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Psicólogo Walter Tamayo

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Psicólogo Walter Tamayo

Servicios de atención psicológica para adultos. Te brindo un espacio seguro y de confianza.

24/01/2024

¿Qué hacer con aquello que descubro en terapia?

15/01/2024

Las emociones morales

Tómate un momento y reflexiona sobre el papel que tienen tus emociones en tus decisiones.

08/01/2024

¡¡Feliz año nuevo a todos!! 🎆

Hoy quiero compartir con ustedes la siguiente información que espero les sea de utilidad. Es algo bastante común en lo que llegamos a caer y no siempre nos damos cuenta de que ocurrió.

30/12/2023

Antes que todo, quiero agradecer a todos los que han confiado en mi y mi trabajo 🙏🏽. Gracias por permitirme acompañerles en este año y compartir conmigo momentos importantes de sus vidas 👥.
Con el fin del 2023 llega un momento de reflexión y quiero compartir con todos ustedes estos 12 propósitos que considero pueden ser muy útiles para el 2024 📃✅.
Que este inicio de año nos traiga grandes cosas y nos permita disfrutar de la vida. Les mando un fuerte abrazo y mis mejores deseos 🫂✨.

23/10/2023

No hiciste las cosas mal, no fue tu culpa que las cosas no resultaran como esperabas y que no está mal no tener los recursos suficientes para abordar las situaciones de la vida 🫂.

16/10/2023

"Hacer las cosas en automático"
Esa es una de las expresiones que la gente comenta con bastante frecuencia en la actualidad. La describen como estar haciendo algo sin ser concientes de lo que están realizando, sin sentir emoción alguna o simplemente hacer algo porque tiene que hacerse.
Esto me hace preguntarme ¿cuantos momentos hemos vivido así? Y también pienso en que esta sensación de estar presente por tanto tiempo comienza a ser lo "habitual" y ya no se percibe como extraña, se hace parte de nosotros.
Es por ello que en la imagen que comparto retomo esta frase "no se trata solo de vivir, sino también es importante sentirse vivo".

10/10/2023

10 de octubre "Día mundial de la salud mental"

09/10/2023

Inicio se semana 🙌🏽
Todos tenemos algo que puede resultar incomprensible para quienes están a nuestro al rededor, a pesar que oara nosotros es muy importante. Que los demás no sean capaces de entenderlo no hace que tus asuntos pierdan importancia, simplemente no comprenden la historia que guarda aquella cosa.

04/10/2023

Que tengas un gran martes 🙌🏽

02/10/2023

Para iniciar la semana.

27/09/2023

Llega la mitad de semana 📆 y quisiera compartir esta reflexión que surgió a partir de la conversación 💬 con una persona que acudió a terapia. Tal vez algo similar haya ocurrido contigo y esto pueda ayudarte a comprender algo más sobre ti 🫂.

18/09/2023

Si lo necesitas pídelo, haz visibles tus necesidades y tu carácter humano. Pedirlo no te hace no te hace alguien molesto o demandante.
Que tengas un excelente inicio de semana 🫂.

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