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Raky.fisioterapia

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Mexico
Mérida
Raky.fisioterapia

Brindamos un servicio de calidad con fisioterapeutas capacitados en diferentes áreas, con actualizaciones constantes.
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Brindamos servicio a domicilio en la ciudad de Mérida y sus alrededores

09/02/2026

5️⃣ AÑOS DE PASIÓN Y DEDICACIÓN👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

Hoy queremos agradecer a todos nuestros pacientes por confiar en Raky.fisioterapia. Su apoyo y confianza han sido fundamentales para llegar a este momento.

En estos 5️⃣ años, hemos trabajado para ofrecerles el mejor servicio y atención personalizada.

Nos enorgullece haber podido ayudar a tantas personas a mejorar su calidad de vida..

¡ Gracias por permitirnos ser parte de su proceso de recuperación y bienestar ! 🎉🍾

"

07/02/2026

🔺ALGUNOS OBJETIVOS COMO FISIOTERAPEUTAS SON: 🔻

👣Disminuir el dolor y la inflamación.
👣Mejorar la movilidad de la articulación metatarsofalángica.
👣Fortalecer la musculatura para mejorar la estabilidad.
👣Reeducar la marcha y la biomecánica del pie.
👣Prevenir el avance de la deformidad y complicaciones

Sin embargo, la fisioterapia ayuda a controlar los síntomas, pero si la deformidad es severa, puede ser necesario considerar opciones quirúrgicas.

03/02/2026

¿QUÉ LO CAUSA?❓🤷🏻‍♀️🤔
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

👣Herencia: Una tendencia a desarrollar juanetes puede ser heredada.

👣Tipo de Pie: Tener una forma de pie específica, como el pie griego (segundo dedo más largo).

👣Hipermovilidad: Ligamentos más elásticos de lo normal.

👣Tacones Altos: Empujan los dedos hacia la punta del zapato.

👣Zapatos Estrechos o Puntiagudos: Comprimen los dedos, forzando al dedo gordo a desviarse.

👣Enfermedades: La artritis reumatoide y otras afecciones inflamatorias.

En resumen, Hallux valgus (juanete) se causa por una combinación de factores, principalmente genéticos (predisposición familiar a una mala alineación del pie) y biomecánicos, agravados por el uso de calzado inadecuado.

11/01/2026

JUANETE O HALLUX VALGUS

¿QUÉ ES?

Es una deformidad del dedo gordo del pie que se desvía hacia los otros dedos, formando un bulto doloroso en la base por la mala angulación del metatarsiano. Se asocia al uso de calzado inadecuado, pero también tiene un componente hereditario

SÍNTOMAS
👣Bulto en el borde interno del pie, en la base del dedo gordo.
👣Dolor sordo y continuo, que empeora al caminar.
👣Enrojecimiento e inflamación de la piel sobre el juanete.
👣Sensación de roce o crepitación al mover el dedo.

01/01/2026

¡Feliz Año Nuevo! 🎉

El equipo de RAKY les desea un año 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ lleno de salud, alegría y bienestar. 🌟

Queremos agradecer a todos nuestros pacientes por confiar en nosotros para cuidar de su salud física.
Es un placer trabajar con ustedes para ayudarlos a alcanzar sus objetivos y mejorar su calidad de vida.

En este nuevo año, les deseamos lleno de energía y con la libertad de moverse y disfrutar de las cosas que aman. 💪

03/11/2025

En este Día de Mu***os, honremos la vida y la memoria de aquellos que nos dejaron. Que su legado viva en nuestros corazones. 💀🏵️🖤

***os

16/10/2025

🚶‍♀️✨ ¡El cambio empieza con un paso!
Participa en la Caminata de Luz y ayuda a mujeres que están reconstruyendo su vida después del cáncer de mama.

✅ Registro gratuito
💗 Aportación voluntaria con causa
📅 30 de octubre | 7:00–9:00 pm | Estadio Salvador Alvarado
📱 9993319652

Da el paso y comparte este post para que más corazones se unan a la luz. 🌸

13/08/2025

🌸 RELAJA TU MENTE Y CUERPO CON NUESTROS MASAJES DE SPA 🌸

En Raky.fisioterapia ofrecemos una variedad de masajes personalizados para adaptarnos a tus necesidades:

💆🏻‍♀️Masaje de relajación: Para reducir el estrés y promover la calma.
💆🏻‍♀️Masaje deportivo: Para aliviar tensiones musculares después del ejercicio.
💆🏻‍♀️Masaje de chocolate: Para una experiencia de relajación e hidratación profunda.

¡Reserva tu cita hoy mismo y déjate consentir!

06/07/2025

0️⃣5️⃣ JULIO
¡HOY CELEBRAMOS EL DÍA DEL FISIOTERAPEUTA!
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️👩🏽‍⚕️

Queremos agradecer a todos nuestros pacientes por confiar en nosotros y a nuestros fisioterapeutas por su dedicación y pasión por la salud y el movimiento.

¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad de Raky.fisioterapia! 💪🏼💕

10/05/2025

¡ FELÍZ DÍA DE LAS MADRES ! ❤️🤰🏻🤱🏽

A todas las mamás que cuidan y sanan con amor, gracias por ser fuente de inspiración y fortaleza.

25/04/2025

⚠️ La ciática no siempre se debe a una sola causa, sino que puede ser el resultado de una combinación de factores.

FACTORES DE RIESGO: ⚠️
🦴Edad: Las personas entre 30 y 50 años tienen mayor riesgo de desarrollar ciática debido a la posibilidad de hernias de disco.
🦴Obesidad: El peso extra ejerce presión sobre la columna vertebral, aumentando el riesgo de hernias de disco.
🦴Diabetes: Puede causar daño en los nervios, lo que aumenta la probabilidad de ciática.
🦴Falta de actividad física: Debilita los músculos de la espalda, lo que puede aumentar el riesgo de lesiones.
🦴Trabajos que requieren esfuerzo físico: Trabajos que implican levantar objetos pesados, estar sentado durante largos períodos o realizar movimientos repetitivos pueden aumentar el riesgo de ciática.
Agenda tu cita ✍🏼
Contamos con servicio a domicilio

12/04/2025

La ciática puede ser causada por la compresión o irritación del nervio ciático.

El dolor tiene el potencial de empeorar con el tiempo y puede volverse debilitante. Y puede aparecer y desaparecer o quedarse por períodos más largos.

Si la duración del dolor es inferior a 8️⃣ semanas, se denomina ciática aguda. La duración del dolor de más de 8️⃣ semanas se describe como ciática crónica.

ALGUNOS SÍNTOMAS SON:
🦵🏻Hormigueo
🦵🏻Entumecimiento
🦵🏻Debilidad en la zona lumbar o las piernas
🦵🏻Dificultad al doblar el pie hacia dentro o hacia abajo
🦵🏻Dificultad para agacharse hacia adelante o hacia atrás
🦵🏻Reflejos anormales o débiles
AGENDA TU CITA ✍🏻

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Mérida
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