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Kinefilaxia Mid

Casa
Mexico
Mérida
Kinefilaxia Mid

Consultorio de fisioterapia y rehabilitación
Kinefilaxia te ofrece una visión integral para tu tratamiento. Fisio apasionada por la prevención y el movimiento.

02/03/2026

Sentir todas estas señales NO son normales, aunque te hayas acostumbrado ⚠️

Escuchar a tu cuerpo también es cuidarte 🧠💙
y darle la atención que necesita puede marcar la diferencia

Tu recuperación empieza cuando decides atenderla ✨Ven a Kinefilaxia.

25/02/2026

Un acompañamiento oportuno ayuda a fortalecer el movimiento y a darle seguridad a cada etapa 🤍🍼

Recuerda que cada bebé tiene su ritmo, pero si notamos algún dato de alarma, atenderlo a tiempo hace la diferencia 🌱

20/02/2026

El core es mucho más que abdomen 💡
es el punto de estabilidad de todo tu cuerpo

Cuando el core está activo y fuerte:
• La columna se mantiene alineada 🧍
• Hay menos sobrecarga en cuello y espalda
• Tus movimientos son más eficientes

17/02/2026

La recuperación depende de varios factores: el tipo de lesión, la constancia, el descanso, el movimiento y hasta los hábitos diarios.

No es suerte, es proceso ✨

Cuando el cuerpo recibe lo que necesita, responde mejor 💪🤍
Cada avance cuenta, aunque no se vea de inmediato, la paciencia es CLAVE. 🧩

11/02/2026

Recuperarte es solo el inicio.☝🏻

En Kinefilaxia te acompañamos para que vuelvas a moverte con seguridad, independencia y confianza en tu cuerpo.

Porque cuando el movimiento mejora, tu calidad de vida también.
Movimiento que transforma tu vida. 👩🏻‍⚕

06/02/2026

Nuestra clínica está adaptada para moverte sin miedo:

Puedes correr, saltar y ejercitarte con libertad durante tu proceso. 🏃‍♀️

Porque recuperar el movimiento también requiere un entorno que lo permita. ✨

03/02/2026

¿Dolor de rodilla? Kinefilaxia.
¿Molestias en el tobillo? Kinefilaxia.
¿Dolor de hombro o de espalda? Kinefilaxia.
Cuidar tu cuerpo no es solo un propósito, es una decisión.

Kinefilaxia. Movimiento que transforma tu vida. 🙌🏻

26/01/2026

Manejar diario no debería doler. 🚗🤕

Una buena postura ayuda a prevenir lumbalgias, tensión cervical y molestias constantes.

En Kinefilaxia te enseñamos a moverte mejor, incluso cuando estás sentado.

18/01/2026

En Kinefilaxia atendemos corredores, bailarines, golfistas, tenistas y deportistas en general.

Diseñamos procesos personalizados enfocados en prevención, rendimiento y reducción del riesgo de lesión, respetando las necesidades reales de cada cuerpo y cada deporte. 🏋️‍♀️

¡Agenda una visita para ti! 🤙🏻

16/01/2026

Cuando regresamos al gimnasio sin preparación, las lesiones más comunes suelen ser:

• Hombro
• Rodilla
• Espalda baja
• Tobillo

😓Aumentar peso rápido, mala técnica o no respetar el descanso puede frenar tu progreso antes de empezar.

La prevención y una correcta preparación física marcan la diferencia. 🏋️‍♀️

09/01/2026

¡Conócenos!✨
Somos un equipo multidisciplinario, capacitado y comprometido con tu bienestar.
En Kinefilaxia, tu recuperación está en buenas manos.

📲 Agenda tu cita: 999 491 0729
📍 Montes de Amé

07/01/2026

Desde el primer momento, tu bienestar es nuestra prioridad 🤍
Déjanos acompañarte en tu proceso con el cuidado y la dedicación que mereces.

📲 Agenda tu cita: 999 491 0729
📍 Montes de Amé

Dirección

Calle 79 # 158 X 32 Y 34 Montes De Ame
Mérida
97115

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 8pm
Martes	8:15am - 8pm
Miércoles	8:15am - 8pm
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Página web

https://www.instagram.com/kinefilaxiamid/

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