Nutrióloga Patricia Mendoza

30/01/2026

🔥 Cual es el verdadero balance?

Cada cuerpo es adaptable a diferentes situaciones y actividades. La realidad es que no hay menús mágicos, medicamentos maravillosos o suplementos rápidos.

El Nutriólogo Personaliza tus cantidades de: Proteínas, Carbohidratos y Grasas saludables para entregarte un guía de alimentos y bebidas en tu primer fase. (Tomar en cuenta tu actividad física, horario laboral y para cuántas personas cocinarás lograra que sea adapatable y más fácil)

⚠️No corras en tu proceso porque te vas a cansar y vas a desistir! Mejor ve lento

28/01/2026

Andas de viaje y quieres una buena digestión? Aumenta las verduras de hoja verde en tus tiempos de comida y disminuye el consumo de proteína, prefiere los alimentos integrales y bebe mucha agua tu!

27/01/2026

💐 No somos “intensos” somos como un tiramisú, pequeño, energético pero muy suaves en el fondo 💕

27/01/2026

🍊 La alimentación también es un acto de cuidado, conocimiento y responsabilidad social. 🌱

Hoy, en el Día de la y el Nutriólogo, reconocemos a quienes se forman y se han formado en la Licenciatura en Nutrición Humana de la Unidad Xochimilco, comprometidas y comprometidos con la salud de las personas y las comunidades.

✨ ¡Gracias por transformar la ciencia en bienestar! ✨

27/01/2026

27 de enero día del Nutriólogo

Feliz día a mis colegas nutrias 🦦

¿Cuál es la frase que más escuchas de tu nutriólogo?

Fotógrafo:
Maquillaje
Consultorio:

24/01/2026

Buenos días!!!!

🟢⚪𝐔𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂 | La Lic. Patricia Mendoza | Nutrición Integral, especialista en control metabólico en obesidad y sobrepeso, se encuentra ahora en Clínica Umedic, con todos sus servicios.

• Consulta Nutricional
• Plan de alimentación personalizado
• Recuento hídrico
• Guía de Alimentos, Texturas y temperaturas
• Guías de preparaciones
• Catálogo de Alimentos con Marcas recomendadas
• Escaneo Corporal Completo Inbody con hoja de
resultados impresa y digital para tu médico especialista
• Lectura de Análisis Clínicos y Ultrasonidos
• Toma de presión arterial
• Toma de Glucosa
• Carnet de seguimiento
• Pruebas rápidas para el conteo de HbA1c

👩‍⚕‍👨‍⚕‍ Recuerda apartar tu cita con anticipación.

📞 WhatsApp 833 388 6994

☎️ Tels. 833215 0012 y 833215 1957

📍 Chiapas N° 100-A Col. Unidad Nacional Cd. Madero Tam.

19/01/2026

✨ ¡La Rosca de Reyes ya quedó atrás… ahora es momento de retomar tus hábitos! ✨

Inicia el año con información clara y objetiva sobre tu cuerpo, no solo con el número de la báscula.

🔍 Bioimpedancia Magnética Profesional
Conoce de forma precisa:
✔️ Grasa corporal y grasa visceral
✔️ Masa muscular
✔️ Agua corporal
✔️ Conteo proteico
✔️ IMC y composición corporal total

💡 Monitorea tus avances reales
Identifica si el peso que pierdes es grasa o músculo y recibe una hoja de resultados detallada, ideal para comparar tu progreso mes con mes y ajustar tu plan nutricional de forma efectiva.

➕ Incluye toma de presión arterial y lectura personalizada de resultados

📍 Consultorio Nutricional
Lic. en Nutrición Patricia Mendoza Lara
📄 Cédula Profesional: 12389340
📞 Tel: 833 181 4167
📌 C. Chiapas 100A, Unidad Nacional,
Cd. Madero, Tamps., México

🗓️ Agenda tu cita hoy y empieza a ver cambios medibles, no solo visibles

19/01/2026

18/01/2026

¿Tu sabes que desayunar comer y cenar para que tus medicamentos se absorban correctamente?

🟢 Sabias que durante el consumo de Levotiroxina es mejor evitar todas las nueces en el intervalo de 4 horas?

🟢 Sabías que hay verduras durante los primeros meses de tratamiento por Hipotiroidismo que se deben de quitar para una mejor adaptación del medicamento y des inflamación del intestino?

◻️ No te quedes solo con el recetario médico de adorno, conoce los nuevos hábitos para un mejor control de tu vida y que los diagnósticos no te controlen a ti.

Hola!
Soy la Nutriologa Patricia Mendoza cuento con una trayectoria de 6 años en diferetes partes del Pais donde cada dia se busca y adapta el brindar una consulta y tratamieto de calidad a tu persona con equipos de alta tecnología.

¿Cómo puedo ayudarte?

⚪️ Nutriologa Certificada T. de Conducta Alimentaria
⚪️ Tratamientos con Agonistas del GLP1-Arglp1
⚪️ Experta en Reversión de Resistencia a la Insulina
⚪️ Higado Graso en etapa 1,2,3
⚪️ Tratamiento Nutricional en Alteraciones
⚪️ Metabólicas y Endocrinas: DM2, SOP, Hipotiroidismo, Prolactina Elevada, Tiroiditis de Hashimoto, Hipertensión, Triglicéridos, Dislipidemias.

¿Cuál es el motivo de tu consulta?

📍Madero, Tamps
Lic. Nutrición | Patricia Mendoza Lara
🆔 Céd. Prof. 12389340 | Maestria en GDIS

📲📲 Agenda tu cita al 833-181-4167

17/01/2026

💕 Recuerda que en mi consultorio Nutricional tengo Inbody 🥳

◻️ ¿ QUE ES ?

🪄 Es un equipo de bioimpedancia magnética 🧲 con ondas de baja frecuencia que a través de placas de metal recorren tu cuerpo a través de tus fluidos internos.

◻️ ¿ Qué resultados me da?

🪄 Una hoja de resultados con gráficas en kilos y porcentajes que hacen más fácil entender cómo es distribuido tu peso.

✅ Músculo en Brazos, piernas, área troncal. (En kilos y %)
✅ Grasa General: Brazos, piernas, área troncal. (En kilos y %)
✅ Grasa Visceral
✅ IMC Y PGC
✅ Minerales
✅ Agua
✅ Proteínas

✅ Peso total (del cual solo nos basamos para distribuir tu cantidad sugerida de hidratación y la recomendación en distribución de alimentos)

⚠️ Recuerda que es mejor monitorear tu cantidad muscular en ves de tu peso total

🟢 Este consultorio es especial para el control de diagnósticos como Hígado graso, Control de colesterol, triglicéridos, diabetes, hipertensión arterial, Hipotiroidismo, Cuidado y Control en tratamiento con medicamentos como , Ozempic, Victoza y Mounjaro.

15/01/2026

🟨 Hígado graso ¿Qué es y Porque te dio si no consumes alcohol?

◻️La esteneosis hepatica no alcohólica o actualmente llamada Estehatohepatitis No alcohólica: es la acumulación anormal de lípidos en el organismo.

⚠️Su mal cuidado, Puede generarte: inflamación, daño celular, grasa en área abdominal, con riesgo de progresar a fibrosis, cirrosis o cancer en el hígado

¿Que lo provoca?
🏴 El consumo desmoderado de Alimentos
🏴 No tener horario del sueño
🏴 No tener horario de Comidas
🏴 Poco consumo de agua

(En pocas palabras una mala rutina por tiempo frecuente)