Nutfismerida

01/12/2025

🎉 ¡Atención estudiantes y fisioterapeutas!
Los quiero invitar a mi webinar “Fisioterapia en Campo”, donde compartiré mis experiencias reales dentro de la Olimpiada y Paralimpiada Nacional CONADE 2025.

Si te interesa la fisioterapia deportiva, el trabajo en campo, la atención inmediata al atleta o simplemente quieres conocer cómo es el día a día en una competencia nacional, este webinar es para ti. 🙌⚽🏃‍♂️

📅 Fecha: Sábado 13 de diciembre
🕙 Hora: 10:00 a.m. (Hora centro)
📍 Modalidad: En línea

🔎 Ideal para:

Estudiantes de fisioterapia que quieren acercarse al ámbito deportivo

Fisioterapeutas que buscan actualizarse y conocer el trabajo en competencia

Profesionales interesados en integrarse a equipos deportivos

📩 Informes e inscripción:
gonzalezfisioterapia@gmail.com

¡Será un espacio para aprender, compartir y crecer profesionalmente!
Los espero. 🙌🔥

10/11/2025

La punción seca es una técnica de fisioterapia invasiva que se utiliza para tratar el dolor muscular y los puntos gatillo miofasciales (zonas hiperirritables dentro de una banda tensa del músculo).

Aunque se usa una aguja similar a la de acupuntura, no tiene base en la medicina tradicional china, sino en la fisiología y en la evidencia científica del sistema neuromuscular.

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🩺 ¿En qué consiste?

Se introduce una aguja fina (filiforme) directamente en el punto gatillo o en la zona de tensión muscular, sin inyectar ninguna sustancia (de ahí el nombre “seca”).
El objetivo es provocar una respuesta local de contracción (twitch response), que ayuda a:

Romper el ciclo de dolor y espasmo muscular.

Mejorar la circulación local.

Disminuir la excitabilidad neuromuscular.

Favorecer la relajación del músculo.

29/09/2025

✅El plasma rico en plaquetas (PRP) es una terapia biológica utilizada en medicina deportiva y fisioterapia avanzada para favorecer la regeneración de tejidos y disminuir procesos inflamatorios, especialmente en articulaciones lesionadas o degeneradas.

Aquí tienes un resumen claro de sus principales beneficios para las articulaciones 👇

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🩸 ¿Qué es el PRP?

✅El PRP se obtiene al centrifugar la sangre del propio paciente, concentrando las plaquetas y factores de crecimiento. Estos factores estimulan la reparación y regeneración de tejidos blandos, cartílago y hueso.

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💪 Beneficios del PRP en articulaciones

1. 🔥 Disminuye la inflamación y el dolor

Los factores de crecimiento modulan la respuesta inflamatoria, reduciendo el dolor articular sin los efectos secundarios de los antiinflamatorios.

2. 🧬 Estimula la regeneración del cartílago

Favorece la reparación de tejido condral dañado (por ejemplo, en rodilla o tobillo), mejorando la calidad del cartílago y la funcionalidad articular.

3. ⚙️ Mejora la movilidad

Al reducir la inflamación y regenerar tejidos, se recupera gradualmente la amplitud de movimiento y la función articular.

4. 🕒 Acelera la recuperación

Ideal para lesiones deportivas o degenerativas (como artrosis o tendinopatías), ayuda a acortar los tiempos de recuperación y facilita el retorno a la actividad física.

5. 🚫 Minimiza el uso de fármacos

Al ser un tratamiento autólogo (con sangre del propio paciente), se evitan reacciones adversas y se reduce la necesidad de medicamentos o infiltraciones con corticoides.

6. ⚡ Seguridad y compatibilidad

Al provenir del propio paciente, no genera rechazo ni alergias, siendo un procedimiento seguro y mínimamente invasivo.

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✅ Ejemplos comunes de aplicación

Rodilla: condromalacia, artrosis leve-moderada, lesiones meniscales.

Hombro: tendinitis del manguito rotador.

Tobillo: esguinces crónicos o artrosis.

Codo: epicondilitis o epitrocleitis.

27/01/2025

Felicitamos a los Senadores de la Morelos y a nuestro Fisioterapeuta Mario Gonzalez quien forma parte del cuerpo médico de la cámara alta por obtener su quinto campeonato y tercero al hilo en la Liga Meridana de invierno 2024-2025. Muchas felicidades campeones. 🩵💙🍾🏆

¡NOSOTROS NO PRESTAMOS LA CORONA! 🙂‍↔️🙂‍↔️

Por eso hoy hacemos historia y nos convertimos en los primeros tricampeones de la liga meridana.

¡POR TERCERA VEZ CONSECUTIVA PONEMOS EN ALTO EL NOMBRE DE LA MORELOS!

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LOS SENADORES SOMOS HISTÓRICOS. EN LA MORELOS SOMOS HISTÓRICOS.👑👑👑

08/01/2025

✅La terapia Neural sirve para aliviar el dolor crónico y facilita los mecanismos de autocuración del cuerpo que ha sufrido una lesión mediante estímulos en puntos específicos del sistema nervioso.

✅Mediante pequeñas inyecciones de una dilución de lidocaína, un anestésico local que se aplica en puntos dolorosos, cicatrices, lesiones.

✅Es una técnica muy poco dolorosa y muy segura que permite que el paciente se reincorpore a su vida social y laboral inmediatamente.

Con la terapia neural podemos tratar:

✅Migrañas
✅Bruxismo
✅Artritis
✅Tendinopatías
✅Dolor Postoperatorio
✅Cervicalgia
✅Lumbalgia
✅Esguinces
✅Gonartrosis
✅Codo de tenista
✅Hombro congelado

29/08/2024

¡TOMMY JOHN! La cirujía que cambio el beisbol.

Tommy John fue un lanzador de Grandes Ligas que jugó en Major League Baseball (MLB) durante 26 temporadas. Su nombre pasó a la historia por ser uno de los mejores pitchers, pero además, por darle nombre a la cirugía más famosa del beisbol.

En ese entonces, Tommy John era un brillante lanzador de los Dodgers de los Ángeles; en 12 años de carrera había logrado 124 victorias, 1,273 ponches y tenía 2.97 de efectividad. Pero todo cambió con una lesión.

Un día, Tommy John sintió un dolor en codo y no pudo seguir lanzando más. Recibió toda la atención médica del equipo pero ningún tratamiento o fisioterapia le ayudó: el ligamento colateral medial de su codo estaba roto.

El doctor Frank Jobe, miembro del personal médico del equipo, tenía una idea… era bastante loca, para ser honestos, pero podía funcionar.

Frank Jobe le propuso a Tommy John someterse al procedimiento, aunque ambos sabían que sería arriesgado. “Con esto tengo una posibilidad entre cien de que funcione, si no hago nada no tengo ninguna”, dijo John antes de aceptar.

La cirugía fue un éxito. Un año después, Tommy John volvió con todo a Major League Baseball. Jugó otras 16 temporadas, ganó 164 juegos y fue convocado en tres ocasiones al Juego de Estrellas.

Desde entonces, Tommy John le dio su nombre a la cirugía que salvó su carrera. Y se convirtió en la leyenda que todos conocemos.

14/08/2024

🔵A continuación, te menciono algunas de las principales lesiones que se presentan en el fútbol soccer⚽:

1. Esguinces y luxaciones (rodilla, tobillo, hombro): lesiones en los ligamentos y articulaciones.

2. Roturas de menisco (rodilla): lesión en el cartílago que rodea la articulación de la rodilla.

3. Lesiones en el ligamento cruzado anterior (rodilla): lesión en el ligamento que conecta la tibia con el fémur.

4. Tendinitis (pierna, hombro): inflamación de los tendones.

5. Fracturas (pierna, tobillo, clavícula): rotura de huesos.

6. Contusiones (muslo, pierna): lesiones en los músculos y tejidos blandos.

7. Distensiones musculares (pierna, muslo): lesiones en los músculos.

8. Lesiones en la cabeza y cuello (conmociones, esguinces): lesiones en la cabeza y cuello.

9. Fatiga y sobrecarga (lesiones por uso excesivo): lesiones por entrenamiento excesivo.

10. Lesiones en la espalda (hernias discales, esguinces): lesiones en la columna vertebral.

Es importante mencionar que la prevención y el tratamiento adecuado de estas lesiones es crucial para evitar complicaciones y asegurar una pronta recuperación.

07/08/2024

🔵A continuación, te menciono algunas de las principales lesiones que se presentan en el béisbol⚾:

1. Lesión de Tommy John (lesión en el ligamento colateral medial del codo): común en pitchers.

2. Rotura del manguito rotador (hombro): lesión en los músculos y tendones que rodean la articulación del hombro.

3. Tendinitis del hombro: inflamación de los tendones del hombro.

4. Lesión en el labrum (hombro): lesión en el cartílago que rodea la articulación del hombro.

5. Epicondilitis medial (codo de golfista): inflamación del tendón que conecta el codo con la muñeca.

6. Fractura de la muñeca (scáfoide): fractura en uno de los huesos de la muñeca.

7. Lesión en la corva (pulgar): lesión en la articulación del pulgar.

8. Esguince de tobillo: lesión en los ligamentos del tobillo.

9. Tendinitis de la pierna (tendón de Aquiles): inflamación del tendón que conecta la pierna con el talón.

10. Fatiga del pitcher (síndrome del pitcher agotado): lesión por uso excesivo en los pitchers.

Es importante mencionar que la prevención y el tratamiento adecuado de estas lesiones es crucial para evitar complicaciones y asegurar una pronta recuperación.

31/07/2024

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30/07/2024

16/12/2023

Mucho éxito a nuestro Fisioterapeuta LFR. Mario González y al equipo Senadores de la Morelos en la Liga Meridana de invierno 2023-2024