Atención Psicológica WM

28/04/2022

¡Mereces Sanar y Ser Feliz!
Muchas veces sin darnos cuenta guiamos nuestra vida hacia el autosabotaje, pretendiendo que no tomaremos decisiones importantes en nuestra vida, propiciando una sensación de conspiración del mundo en tu contra.
En un proceso terapéutico podrás hacerte cargo y encontrar esa paz y felicidad que mereces.

Atención psicológica en modalidad presencial y virtual.
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23/06/2021

22/06/2021

En muchas ocasiones vemos a personas cercanas y queridas en situaciones difíciles de diferentes índoles; El cariño y aprecio por estas personas nos llevan a querer ayudarlos; sin embargo, es muy importante discernir entre apoyar y “solapar” ya que sin darnos cuenta nos hacemos responsables de cosas que no nos corresponden y a su vez no permitimos que la otra persona se responsabilice. De hecho, perjudica más de lo que en realidad ayuda.

Si sientes que eres esa persona que no se hace cargo de sí misma o también sientes que cargas con todas esas responsabilidades que no te corresponden, puedes acudir a un proceso terapéutico.

Recuerda que podemos ayudar acompañando en las situaciones difíciles pero hacer las cosas por la otra persona sería coartar su libertad y la oportunidad de hacerse responsable de sí misma.

Mereces Sanar y Ser Feliz
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Modalidad Presencial y En línea

14/04/2021

¡Mereces Sanar y Ser Feliz! La terapia en línea es una opción práctica, cómoda y segura. Piensa en ti, agenda hoy!

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Psic. William Martínez

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25/02/2021

¿Sientes que duermes, pero no descansas?

Las alteraciones en el sueño como la dificultad para dormir, despertarse a media noche, o que después de haber dormido varias horas y sentir el cuerpo cansado o pesado, entre otras más; en algunas ocasiones puede estar relacionado a síntomas de Ansiedad.

Sin embargo, la principal característica de la ansiedad es el miedo a alguna amenaza futura imaginaria aunado a síntomas físicos; claro, que definitivamente no siempre estamos conscientes de esto; por lo que el miedo nos mantiene en un estado de alerta y nos dificulta conciliar el sueño.

Para determinar un diagnóstico sobre la Ansiedad se requiere acudir a un profesional de la salud, como un psicólogo o psiquiatra.

Te invito a leer más sobre esto en el siguiente enlace e identificar ciertas situaciones que puede que te estén ocurriendo:
https://www.atencionpsicologicawm.com/duermes-pero-no-descansas

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14/09/2020

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24/08/2020

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17/08/2020

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11/08/2020

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06/08/2020

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