02/08/2025
Construyamos una cultura del duelo, que nos permita transitarlos de una manera más sana y empática.
Recordemos que lo mejor que podemos hacer en los momentos de vulnerabilidad de quién ha perdido a un ser querido, es acompañar.
La presencia es lo más significativo.
No existe nada, de lo que podamos decir, que le quite el dolor (el cual es necesario y sano experimentarlo) así que aprendamos a ser más empáticos y evitar decir frases que más que acercar, nos alejan de la persona.
Acompañemos en silencio. Un abrazo de consuelo, dice más que mil palabras.
También podemos aprender a decir :"No se qué decirte, solo que aquí estoy y te quiero mucho".
Construyamos una nueva , que nos permita transitarlos de una manera más sana y empática.
Un abrazo 🦋
Mary Carmen Castillo Ocampo
Psicóloga Tanatóloga 🦋
