Psic. Julio C. Chanona Magaña

05/04/2026

Todo exceso encubre una falta 🤔
Cuando algo es demasiado, casi nunca es libertad… 👀
es una herida hablando fuerte 🫥

02/04/2026

El autismo confronta una idea incómoda: no todo sujeto se organiza alrededor de la demanda del Otro 🤔

Quizá ahí la clínica no deba apresurarse a producir respuesta, sino sostener la pregunta 📝

31/03/2026

Confirmo 😉

30/03/2026

se conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar, una enfermedad mental que provoca cambios inusuales en el estado de ánimo y la conducta, originados por una alteración de los mecanismos bioquímicos que regulan las emociones y el humor > https://bit.ly/3Q3nC9w

30/03/2026

El diagnóstico no es una etiqueta aislada, es una lectura situada: sin contexto, lo que parece síntoma puede ser respuesta 📝

30/03/2026

El rechazo no llega como evento… llega como mascota emocional. Se presenta, se instala y hasta te habla en tono amable. Apegado a la línea de Freud: lo reprimido siempre encuentra la forma de volver, pero ahora con mejor narrativa.

La criatura peluda es ese afecto que no se simbolizó a tiempo. No es “nuevo”: es la reedición de todas las veces anteriores donde el deseo no fue correspondido. Solo que ahora, como diría Lacan, el sujeto ya no desea al otro… desea ser deseado. Y cuando eso falla, aparece este acompañante incómodo que susurra: “te vas a quedar conmigo un rato”.

Lo divertido, o trágico, según sea el histórico, es que el rechazo no persigue a la persona que se va… se queda con quien invistió demasiado. Porque en el amor, como en el análisis, uno nunca sufre por el otro: sufre por lo que puso ahí.

No era amor eterno… era apego con guión repetido y el peluche lo sabe.

21/03/2026

🥲👇🏽

Una lloradita y a sanar ❤️‍🩹

18/03/2026

Sin exigirse hasta romperse, ni rendirse sin intentar… Aprender a sostenerse… 🌟

09/03/2026

«Amar es dar lo que no se tiene.»

09/03/2026

07/03/2026

Desde la psicoterapia basada en la evidencia sabemos que el bienestar no depende de eliminar toda incomodidad, sino de relacionarnos de forma flexible con lo que la vida trae. Cuando algo es necesario aunque no nos haga felices, se practica la aceptación; cuando es valioso y nos hace bien, se cultiva y se disfruta; cuando algo no aporta bienestar ni es necesario, se suelta. La salud psicológica consiste en discernir, aceptar y actuar de acuerdo con lo que realmente importa 🧠✨