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Psicóloga Ingrid Cámara

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Mérida
Psicóloga Ingrid Cámara

Orientación Psicológica y Asesoría PsicoEducativa Infantil. ¡Tu salud mental es importante! ❤️‍🩹🧠📚

19/08/2025

El pasado 15 de agosto tuve la oportunidad de participar en la clausura del Club de las Emociones, un proyecto de la Secretaría de Educación y la Coordinación General de Desarrollo de Habilidades Socioemocionales. Fue un honor contar con la presencia de Mario Delgado (Secretario de Educación Nacional), Joaquín Díaz Mena (Gobernador del Estado) y Juan Enrique Balam (Secretario de Educación del Estado).

Tuve el privilegio de trabajar en la segunda fase del proyecto en la Comisaría de Caucel, donde acompañamos a niños y jóvenes en el desarrollo de sus habilidades emocionales. Gracias a esta iniciativa, se fortalecieron herramientas fundamentales para el manejo y expresión de emociones.

¡Gracias a todos los que hicieron posible este proyecto! Aunque este ciclo ha terminado, ¡seguramente nos veremos el próximo verano! ❤️💚💛💙🖤

08/08/2025

Concluimos nuestra primera semana con el “Club de las emociones” en la comisaría de ciudad Caucel 🙌🏻📚💙❤️💚💛🖤

22/04/2025

Así se vivió el taller "El Club de las Emociones" 🎨❤️‍🩹✨

Niñas y niños aprendieron a identificar, nombrar y expresar sus emociones, entendiendo que todas son importantes y parte de su día a día. 🙌🏻✨

A través de juegos y dinámicas divertidas , fortalecieron sus habilidades socioemocionales. 👧🏻🧒🏻👦🏻❤️‍🩹

Este taller fue impulsado por la Secretaría de Educación, a través del Departamento de Habilidades Socioemocionales, y contó con la presencia de la Mtra. Mónica Bargas Caporali.

¡Gracias por ser parte de esta experiencia tan significativa! 🌈

19/10/2024

🌟 Orientación psicológica en línea: Tu salud mental es prioridad 🌟

¿Te sientes abrumado, ansioso o perdido?

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18/08/2024

¡Feliz regreso a clases! 👩🏻‍🏫⚽️🛝📚🍎✏️
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Es muy importante para todos ser empáticos, ya casi empieza la escuela y quiero pedirles un favor...

Toma un poco de tu tiempo para tener una conversación con tus hijos y explícales que nunca hay una razón para burlarse de alguien por su altura, su peso, su tono de piel, su vida familiar o las cosas que disfrutan.
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🔸Explícales que no hay nada malo en usar los mismos zapatos todos los días, que una mochila usada lleva los mismos sueños que una nueva.
🔸Enséñales a no excluir a nadie por "ser diferente"
🔸Explíquenles que las burlas duelen y que la escuela es para ir APRENDER Y HACER AMIGOS, NO para competir o difundir negatividad.
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Recuérdales que algunos niños no van a casa con familias amorosas, así que es importante ser amables.
¡Todo empieza en casa! 🏠🙏🏻❤️‍🩹✨

20/05/2024

Ser psicólogo… Es ir más allá de lo que nos dicen las palabras, los silencios, los trazos, las expresiones, es ir más allá de lo que se ve. 🤍
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Feliz a día a todos los psicólogos que nos contienen, escuchan y guían. ❤️‍🩹✨
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20 de Mayo
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15/05/2024

La clave está en enseñar siempre con el corazón. ❤️‍🩹
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Feliz día del maestro 👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫🍎📚✏️
15 de Mayo.
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02/04/2024

Alguien con autismo me enseño que el amor no necesita palabras. 💙
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Todos podemos aprender pero no siempre de la misma manera ni al mismo tiempo.💙
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No juzgues lo que no conoces . 💙
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El autismo no es una discapacidad es una habilidad diferente. 💙
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21/03/2024

La diversidad nos enriquece, la inclusión nos fortalece. 💛💙🤍
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En el Día Mundial del Sindrome de
Down, recordemos la importancia de construir una sociedad donde todos puedan prosperar y alcanzar su máximo potencial. 🧦🧬🫶🏻💙🤍💛
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04/03/2024

Es de valientes aceptar que somos vulnerables ❤️‍🩹
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Somos imperfectos, a veces fallamos o tenemos miedos, pero eso no cambia que también logramos grandes cosas, pidiendo ayuda, yendo al psicólogo y a veces simplemente con decidir levantarnos de la cama por la mañana. ✨
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Felicitate por esos pequeños logros, que luego se vuelven muy grandes 🫂🤍
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31/12/2023

Bienvenidos los nuevos comienzos ❤️‍🩹✨
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Despidiendo el 2023 abrazando todo lo bueno que nos dejó y soltando aquello que ya no queremos.

Que comience la nueva aventura… ¡Hola 2024! Estamos listos para escribir algo nuevo 🎉🤍❤️✨🫶🏻
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18/12/2023

PENSAR EN POSITIVO 💆🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💭🥰✨
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Cuidar el jardín de tu mente, el pensamiento que riegas crece. 🌸🙌🏻❤️‍🩹
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