Aqua massage

20/02/2023

Love this!
Credit: https://www.instagram.com/studiopapoula

22/11/2022

24/07/2022

11/07/2022

https://www.facebook.com/125915447459526/posts/5508717865845897/?sfnsn=scwspmo

Finalmente la National Geographic Society ha reconocido oficialmente la existencia del quinto océano y se espera la designación de un nombre.

04/07/2022

El tamaño de tu Panza depende de tu peso, de tu altura, de tu estructura, de tus genes, de tu raza... todo lo que te rodea y el medio ambiente también pueden afectarla.
Así como dos personas no son iguales, dos embarazos no son iguales entre ellos, cada persona es diferente y cada una siente distinto y se ve diferente.
No le agregues ansiedad a una mujer embarazada al decirle que su panza es enorme o que es muy pequeña, de hecho evita hablar de su talla o de su forma del cuerpo. Sabías que es un mito que la panza redonda es niñita y que la puntuda es niñito, esa forma sólo corresponde al largo de tu torso.❤️
Disfruta tu panza, quiérela, hazle cariño, muéstrala, es el lugar más perfecto y mejor diseñado para crear vida!!!
En la semana voy a subir una receta de un aceite maravilloso para cuidarla y prevenir estrías 🌟

01/07/2022

National Geographic reconoció un nuevo océano en el mapa: Océano Austral

21/06/2022

09/06/2022

25/04/2022

16/04/2022

Caminar en medio del mar es posible en Holbox, un paraíso del Caribe Mexicano. 📸murph_holbox

11/09/2021

23/08/2021

05/08/2021

APRENDIENDO YOGA 💫

El Saludo al Sol o “Surya Namaskar” es una de las secuencias de yoga más utilizadas entre los practicantes de esta disciplina.

Su popularidad se debe a que es un ejercicio muy completo, a los grandes beneficios que aporta a nuestro organismo así como a su sencillez; y por esto es lo primero que se enseña en el yoga para principiantes.

🌸🍃Cada postura tiene su propia finalidad, pero de manera conjunta, el saludo al sol supone un verdadero regalo para el organismo:

🌱Mejora la flexibilidad general de músculos, tendones y ligamentos.
🌱Fortalece el aparato locomotor.
🌱Masajea los órganos internos.
🌱Proporciona concentración, calma, serenidad y fuerza interior.
🌱Estimula la circulación linfática y sanguínea.
🍃Depura el organismo.
🍃Fortalece el corazón.
🍃Equilibra los chakras.
🍃Libera la tensión y alivia la ansiedad y la depresión.
🍃Estimula la autocuración.
🌿Nos prepara para afrontar la vida con entusiasmo, alegría y serenidad.

UMA YOGA☯️