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Psic. Mauricio Bolio Maestro en Psicología Clínica para adultos. Psicoterapia para adolescentes, adultos y parejas. Ter

¡Holaa! Esta semana les traigo un tema que puede ser un poco complicado 👀.. de esas veces que no decir todo puede ser re...
15/07/2025

¡Holaa! Esta semana les traigo un tema que puede ser un poco complicado 👀.. de esas veces que no decir todo puede ser realmente un problema, ¿ustedes qué creen, también es mentir? 🤔

Hoy les traigo unos recordatorios sobre esta época de verano que empieza 🥰😉
05/07/2025

Hoy les traigo unos recordatorios sobre esta época de verano que empieza 🥰😉

Les comparto unas ideas sobre la problemática que puede ser trabajar en el cuerpo de verano...
03/07/2025

Les comparto unas ideas sobre la problemática que puede ser trabajar en el cuerpo de verano...

¡Hola! Hoy les traigo unas ideas sobre el "summer body", esa idea de que empieza el verano 🏖 y hay que hacer muchas cosa...
01/07/2025

¡Hola! Hoy les traigo unas ideas sobre el "summer body", esa idea de que empieza el verano 🏖 y hay que hacer muchas cosas para poder tener un cuerpo "ideal"... 🧐

Les comparto algunos consejos para esos momentos de sobreexigencia 😉
21/06/2025

Les comparto algunos consejos para esos momentos de sobreexigencia 😉

Estas son algunos ejemplos de cosas que si alguien más lo vive, no hay problema...pero si somos nosotros tendemos a cast...
19/06/2025

Estas son algunos ejemplos de cosas que si alguien más lo vive, no hay problema...pero si somos nosotros tendemos a castigarnos. ¿Te ha pasado?

¡Hola! Hoy les comparto unas ideas sobre lo diferentes (y duros) que podemos llegar a ser cuando se trata del trato a no...
17/06/2025

¡Hola! Hoy les comparto unas ideas sobre lo diferentes (y duros) que podemos llegar a ser cuando se trata del trato a nosotros mismos en comparación con los demás...👀

¡Hola! Les comparto unas ides para poder lograr paulatinamente los cambios que te propongas y sobre todo: aceptar que el...
07/06/2025

¡Hola! Les comparto unas ides para poder lograr paulatinamente los cambios que te propongas y sobre todo: aceptar que el cambio es parte de la vida 🙌

Estos son algunos de los pensamientos que nos impiden cambiar... la terapia es una gran herramienta para cuestionarlos y...
05/06/2025

Estos son algunos de los pensamientos que nos impiden cambiar... la terapia es una gran herramienta para cuestionarlos y poder lograr lo que nos proponemos 😉🙂

¡Hola! Les comparto unas ideas sobre las implicaciones que puede tener el cambio en nuestra vida 🔁
03/06/2025

¡Hola! Les comparto unas ideas sobre las implicaciones que puede tener el cambio en nuestra vida 🔁

¡Unos consejos para poder calmar esa mente cuando no para! 🪫
24/05/2025

¡Unos consejos para poder calmar esa mente cuando no para! 🪫

Les comparto algunas de las razones por las que aparece la rumiación 😵‍💫 ¿conoces alguna?
22/05/2025

Les comparto algunas de las razones por las que aparece la rumiación 😵‍💫 ¿conoces alguna?

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