Psic. Ana Luisa Cetina Rodríguez

11/05/2026

09/05/2026

Sanar el vínculo materno es abrirse a recibir, ES ABRIRSE A LA VIDA...

07/05/2026

¿Lo sabías?

07/05/2026

Muchas veces se confunde con “dejar ir”, como si bastara con tomar distancia o evitar el contacto. Sin embargo, desde la TG, cerrar un ciclo implica completar una experiencia. Aquí es donde entra la ley de cierre de la psicología Gestalt que señala que la mente tiende a completar aquello que percibe como inconcluso. No toleramos bien lo abierto; lo inacabado queda activo, buscando forma, sentido y resolución.

La ley de cierre no es solo un principio perceptivo, como cuando vemos una figura incompleta y nuestro cerebro la “termina”, también opera en lo emocional. Toda experiencia que no se elabora, que no se expresa o que se interrumpe, queda como una “gestalt abierta”. Esto significa que sigue ocupando energía psíquica, reapareciendo en pensamientos, emociones o patrones repetitivos. Por eso no basta con alejarse, lo inconcluso no desaparece, se reorganiza y vuelve.

Cerrar un ciclo no es sinónimo de olvidar ni de soltar de manera forzada. Es hacerse cargo de la experiencia para poder completarla internamente. Implica reconocer lo que ocurrió, contactar con lo que se sintió, nombrar lo que faltó y asumir la propia participación. Es permitir que la figura que quedó abierta encuentre un cierre significativo. A veces esto sucede en el vínculo, pero muchas otras ocurre en un trabajo interno, decir lo no dicho, sentir lo evitado, comprender lo negado.

Cerrar ciclos es un acto de autorregulación. Cuando una gestalt se cierra, la energía que estaba fijada se libera y queda disponible para el presente. Aparece una sensación de claridad, de descanso, incluso de indiferencia genuina.

Por eso, no todo lo que sueltas está concluido. Puedes “soltar” desde la evitación, pero la ley de cierre seguirá operando, empujando a que aquello se complete de alguna manera. El verdadero cierre no se impone, se construye a través del darse cuenta. Y cuando se logra, no necesitas convencerte de nada, simplemente, la experiencia ha encontrado su forma final dentro de ti.

30/04/2026

Te comparto esto con mucho cariño, te invitamos a escucharlo con calma; a revisar todo lo que hemos publicado este mes y conectar hermosa y profundamente con tu niño, con tu niña interior ...
Un abrazo a los niños que fuimos y al adulto que hoy lo toma de la mano.

19/04/2026

A los 5 años, mis padres se divorciaron.
Mi madre se fue con otro hombre. Mi padre se quedó con nosotros cuatro hijos.
Pero no era un padre. Era un hombre que nos arrastraba de ciudad en ciudad, de apartamento en apartamento, huyendo de sus propias deudas.
Viví en 10 casas diferentes antes de los 10 años.
No tenía amigos fijos. No tenía una escuela donde me conocieran. No tenía una habitación que pudiera llamar "mía".
Una noche, en Reno, Nevada, mi padre nos dejó solos en una habitación de motel. Yo tenía 8 años. Mi hermano mayor, 10. Mi hermana, 6. El más pequeño, 4.
Mi padre volvió tres días después. Nunca supe a dónde fue. Nunca me atreví a preguntar.
En la escuela, era el chico nuevo gordo y torpe. Me llamaban "el extraterrestre". Una vez, un compañero me golpeó tanto que me rompió la nariz. No se lo dije a nadie. Me limpié la sangre con la manga y seguí.
Empecé a actuar porque era la única forma de ser alguien que no fuera yo. En el escenario, podía elegir mi pasado.
A los 30 años, vivía en un apartamento en Nueva York con mi esposa Samantha. Hacíamos obras de teatro off-off-Broadway. Vendíamos entradas a 5 dólares. Algunas noches, solo venían dos personas: mi suegra y su amiga.
Mi suegra me decía: "Tom, eres bueno. Pero no eres guapo. Vas a tener que esforzarte el doble".
Y así lo hice.
Hoy tengo dos Oscar. He ganado Globo de Oro, Emmy, Tony. La gente me llama "el padre de América".
Pero cuando me preguntan por qué siempre interpreto a tipos buenos, normales, que luchan por hacer lo correcto... la respuesta es simple: porque nunca tuve un modelo a seguir. Y quiero ser ese modelo para alguien.
Si hoy tu infancia fue un caos de mudanzas, soledad y padres ausentes, escúchame: TÚ PUEDES ROMPER EL CICLO. NO ESTÁS CONDENADO A REPETIRLO. CADA DÍA DECIDES QUE TIPO DE ADULTO QUIERES SER.
— Tom Hanks

19/04/2026

En México, o en Brasil (el origen) no importa, que se replique en el mundo.
Eso es reprogramación sociocultural...

El “perro caramelo” ya es símbolo nacional

En México, el popular “perro caramelo”, también conocido como solovino, fue reconocido de forma simbólica por la PROPAEM como una raza representativa del país.

Este reconocimiento lo coloca al nivel cultural de razas emblemáticas como el Xoloitzcuintli y el Chihuahua, destacando su presencia cotidiana en calles y comunidades.

La iniciativa busca cambiar la percepción sobre los perros mestizos, promoviendo su valor como parte de la identidad y herencia cultural.

También funciona como una estrategia para impulsar la adopción responsable y reducir el maltrato animal, visibilizando a miles de ejemplares sin hogar.

10/04/2026

Atención, aprendizaje, comunicación social, civilización...

08/04/2026

A veces la alegría no se pierde…
solo se queda guardada en un rincón olvidado.
Como un juguete que sigue esperando ser tomado otra vez.
Volver a jugar… también es volver a ti y sanar.

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