Psicólogo Edy Sansores

02/06/2023

¡Tu salud mental importa! Hoy te comparto algunas recomendaciones de la NIH sobre cuándo buscar ayuda profesional. Recuerda: si cuidas tu bienestar, podrás compartir bienestar.

Si necesitas ayuda en temas de salud mental y emocional, ¡Agenda tu cita conmigo al 999 433 2300 😊!
Terapia psicológica individual y de pareja, virtual o presencial.

12/05/2023

Hoy conmemoramos las grandes aportaciones de las mujeres en este campo de las ciencias.

Las mujeres matemáticas han sido fundamentales en nuestras vidas, pero su trabajo no siempre ha sido reconocido o valorado.

Hoy, conmemoramos el para recordarnos que aunque hemos avanzado, aún nos falta camino por recorrer. Haz que sus límites tiendan a cero.

10/05/2023

Y a todo esto, sumarle las demandas y expectativas familiares y sociales.

🤰Dar vida conlleva grandes cambios en el cuerpo 🤰🏽

¡Gracias mamá por experimentarlos y darme vida! ❤️

́aDeLaMadre ́aDeLasMadres

10/05/2023

En el marco de esta importante fecha, te comparto un breve artículo sobre la maternidad cuando se vive en soledad y el autocuidado.

Si buscas ayuda en temas de salud emocional y mental, ¡Agenda tu cita conmigo al 999 433 2300 😊!
Terapia psicológica individual y de pareja, online o presencial

Ser madre soltera es un desafío que puede ser abrumador en muchas ocasiones, especialmente en el contexto de nuestra sociedad que romantiza...

10/05/2023

Que la celebración no se quede en reconocerlas, que trascienda a sensibilizarnos y compartir las labores de crianza y cuidado de las hijas e hijos. Que se convierta en un día para recordarnos que el maternaje no debería de llevarse en soledad.

¡FELIZ DÍA DE LAS MADRES!

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02/05/2023

¡No olvides que lo que haces comunica más que lo que dices!

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28/04/2023

Sanar es un proceso, a veces de largos tiempos. No tienes que olvidar para sanar, con el acompañamiento correcto puedes aprender a ver las cosas de formas menos dolorosas para recuperar tu bienestar.

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25/04/2023

Sentir culpa no es malo, es el recordatorio de que nos importa el daño que podemos causar. No obstante, lo necesario es dar el siguiente paso: las acciones reparadoras. Si te ves atrapado en el ciclo de la culpa, busca el apoyo profesional.

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24/04/2023

Recuerda, hasta los malos momentos son pasajeros, y no tienes que afrontarlos en soledad.

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21/04/2023

Recordar que en el mundo también hay bondad tiene un fuerte impacto en nuestra salud emocional. No lo dudes, tienes la posibilidad de hacer más bella la vida de otras personas.

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20/04/2023

Hoy te comparto algunas reflexiones sobre las oportunidades que se presentan en la vida, y lo que a veces implica el tomarlas o no. ¡Te deseo un maravilloso día!

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19/04/2023

Aunque "ya sepas lo que te van a decir", el ejercicio de escuchar activamente, cuando lo realizamos en plena conciencia, puede ser uno de los más fuertes aliados en mejorar nuestras relaciones de pareja, amistad o familia.

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