Centro de Rehabilitacion y Desarrollo Humano Despertares

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Mexico
Mérida
Centro de Rehabilitacion y Desarrollo Humano Despertares

Centro de Rehabilitacion en Adicciones, con trato digno a los usuarios, avalados por la Conadic.

23/09/2025

“YO ERA UNA EXCEPCIÓN”

☁️23 de septiembre☁️

"El (Bill W.) me dijo, gentil y simplemente, ¿Crees tú que eres uno de los nuestros?”

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 413 (Tercera edición, inglés)📖

Durante mi vida de bebedor estaba convencido de que yo era una excepción. Creía que yo estaba más allá de los pequeños requisitos y tenía el derecho a estar dispensado. Nunca me di cuenta de que el oscuro contrapeso de mi actitud era la constante sensación de que yo no “pertenecía”.
En un principio, me identificaba con otros solamente como alcohólico. ¡Qué maravilloso despertar ha sido para mí darme cuenta de que si los seres humanos estaban haciendo lo mejor que podían, también yo lo estaba! Todos los dolores, confusiones y alegrías que ellos sentían no son excepcionales, sino parte de mi vida, como lo son de la vida de cualquiera.

22/09/2025

UN “FILÓN INAGOTABLE”

☁️22 de septiembre☁️

"Como el demacrado explorador, después de apretarse el cinturón a la barriga vacía, hemos encontrado oro. La alegría que sentimos por la liberación de toda una vida de frustraciones, no tuvo límites. Papá piensa que ha encontrado algo mejor que el oro. Durante algún tiempo puede ser que trate de abrazarse solo al nuevo tesoro. Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable, que le dará dividendos solamente si lo trabaja el resto de su vida e insiste en regalar todo el producto"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 128-129📖

Cuando yo hablo con un recién llegado, mi me mira directamente a la cara.
Veo el dolor que hay en esos ojos esperanzados, extiendo mi mano y entonces se produce el : Yo me alivio.
Y cuando llego a tocar esa temblorosa, mis problemas se desvanecen.
✨

21/09/2025

LA ÚLTIMA PROMESA

☁️21 de septiembre☁️

"De pronto comprendemos que Dios está haciendo por nosotros lo que nosotros mismos no podíamos hacer"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 84📖

La última Promesa del Libro Grande se hizo realidad para mí el primer día de mi sobriedad. Dios me mantuvo sobrio ese día, y todos los demás días en que le permití a Él obrar en mi vida.
Él me da la , el y la para cumplir con mis responsabilidades en la vida y para que pueda llegar a otros y ayudarles a mantenerse sobrios y a desarrollarse.
Él se manifiesta en mí, haciéndome un conducto de Su palabra, de su pensamiento y de sus actos.
Él trabaja con mi ser interior, mientras yo produzco en el mundo exterior, porque Él no hará por mí lo que yo puedo hacer por mí mismo. Tengo que estar a hacer Su trabajo para que Él pueda funcionar con éxito a través mío.

20/09/2025

Poder Superior COMO GUÍA

☁️20 de septiembre☁️

"Ocúpate, pues, de que tu relación con Él ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros. Esta es para nosotros la Gran Realidad"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 164📖

Tener una relación buena con Dios me parecía ser imposible. Mi pasado caótico me había dejado lleno de y remordimiento y yo me preguntaba cómo podría funcionar este “asunto de Dios”.
El programa me dijo que yo debía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de Dios, como yo lo concibiera. Sin tener otro lugar donde acudir, me puse de rodillas y exclamé, “¡Dios, yo no puedo hacerlo, por favor ayúdame!”
Cuando admití mi impotencia, un rayito de luz empezó a llegar a mi alma, y luego emergió mi disposición a dejar que Dios controlase mi vida.
Con Él como guía, grandes acontecimientos empezaron a suceder y encontré el comienzo de la sobriedad.

19/09/2025

ACEPTACIÓN

☁️19 de septiembre☁️

"Admitimos que no podíamos derrotar al alcohol con los recursos que nos quedaban y por eso aceptamos el nuevo hecho de que la dependencia de un poder superior (aunque sólo fuera nuestro grupo de A.A.) podría realizar esta tarea que hasta ahora había sido imposible. En el momento en que pudimos aceptar totalmente estos hechos, empezó nuestra liberación de la obsesión por el alcohol"

📖COMO LO VE BILL, p. 109📖

La libertad me llegó solamente con la aceptación de que podía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de mi Poder Superior, a quien yo llamo Dios. La serenidad se empezó a filtrar en el caos de mi vida cuando acepté que lo que me estaba sucediendo era la vida misma y que Dios me ayudaría en mis dificultades — así como en mucho más. Desde entonces Él me ha ayudado en todas mis dificultades. Cuando acepto las situaciones como son, no como yo quiero que sean, entonces empiezo a crecer y a tener serenidad y tranquilidad de espíritu.

18/09/2025

RECUPERADO POR EL AMOR

☁️18 de septiembre☁️

"Toda nuestra atesorada filosofía de independencia tuvo que ser puesta a un lado. Esto no fue hecho con nuestra bien conocida fuerza de voluntad; era más bien una cuestión de desarrollar la disposición de aceptar estas nuevas realidades de la vida. Ni huimos ni peleamos. Pero sí aceptamos. Y entonces fuimos libres"

📖LO MEJOR DEL GRAPEVINE, Vol. I, p. 198📖

Yo puedo ser liberado de la esclavitud de mi viejo . Después de un tiempo reconozco y creo en lo bueno dentro de mí. Veo que mi Poder Superior, que me envuelve, me ha hecho recuperar por su . Mi se convierte en esa fuente de amor y fortaleza que está haciendo un milagro continuo.
Estoy sobrio… y estoy agradecido.

17/09/2025

LIBERACIÓN DEL TEMOR

☁️17 de septiembre☁️

"Cuando, con la ayuda de Dios, aceptamos serenamente nuestra suerte, nos dimos cuenta de que podíamos vivir en paz con nosotros mismos y enseñar a otros que aún sufrían los mismos temores que ellos también podían superarlos. Llegamos a entender que liberarnos del temor era más importante que liberarnos de las inquietudes económicas"

📖DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 119📖

Los valores materiales rigieron mi vida por muchos años durante mi alcoholismo activo. Creía que todas mis posesiones me harían feliz; sin embargo, todavía me sentía en quiebra después de haberlas adquirido. Cuando llegué por primera vez supe de una nueva manera de vivir. Como resultado de aprender a confiar en otros, empecé a creer en un poder superior a mí mismo. Tener fe me liberó de la esclavitud de mi ego. Según las ganancias materiales eran reemplazadas por los dones del espíritu, mi vida se hizo manejable. Luego, elegí compartir mis experiencias con otros alcohólicos.

16/09/2025

UNIDOS VENCEREMOS O PERECEREMOS

☁️16 de septiembre☁️

"… ninguna otra asociación de hombres y mujeres ha tenido nunca una necesidad más urgente de eficacia continua y unión permanente. Nosotros los alcohólicos vemos que tenemos que trabajar juntos y conservarnos unidos o de lo contrario la mayoría de nosotros pereceremos"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 513📖

Así como los Doce Pasos están escritos en secuencia específica por una razón, también lo están las Doce Tradiciones.
El Primer Paso y la Primera Tradición intentan inculcar en mí la suficiente humildad como para darme una oportunidad de sobrevivir. Juntos son la base sobre la que los siguientes Pasos y Tradiciones se construyen. Es un proceso de desinflamiento del ego que me permite crecer, como individuo a través de los Pasos, y como miembro contribuyente de un grupo a través de las Tradiciones.
La total aceptación de la Primera Tradición me hace posible poner a un lado las ambiciones personales, los temores y la ira, cuando éstas están en conflicto con el bienestar común. Sin la Primera Tradición, yo tengo muy poca oportunidad de mantener la unidad requerida para trabajar eficazmente con otros y también corro el riesgo de perder las demás Tradiciones, la Comunidad y mi propia vida.

15/09/2025

UNA VIDA NUEVA

☁️15 de septiembre☁️

"Sí, hay un substituto y es mucho más que eso. Es la Comunidad de Alcohólicos Anónimos… La vida tendrá al fin un significado"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 152📖

La vida es mejor sin alcohol. A.A. y la presencia de un Poder Superior me mantienen sobrio, pero la gracia de Dios hace aún mucho más; trae a mi vida. El contacto con el programa de A.A. me da una nueva y más amplia comprensión de lo que es el programa y de lo que hace, pero lo más importante, contribuye a enseñarme quien soy yo: un alcohólico que necesita la constante del programa para poder vivir una vida que es un don de mi Poder Superior

14/09/2025

TRANQUILIDAD DEL ESPÍRITU

☁️14 de septiembre☁️

¿Exponemos la situación a nuestro padrino o consejero espiritual, pidiendo ardientemente la ayuda y la orientación de Dios — y resolviéndonos a hacer lo debido cuando sepamos con certeza cómo proceder, cueste lo que cueste?

📖DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 84📖

Mi creencia en un Poder Superior es una parte esencial de mi trabajo en el ; perdón, momento oportuno y motivos correctos son los otros ingredientes.
Mi disposición a practicar el Paso es una experiencia de que me abre la puerta a relaciones nuevas y honestas con la gente que he ofendido. Mi acción responsable me acerca más a los principios espirituales del programa — amor y servicio. del espíritu, y una fe más sólida, sin duda le seguirán.

13/09/2025

REPARAR EL DAÑO

☁️13 de septiembre☁️

Buen juicio, capacidad para escoger el momento oportuno, valor y prudencia — estas son las cualidades que necesitaremos al dar el Noveno Paso.

☁️DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 81☁️

Hacer puede verse de dos maneras: primera, reparar el daño, porque si yo he dañado la cerca de mi vecino, yo la “enmiendo”, y esto es una reparación directa; la segunda manera es modificar mi comportamiento, porque, si mis acciones han herido a alguien, yo hago un esfuerzo diario para no seguir causando más daños. Yo “enmiendo mis modos” y esto es una indirecta. ¿Cuál es la mejor manera? La única manera correcta, siempre que al hacerlo no cause más daño, es hacer ambas cosas. Si el daño ya está hecho, simplemente “enmiendo mis modos”. Ponerme en de esta manera me asegura de hacer enmiendas honestas.

12/09/2025

YO SOY RESPONSABLE

☁️12 de septiembre☁️

"Porque el verdadero espíritu del Noveno Paso es la disposición a aceptar todas las consecuencias de nuestras acciones pasadas y, al mismo tiempo, asumir responsabilidad por el bienestar de los demás"

📖DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 85📚

En la recuperación y con la ayuda de Alcohólicos Anónimos, llego a reconocer que lo que yo temo es mi libertad.
Viene de mi tendencia a rechazar asumir cualquier responsabilidad: yo niego, ignoro, culpo, evito. Pero entonces, un día yo miro, admito y acepto. La , el alivio y la que experimento están en eso, mirar, admitir y aceptar. Aprendo a decir, “sí, yo soy ”.
Cuando puedo decir estas palabras con y sinceridad, soy libre.

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Teléfono

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Página web

http://www.centrodespertares.com/

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