Centro de Rehabilitacion y Desarrollo Humano Despertares

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Mérida
Centro de Rehabilitacion y Desarrollo Humano Despertares

Centro de Rehabilitacion en Adicciones, con trato digno a los usuarios, avalados por la Conadic.

31/07/2025

☁️UNA ORACIÓN PARA TODAS LAS ESTACIONES☁️

Reflexiones Diarias: 31 de julio

"Dios concédenos la serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, valor para cambiar las cosas que podemos, y sabiduría para reconocer la diferencia"

📖 DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 122 📖

El poder de esta oración es abrumador porque su sencilla belleza corre paralela a la unidad. Hay ocasiones en que yo me quedo atascado mientras la recito, pero si examino la parte que me crea dificultades, encuentro la solución a mi problema. La primera vez que me sucedió esto me dio miedo, pero ahora la uso como una valiosa herramienta. Yo gano serenidad cuando acepto la vida como es. Cuando me pongo en acción, gano el valor y doy gracias a Dios por la capacidad para distinguir entre aquellas situaciones que puedo tratar de resolver y las que debo entregar a Dios. Todo lo que tengo ahora es un regalo de Dios: mi vida, el poder ser útil, mi contentamiento y este programa. La me hace posible seguir adelante.

El programa espiritual es el camino más fácil y cómodo.

30/07/2025

☁️DEVOLVERLO☁️

Reflexiones Diarias: 30 de julio

"… ha encontrado algo mejor que el oro… Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable, que le dará dividendos solamente si lo trabaja el resto de su vida e insiste en regalar todo el producto"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 129📖

Mi parte en la Séptima Tradición significa mucho más que solamente dar dinero para pagar el café. Significa ser por mí mismo por a un grupo. Por primera vez puedo ser porque puedo escoger. Puedo aprender los principios de resolver problemas de mi vida diaria participando en los “negocios” del programa. Por ser automantenido, puedo devolver al programa lo que el programa me dio a mí. Devolver no solamente asegura mi propia sobriedad sino que me permite comprar el seguro de que el programa estará aquí, para mis nietos.

29/07/2025

☁️REGALOS ANÓNIMOS DE BONDAD☁️

Reflexiones Diarias: 29 de julio

"Cuando éramos alcohólicos activos siempre estábamos pidiendo algo, en una u otra forma…"

📖LAS DOCE TRADICIONES ILUSTRADAS, p. 14📖

El desafío de la es un desafío personal, que me recuerda y de mí mismo. Antes de lograr la la única cosa que yo mantenía era mi hábito de beber.
Ahora mis esfuerzos son una sonrisa, una palabra bondadosa y la misma.

Vi que yo tenía que soportar mi propia carga y permitir que mis nuevos amigos caminen conmigo porque por medio de la práctica de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, nunca lo pasé mejor.

28/07/2025

☁️AQUELLOS QUE AÚN SUFREN☁️

Reflexiones Diarias: 28 de julio

"Resistámonos a la arrogante suposición de que, ya que Dios nos ha hecho posible tener éxito en un área, estamos destinados a convertirnos en un conducto de gracia salvadora para todos"

📚 A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 232 📚

Los grupos existen para ayudar a los alcohólicos a alcanzar la sobriedad. Grande o pequeño, firmemente establecido o recién formado, de oradores, de discusión o de estudio, cada grupo tiene solamente una razón de ser: llevar el al alcohólico que aún sufre. El grupo existe para que el alcohólico pueda encontrar una nueva manera de vida, una vida abundante de , de y . Para recuperarse, la mayoría de los alcohólicos necesitan el apoyo de un grupo de otros alcohólicos quienes comparten su experiencia, fortaleza y esperanza. Así, mi y la supervivencia del programa dependen de mi determinación a poner primero lo primero.

27/07/2025

☁️DAR LIBREMENTE☁️

Reflexiones Diarias: 27 de julio

"Haremos cualesquier sacrificios personales necesarios para asegurar la unidad de Alcohólicos Anónimos. Lo haremos porque hemos aprendido a amar a Dios y los unos a los otros"

📚 A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 234 📚

Ser automantenido por mis propias contribuciones nunca era uno de mis puntos fuertes durante mis días de alcohólico activo.
tiempo o dinero siempre tenía que llevar una etiqueta con precio.

Como recién llegado se me dijo que “tenemos que darlo para mantenerlo”. Cuando empecé a adoptar los principios de Alcohólicos Anónimos en mi vida, muy pronto me di cuenta de que dar a la como una expresión de la gratitud sentida en mi corazón es un privilegio. Mi amor a Dios y a otros se convirtió en el factor motivador de mi vida, sin ningún pensamiento de recompensa. Ahora me doy cuenta de que es la manera en que Dios se expresa a través de mí.

26/07/2025

☁️EL “VALOR” DE LA SOBRIEDAD☁️

Reflexiones Diarias: 26 de julio

"Todo grupo debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones de afuera"

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 155

Cuando salgo de compras miro los precios y si necesito lo que veo, lo compro y lo pago. Ahora que estoy en rehabilitación, tengo que corregir mi vida.
Cuando voy a una reunión, tomo café con azúcar y crema, algunas veces más de una taza. Pero a la hora de la colecta, o estoy muy ocupado para sacar dinero de mi cartera o no tengo lo suficiente, pero estoy ahí porque necesito esta reunión. Oí a alguien sugerir que se debe echar en la cesta el precio de una cerveza y pensé ¡eso es demasiado! Casi nunca doy un dólar.

Como muchos otros, yo confío en que los miembros más generosos financien la . Me olvido que se necesita dinero para el alquiler del local de reuniones, comprar café, leche, azúcar y tazas.
Gustoso pago un dólar por una taza de café en un restaurante después de la reunión; siempre tengo dinero para eso. Así es que, ¿cuánto vale mi y mi ?

25/07/2025

☁️AQUELLOS QUE TODAVÍA SUFREN☁️

Reflexiones Diarias: 25 de julio

"En nuestro caso, si descuidamos a los que todavía sufren, nuestras vidas y nuestro sano juicio se ven grave e incesantemente amenazados"

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 147

Yo conozco el de beber obsesivamente para calmar mis nervios y mis temores. También conozco el dolor de la forzada. Hoy yo no olvido a la persona desconocida que sufre quietamente, retirada y escondida en el desesperado alivio de beber. Le pido a mi Poder Superior que me dé su orientación y el para estar dispuesto a ser Su instrumento y llevar dentro de mí y acciones generosas. Que el grupo continúe dándome el valor para hacer con otros lo que no puedo hacer solo.

24/07/2025

☁️AYUDAR A OTROS☁️

Reflexiones Diarias: 24 de julio

"Nuestras mismas vidas, como ex bebedores problema que somos, dependen de nuestra constante preocupación por otros y de la manera en que podamos satisfacer sus necesidades"

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 19-20📖

Mi problema era el . Toda mi vida la gente había estado haciendo cosas por mí y yo, no sólo lo esperaba, sino que era y estaba resentido porque no hacían más. ¿Por qué debía a otros cuando eran ellos los que debían ayudarme a mí? Si otros tenían dificultades, ¿no se lo merecían? Yo estaba lleno de autocompasión, de ira y de resentimiento. Entonces llegué a darme cuenta de que ayudando a otros, sin esperar recompensa, podría superar esta egoísta, y también que si yo comprendía la humildad, conocería la y la . Ya no necesito beber.

23/07/2025

☁️ LE PIDO A DIOS QUE DECIDA ☁️

Reflexiones Diarias: 23 de julio

“Te ruego que elimines de mí cada uno de los defectos de carácter que me obstaculizan en el camino para que logre ser útil a Ti y a mis semejantes”.

📖 ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 76 📖

Después de haber admitido mi impotencia y tomado la decisión de poner mi vida y mi al cuidado de Dios, como yo lo concibo, no soy yo quien tiene que decidir cuáles deben ser eliminados, ni el orden en que deben serlo, ni el plazo de tiempo en el que tienen que ser eliminados. Le pido a Dios que decida cuáles defectos me impiden ser útil a Él y a otros, y luego le pido que me los elimine.

22/07/2025

☁️LO BUENO Y LO MALO☁️

Reflexiones Diarias: 22 de julio

“Creador mío, estoy dispuesto a que tomes todo lo que soy, bueno y malo”.

📖ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 76📖

La alegría de la vida está en dar. Ser liberado de mis defectos, para poder ser servicial más libremente, permite que crezca en mí la . Mis defectos pueden ser humildemente puestos bajo el amoroso cuidado de Dios y ser eliminados. La esencia del Paso Siete es la humildad y qué mejor manera de buscarla que dar todo lo que soy —bueno y malo— a Dios, para que Él pueda liberarme de lo malo y devolverme lo .

22/07/2025

✨UN DON INAPRECIABLE✨

Reflexiones Diarias: 21 de julio

En este punto es muy probable que hayamos obtenido una liberación, al menos parcial, de nuestros defectos más devastadores. Disfrutamos de momentos en los que sentimos algo parecido a una auténtica tranquilidad de espíritu. Para aquellos de nosotros que hemos conocido únicamente la agitación, la depresión y la ansiedad, en otras palabras, para todos nosotros, esta recién encontrada tranquilidad es un don de inestimable valor.

📖DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 71📖

Estoy aprendiendo a “desprenderme” y “dejarlo en manos de Dios”, a tener una mente abierta y un corazón dispuesto a recibir la gracia de Dios en todos mis asuntos; de esta manera puedo experimentar la paz y libertad que vienen como resultado de la entrega. Se ha demostrado que un acto de entrega, que se origina en la desesperación y en la derrota, puede convertirse en un continuo acto de fe, y que la fe significa libertad y victoria.

20/07/2025

LIBERADOS DE DEFECTOS

Reflexiones Diarias: 20 de julio

"Pero ahora las palabras -Por mí mismo nada soy, el Padre hace las obras- empezaban a cobrar un significado muy prometedor"

📖DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 72📖

Cuando pongo el Séptimo Paso en acción debo recordar exactamente lo que dice. No dice “Humildemente le pedimos que nos ayudara o que nos diera la fortaleza o el valor para libramos de nuestros defectos”. El Paso dice simplemente que Dios me librará de mis defectos. El único trabajo que tengo que hacer es “pedir humildemente”, lo cual, para mí, significa pedir con el conocimiento de que yo por mí mismo soy nada, el Padre dentro de mí “hace las obras”.

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