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¿Por qué siguen satanizando a los Hidratos de Carbono?
20/02/2026

¿Por qué siguen satanizando a los Hidratos de Carbono?

07/12/2025

Porque levantar cosas pesadas no es solo entretenimiento, sino cosa de machos alfa.
(Puede que sea IA, puede que no, pero estoy seguro que es genial este vídeo):

Programas de entrenamiento, fuerza y recomposición Corporal al inbox.

¡Es más, ni la veas!
13/09/2025

¡Es más, ni la veas!

Ya sé porqué se saltan ese día 😵😵😵
28/08/2025

Ya sé porqué se saltan ese día 😵😵😵

Se me salió un facto...Uno más: No sólo es entrenar, también es llevar la cultura de tu deporte a tu vida. Para esto pon...
01/08/2025

Se me salió un facto...
Uno más: No sólo es entrenar, también es llevar la cultura de tu deporte a tu vida. Para esto pongamos esto en la mesa: no hay un arte/deporte que sea migajero, desorganizado, conformista o que tenga entre sus líneas un desempeño pobre al "ahí se va", por tanto no lo seas con tu deporte.
Deshecha la cultura de la ineptitud y mediocridad y adopta la cultura de la excelencia. 🫰🏻✨

Así no era 🫨🫨🫨(Tomado de por ahí)
18/12/2024

Así no era 🫨🫨🫨
(Tomado de por ahí)

Gracias por mostrarnos que siempre podemos dar física y mentalmente más.Gracias por buscar brindarnos el coraje que se r...
16/12/2024

Gracias por mostrarnos que siempre podemos dar física y mentalmente más.
Gracias por buscar brindarnos el coraje que se requiere para enfrentar las adversidades y por darle ese enfoque al carácter en la edad y momento justo.
Felicidades a todos los coaches que cuidan mucho de sus jugadorxs dentro y fuera del Campo.

28/09/2024

Cuando veo a mi paciente pidiendo info en la publicación de "pierde 10 kg en una semana, pregúntame cómo"

Ay Riley, a todos nos pasa. ¡Tranqui!
23/06/2024

Ay Riley, a todos nos pasa. ¡Tranqui!

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