Psic. Diana Perez

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Terapia Familiar.

Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨A veces creemos que cuidar de nuestra salud mental es un lujo, pero en realidad es un ...
19/09/2025

Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨

A veces creemos que cuidar de nuestra salud mental es un lujo, pero en realidad es un acto profundo de resistencia amorosa 💜. Resistir al desgaste, a la prisa, al silencio que nos duele y a las voces que nos dicen que “aguantemos”.

Cada vez que eliges escucharte, pedir ayuda, descansar, poner límites o ir a terapia, estás enviándote un mensaje claro: “𝐦𝐢 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫, 𝐩𝐚𝐳 𝐲 𝐩𝐥𝐞𝐧𝐢𝐭𝐮𝐝” 🌿

Tu salud mental no es egoísmo, es valentía. Es una forma de 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐫𝐢𝐝𝐚𝐬, 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐚𝐳𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐚𝐬, desde un lugar más humano y compasivo.

💌 Si hoy sientes el llamado de iniciar tu proceso terapéutico, escríbeme. Estoy aquí para acompañarte.

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

📲Mereces este espacio para ti. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
☎ 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 9998441895
🏡 𝐂𝐨𝐥. 𝐋á𝐳𝐚𝐫𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐚𝐬
📍🇲🇽 𝐌é𝐫𝐢𝐝𝐚, 𝐘𝐮𝐜𝐚𝐭á𝐧, 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨


𝐃𝐞𝐜𝐢𝐫 “𝐧𝐨” 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐜𝐢ó𝐧… 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐡𝐞𝐫𝐢𝐝𝐚 𝐚ú𝐧 𝐦á𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚.Recordar que 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐥í𝐦𝐢...
18/09/2025

𝐃𝐞𝐜𝐢𝐫 “𝐧𝐨” 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐜𝐢ó𝐧… 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐡𝐞𝐫𝐢𝐝𝐚 𝐚ú𝐧 𝐦á𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚.

Recordar que 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐥í𝐦𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨 puede transformar la forma en que te relacionas.

En la sección✨𝐓𝐮 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚, 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫✨ nos enseñan que el cuidado comienza desde la palabra.

💭 𝐓𝐮 𝐯𝐨𝐳 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨, 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐨 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐜𝐞 “𝐧𝐨”.

📩 Si te cuesta poner límites, este puede ser tu momento de aprender a hacerlo sin culpa.
🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 Psic. Diana Perez 🦋✨
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Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨Tu bienestar emocional también es soberanía.Porque decidir 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞, 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐩𝐨𝐧𝐞...
18/09/2025

Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨

Tu bienestar emocional también es soberanía.
Porque decidir 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞, 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐥í𝐦𝐢𝐭𝐞𝐬… es un acto de poder sobre tu propia vida.

💛 No se trata de controlar todo lo que pasa afuera, sino de recuperar la fuerza de lo que sí depende de ti:

𝐂ó𝐦𝐨 𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞.
𝐀 𝐪𝐮𝐢é𝐧 𝐥𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝐭𝐮 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠í𝐚.
𝐐𝐮é 𝐝𝐞𝐣𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐭𝐮 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨.

Cuando decides priorizar tu salud emocional, recuperas la voz sobre tu historia.
✨ 𝐄𝐬𝐞 𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐝𝐞𝐫𝐞𝐜𝐡𝐨. 𝐄𝐬𝐞 𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫.

Y no, no es egoísmo. Es dignidad. Es reconocer que 𝐧𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐫 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐢.… y que tú mereces vivirla en paz.

Si hoy sientes que necesitas reencontrar esa fuerza dentro de ti, la terapia puede ser ese espacio donde reconectar con tu poder interno y construir desde ahí.

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

📩 Escríbeme si quieres comenzar este proceso. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
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☎ 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 9998441895
🏡 𝐂𝐨𝐥. 𝐋á𝐳𝐚𝐫𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐚𝐬
📍🇲🇽 𝐌é𝐫𝐢𝐝𝐚, 𝐘𝐮𝐜𝐚𝐭á𝐧, 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨


Pausa un momento ☕✨, tu Psic. Diana Perez  🦋✨ te acompaña con amor y verdad, para sanar, avanzar y florecer 🌷❤️💬 Con tod...
18/09/2025

Pausa un momento ☕✨, tu Psic. Diana Perez 🦋✨ te acompaña con amor y verdad, para sanar, avanzar y florecer 🌷❤️

💬 Con todo mi corazón, hoy te comparto esto…

Validar tu proceso no significa conformarte… significa reconocer con 𝐚𝐦𝐨𝐫 cada paso que has dado 🌿💛
Porque cuando te das permiso de mirar tu historia con compasión, empiezas a 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚 𝐲 𝐞𝐥 𝐣𝐮𝐢𝐜𝐢𝐨 🕊️

✨ 𝐋𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐦á𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚

📩 Mereces un espacio seguro para validar y honrar tu proceso. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
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¿𝐓𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐭𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚?🤔La autonomía emocional no significa dejar de necesitar a los demás, sino a...
17/09/2025

¿𝐓𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐭𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚?🤔

La autonomía emocional no significa dejar de necesitar a los demás, sino aprender a estar contigo con 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐭𝐨 𝐲 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝 💛

Guarda este carrusel como recordatorio:
✨𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐢✨

📲 Y si necesitas acompañamiento para fortalecer este proceso, la terapia puede ser tu espacio seguro.

🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 Psic. Diana Perez 🦋✨
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
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💚🤍❤️ Hoy celebramos la 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨 🇲🇽 y recordamos que la libertad también empieza dentro de nosotros: 𝐬𝐨𝐥𝐭𝐚...
16/09/2025

💚🤍❤️ Hoy celebramos la 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨 🇲🇽 y recordamos que la libertad también empieza dentro de nosotros: 𝐬𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮𝐞𝐥𝐞, 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐚 𝐲 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐢𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐱𝐬.

✨ Tu independencia emocional también merece ser celebrada

🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 Psic. Diana Perez 🦋✨
✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
☎ 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 9998441895
🏡 𝐂𝐨𝐥. 𝐋á𝐳𝐚𝐫𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐚𝐬
📍🇲🇽 𝐌é𝐫𝐢𝐝𝐚, 𝐘𝐮𝐜𝐚𝐭á𝐧, 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨


𝐕𝐢𝐯𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐚 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐫𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐣𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞.A veces, nos olvidamos de que 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐢𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬...
16/09/2025

𝐕𝐢𝐯𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐚 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐫𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐣𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞.

A veces, nos olvidamos de que 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐢𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐯á𝐥𝐢𝐝𝐨.

En ✨𝐓𝐮 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚, 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫✨ nos recuerda que cada decisión hecha desde el amor propio abre un nuevo camino.

💭 𝐄𝐥𝐞𝐠𝐢𝐫𝐭𝐞 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐞𝐠𝐨í𝐬𝐦𝐨, 𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝.

📩 Si sientes que estás viviendo para no decepcionar a otros, este es tu espacio para volver a ti.

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 Psic. Diana Perez 🦋✨
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
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Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨La libertad emocional no siempre se ve en grandes gestos ni en gritos de victoria.A ve...
16/09/2025

Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨

La libertad emocional no siempre se ve en grandes gestos ni en gritos de victoria.
A veces se manifiesta en algo más íntimo y silencioso: 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐥á𝐠𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐟𝐢𝐧 𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫

💧 𝐋𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝. 𝐄𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐫.
Es dejar que tu cuerpo y tu corazón se expresen cuando las palabras no alcanzan.

💛 A veces, llorar es el primer paso para sanar.
El inicio de una reconciliación contigo mismx, con lo que sientes y con lo que has callado por tanto tiempo.

✨ 𝐋𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐫𝐮𝐢𝐝𝐨, 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐨.

Si te cuesta darte permiso de sentir o no sabes cómo soltar lo que guardas dentro, la terapia puede ser ese espacio seguro donde tu dolor se transforma en fortaleza.

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

📩 Si hoy sientes que necesitas liberar lo que pesa en silencio. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
☎ 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 9998441895
🏡 𝐂𝐨𝐥. 𝐋á𝐳𝐚𝐫𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐚𝐬
📍🇲🇽 𝐌é𝐫𝐢𝐝𝐚, 𝐘𝐮𝐜𝐚𝐭á𝐧, 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨


Pausa un momento ☕✨, tu Psic. Diana Perez  🦋✨ te acompaña con amor y verdad, para sanar, avanzar y florecer 🌷❤️💬 Que est...
16/09/2025

Pausa un momento ☕✨, tu Psic. Diana Perez 🦋✨ te acompaña con amor y verdad, para sanar, avanzar y florecer 🌷❤️

💬 Que estas palabras te abracen suavemente…

Poner límites no es egoísmo, 𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨
🌿💛
Y recuerda: no tienes que justificar cada límite que decides… proteger 𝐭𝐮 𝐩𝐚𝐳 ya es razón suficiente 🕊️

Los límites sanos construyen relaciones más auténticas y, sobre todo, te mantienen en coherencia contigo mismo ✨

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

📩 Si quieres aprender a poner límites sin culpa y desde el amor propio. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (solo mensajes): 999 262 2497
☎ 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 9998441895
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15/09/2025
Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨Ser libre no siempre significa tener alas o caminos abiertos.A veces, ser libre es ten...
15/09/2025

Reflexión por Psic. Diana Perez 🦋✨

Ser libre no siempre significa tener alas o caminos abiertos.
A veces, ser libre es tener el valor de decir:
💭 “𝐄𝐬𝐭𝐨 𝐲𝐚 𝐧𝐨 𝐦𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧”

Y soltar.
𝐒𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚𝐬, 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐨 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫𝐞𝐬 que pesan más de lo que aportan.

💛 No es egoísmo, 𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨
Porque cuando eliges tu bienestar, también eliges la vida que mereces.

La libertad real nace cuando decides dejar de permanecer en lo que te lastima y comienzas a caminar hacia lo que te nutre.
✨ 𝐄𝐬𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨

Si te cuesta reconocer qué ya no te hace bien, la terapia puede ser ese espacio seguro donde explorar, comprender y aprender a elegir diferente.

✨𝑪𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒙𝒔 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊ó𝒏✨

📩 Si hoy sientes que necesitas soltar pero no sabes cómo. 🔗 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐚𝐪𝐮í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢:
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