome mensaje y haz del yoga parte de tu día.

06/02/2026

Este 14 de febrero celebramos el amor en todas sus formas 💕
Te invito a la Clase de Yoga en Pareja, una experiencia para conectar, reír, fluir y compartir desde el cuerpo y el corazón.

La práctica en pareja nos permite:
✨ Fortalecer la confianza y la comunicación
✨ Profundizar posturas con apoyo y presencia
✨ Soltar tensiones y divertirnos sin juicio
✨ Crear un momento de conexión real, aquí y ahora

💫 Incluye:
🧘‍♀️ Clase de yoga en pareja
🥤 Dos bebidas
🍰 Un postre para compartir

No necesitas venir con “tu media naranja” 🍊
Ven con tu amiga, amigo, pareja, compañero o quien tú elijas.
No pierdas esta oportunidad de pasarla bien, moverte, conectar y celebrar el amor desde un lugar consciente ✨

📅 14 de febrero
💖 Cupo limitado

Reserva tu lugar 💌

Dirección

Calle 48 193 Francisco De Montejo
Mérida Centro
97203

Página web

facebook.com

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