11/06/2025
🌞Es miércoles… ¿y todavía crees que el disfrute es solo para el fin de semana?
🤨Muchas veces escucho cosas como:
“Me voy a portar bien entre semana…”
“Y el fin de semana ya me doy permiso.”
Como si el bienestar fuera una transacción.
🙂↕️Pero comer también es habitarte,
y eso no significa vivir bajo reglas rígidas entre lunes y viernes.
✨Significa escuchar a tu cuerpo,
darte espacio para disfrutar sin culpa,
y saber que los hábitos también se construyen cuando eliges con flexibilidad.
🤩Hoy es miércoles. No es fin de semana.
Pero hoy también puedes comer eso que antoja, descansar sin castigo, y permitirte vivir sin tener que “merecerlo” todo el tiempo.
🌅Porque los planes no se rompen por vivir con conciencia. Al contrario, se fortalecen cuando los eliges desde un lugar amoroso.
⚡️Comer también es habitarte.
Y habitarte también es disfrutar, aquí y ahora.
