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05/11/2024

Hoy impartimos el taller “ Introducción a los Ejercicios Hipopresivos “ a los alumnos de la Universidad Modelo de la carrera de Fisioterapia y Rehabilitación siempre es un gusto regresar a casa a compartir todo lo aprendido en estos años! ♿️
Nada duele lo normal, lo normal es que no duela

16/05/2024

Nada duele lo normal, lo normal es que no duela
📲9992762892

15/05/2024

Promoción para competidores del cruce Cancún-isla.. masaje de descarga
*menciona la promoción al agendar tu cita!
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09/04/2024

08/04/2024

La prevención es la mejor herramienta para una vida sin dolor
💡 Nada duele lo normal, lo normal es que no duela
Agenda tu cita de valoración fisioterapeutica y en tu primera sesión recibe 15min de presoterapia en piernas GRATIS!

Citas: 9992762892
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04/04/2024

Time to relax!
Agenda tu masaje deportivo!
✅La prevención es la clave para lograr tus objetivos y evitar lesiones!
Citas (9992) 762892

01/03/2024

Sabías que? …. Nada duele lo normal, lo normal es que no duela! …
📲 (9992) 762892

27/02/2024

Recuerda: cada etapa en tu proceso de rehabilitación es importante, no saltarte ninguna etapa es la clave para una recuperación efectiva!

Reinserción Deportiva!
Es la última etapa y de las más importantes después de una lesión esta te permitirá:
➡️evitar recaídas o nuevas lesiones
➡️regresar a tu rutina deportiva habitual
➡️mejorar tus capacidades físicas
Tuviste una lesión y te prohibieron hacer ejercicio o no sabes cómo regresar a tu rutina …
ESTE ES EL LUGAR INDICADO, nos enfocamos en el gesto deportivo para mejorar tus capacidades y evitar lesiones llevando planes personalizados!
Más información: (9992) 762892

27/02/2024

Quieres mejorar tu postura? Alguna vez te han dicho algo como:
🔴PLÁNTATE o PÁRATE BIEN
La MALA POSTURA o MALAS POSTURAS es una combinación de muchos factores:
➡️musculares
➡️articulares
➡️biomecánicas
➡️osteotendinosos
Lo que significa que no basta con “corregir” lo que a simple vista está mal se necesita una REEDUCACIÓN postural, eliminar patrones erróneos y enseñar patrones posturales adecuados, lo que al final te ayudará a evitar:
✖️dolores musculares
✖️limitación en rangos de movimiento
✖️lesiones frecuentes
✖️cansancio
✖️falta de equilibrio y propiocepcion
Una adecuada valoración postural y plan de ejercicio terapéutico puede ayudar a mejorar tu postura!
Más información: (9992)762892

29/01/2024

NADA duele lo normal, lo normal es que no DUELA!
Te mostramos algunos de nuestros servicios todas nuestras consultas son previa cita así que no olvides agendar!
➡️No dejes pasar ningún dolor y este año cumple tus objetivos!
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28/01/2024

📍Campeche

25/01/2024

💡Recuerda: Planificar tu descanso también es parte de tu entrenamiento!
Descansar es tan importante como tener un buen plan de entrenamiento!
➡️Previene lesiones
➡️Favorece la relajación
➡️Alivia dolores musculares
➡️Mejora la movilidad

Potencializar los beneficios del descanso también es tarea del fisioterapeuta con diferentes técnicas que aportan lo necesario para rendir cada entrenamiento!

➡️Masajes
➡️Presoterapia
➡️Sesiones de stretching
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