Psicóloga Glendy Navarro

15/09/2025

Hace unos días empezamos nuestro taller “Mi Radar de Protección” trabajamos con el autocuidado y la importancia de reconocer aquello que los hace sentir bien, seguros y felices.

🛡️ A través de la actividad “Mi Escudo Personal”, cada niño dibujó las cosas que los protegen y fortalecen: personas, lugares o actividades que les brindan bienestar.

💖 Fue un espacio para reflexionar, compartir y reforzar su confianza en sí mismos.

01/09/2025

Feliz inicio de ciclo escolar 🙌🏻❤️

Importante ‼️

27/08/2025

🦸‍♂️ 5 razones por las que el autocuidado fortalece a tus pequeños

💡Inteligencia emocional
Aprenden a identificar, comprender y gestionar sus emociones.

🛡️ Prevención de riesgos
Identifican situaciones incómodas o peligrosas y saben qué hacer.

💪 Autoestima y límites
Aprenden a decir “NO” cuando algo no les gusta, sin miedo ni culpa.

🤝 Red de apoyo
Saben a quién acudir cuando necesitan ayuda y crean lazos de confianza.

Todo esto y más en nuestro taller “Mi radar de protección” ❤️

📲 Mándanos un mensaje para recibir toda la información y asegura su lugar
👉🏻 https://w.app/t4wswq

21/08/2025

Mira todo lo que trabajaremos en nuestro taller “Mi radar de protección” 🦸‍♀️🦸‍♂️

✅Sesión 1: ¿Qué es cuidarme a mí mismo?
✅Sesión 2: Mi radar emocional
✅Sesión 3: Mi cuerpo me habla
✅Sesión 4: Mi red de apoyo

Cada sesión está diseñada para que los niños aprendan a conocerse, expresar sus emociones y desarrollar habilidades para su bienestar 💕

📅 Te compartimos el calendario de actividades en la imagen.

📲 Mándanos un mensaje para más información y reserva su lugar .

18/08/2025

¿Y si tu hij@ pudiera activar un “radar de protección” para cuidarse mejor?🦸‍♂️🦸‍♀️

En nuestro Taller de Autocuidado – Mi radar de protección, los niños aprenderán a:

✅ Reconocer sus emociones y escuchar lo que su cuerpo les dice
✅Identificar situaciones de riesgo
✅Decir NO cuando algo les incomoda
✅ Buscar ayuda de manera segura

💡 Porque un niño que sabe cuidarse, crece con más confianza y seguridad.

📍 Yucalpetén, Mérida
📅 4 sesiones semanales
🗒️Iniciamos el 12 de septiembre

Mándanos un mensaje ahora y asegura el lugar de tu hij@. Cupos limitados 🙌🏻

20/01/2023

🌟CLASES DE EDUCACIÓN EMOCIONAL 🌟

Mi nombre es Glendy Navarro, soy Psicóloga, tengo un diplomado en Educación Emocional, me encanta el trabajo con niños y niñas y sobre todo cuando hablamos de las emociones, es increíble lo mucho que podemos descubrir y aprender de los niños(a) sobre estos temas 💖

Es por ello que crearé un espacio donde trabajaremos competencias socioemocionales que les permitirán fomentar las bases para un desarrollo y bienestar integral 🙌🏻

¿Qué aprenderán en estas clases?

✅Reconocer e identificar las propias emociones y las de los demás.
✅Aprender a regular sus emociones.
✅Controlar las emociones negativas y potenciar las positivas.
✅Conseguir una mejor actitud a la hora de enfrentar problemas.
✅Aprender a gestionar conflictos.
✅Mejorar la motivación y la autoestima.

Iniciamos el 28 de Enero, las inscripciones ya están abiertas.

📌Duración: 12-15 clases semanales
📌Horario: 10 am a 11 am
📌Ubicación: Colonia Francisco I Madero, Progreso
📌Material incluido
📌Costo: $80 pesos por clase
📌Cupo limitado

Quedo atenta a sus mensajes 📩

10/09/2022

Podemos hacer la diferencia 💕

¡Día mundial de la prevención del suicidio!

12/08/2022

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes saber si tu pequeño esta desarrollando una buena Inteligencia Emocional? 🤔

En este post te quiero compartir los primeros signos que puedes detectar en los niños más pequeños 👧🏻👦🏻

✅El llanto: Esta señal temprana es más sobre nuestra reacción al llanto y no solo el acto de llorar en sí. Los niños que sienten que pueden llorar cerca de los cuidadores sin recibir una reacción negativa o sin que se les pida que paren, muestran signos tempranos de inteligencia emocional.

✅Darle nombre las emociones es un importante logro socioemocional en el desarrollo temprano. Saber lo que significa estar enfadado, triste o asustado, o la diferencia entre frustrado y enfadado, es una parte esencial de la inteligencia emocional.

✅Muestran empatía: Es la capacidad de reconocer cómo se siente otra persona, preocuparse por ella y reaccionar de forma comprensiva y compasiva. Puede que te ofrezca un abrazo cuando escuche que te sientes triste, incluso puede que se emocione al celebrar el cumpleaños de un compañero. Estos primeros actos de empatía son una prueba del desarrollo de la inteligencia emocional de un niño pequeño.

✅La curiosidad también es un signo de la inteligencia emocional emergente en los niños pequeños. Quieren explorar cada rincón, tocar cada superficie y preguntarse el por qué de diversas situaciones.

Reconocer los primeros signos de inteligencia emocional te ayudará a poder cultivarlos y fomentarlos.

Recuerda que nunca es demasiado pronto o demasiado tarde para empezar a fomentar la salud emocional de nuestros niños 🙌🏻

10/08/2022

Es broma, pero si quieren no es broma 🙈🫠

21/07/2022

Esta técnica consiste en ayudar al niño a aplicar el funcionamiento de los semáforos para aprender a gestionar sus emociones. Te muestro un ejemplo para facilitar el aprendizaje de esta habilidad:

🔴ROJO: PARARSE. Cuando sentimos mucha rabia nos ponemos muy nerviosos, queremos gritar y patalear... ¡¡ALTO!! Es el momento de pararnos. Es como si fueras el conductor de un coche que se encuentra con el semáforo con luz roja.

🟡AMARILLO: PENSAR. Ahora es el momento de pararse a pensar. Tenemos que averiguar cuál es el problema y lo que estamos sintiendo. Cuando el semáforo está en naranja los conductores piensan, buscan soluciones y se preparan para salir.

🟢VERDE: SOLUCIONARLO. Vía libre para los vehículos. Ahora, es el momento de circular de nuevo. Es la hora de elegir la mejor solución y ponerla en marcha.

¿Cómo utilizar la técnica del semáforo?

👉🏻Para poder aplicarla lo primero es ser conscientes de que el objetivo de esta técnica es aprender a identificar la ira o la rabia: cómo se produce, cómo ser conscientes de que estamos experimentando esta emoción.

👉🏻Por eso, debemos ayudar a los peques a identificar las señales que aparecen cuando están entrando en ese proceso de rabia o de frustración (nerviosismo, tensión muscular, respiración agitada, etc).

👉🏻En segundo lugar, para poder ponerla en práctica lo ideal es hacer un semáforo de cartón y ponerlo en algún rincón de casa.

👉🏻Debemos hablar con ellos y explicarles que existen las emociones como la rabia o frustracion, que todo el mundo las experimenta, pero que se pueden hacer cosas para controlarlas.

20/07/2022

❤️

Prevención y sanación..🍃

Crédito de la imagen a quien corresponda💜

14/07/2022

Excelente video, muy importante para la prevención del abuso infantil