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Nutrióloga Diana Cabrera "BalanC"

Casa
Mexico
Mérida
Nutrióloga Diana Cabrera "BalanC"

Consultorio de nutrición enfocado a la salud, pérdida de peso y rendimiento deportivo.

03/09/2025

🏃🏻‍♀️ PROGRAMA NUTRICIONAL

Programa de nutrición deportiva enfocado a brindarte la energía necesaria para conseguir el rendimiento de tu actividad, así como también a conseguir la composición corporal de acuerdo al deporte que practicas.

✅ Plan de alimentación individualizado de acuerdo al objetivo deportivo.
✅ Esquema de suplementación deportiva (opcional).
✅ Asistencia vía email (de lunes a sábado).
✅ Seguimientos cada 21 días.

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
📩Mándanos un inbox o 📱Comunícate al (999) 965 4732
📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

01/09/2025

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
📩Mándanos un inbox o 📱Comunícate al (999) 965 4732.
📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

29/08/2025

¿Eres vegetariana o deseas iniciar con ese estilo de vida?🥗
TENEMOS EL PLAN PERFECTO PARA TI

✅Plan de alimentación individualizado si ya eres vegetariano o si deseas hacer la transición
✅Análisis de la composición corporal (porcentaje de grasa y masa libre de grasa)
✅Asistencia vía email (de lunes a sábado)
✅Seguimientos cada 21 días

Pregunta sobre nuestros planes de alimentación hechos a tu medida.

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
📩Mándanos un inbox o 📱Comunícate al (999) 965 4732.
📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

27/08/2025

🥗 PROGRAMA NUTRICIONAL

Programa de nutrición clínica que tiene como objetivo mejorar tu estilo de vida. Pierde peso, mejora tus niveles de lípidos, glucosa en sangre y apoyo en el tratamiento de diabetes o alguna otra condición especial.

Aprende a comer saludable para mejorar tus condiciones de vida y salud.

✅ Historial Clínico.
✅ Plan de alimentación individualizado.
✅ Asistencia vía email (de lunes a sábado).
✅ Seguimiento cada 21 días.

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
📩Mándanos un inbox o 📱Comunícate al (999) 965 4732.
📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

18/08/2025

Ingredientes:
- 5 jitomates
- 5 chiles morita secos
- 1/4 cebolla1/4 cebolla
- 1 diente de ajo1 diente de ajo
- 1 cucharada de ajo1 cucharada de ajo
- 1 pechuga de pollo, deshebrada1 pechuga de pollo, deshebrada
- 3 calabacitas3 calabacitas
- 1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de oliva
- 1/2 taza de queso panela, desmoronado1/2 taza de queso panela, desmoronado
- Cilantro fresco al gusto, para decorarcilantro fresco al gusto, para decorar

Preparación:

1. Precalienta el horno a 180°C.
2. En un comal, asa los jitomates, los chiles, la cebolla y el ajo. Licúa hasta obtener una salsa.
3. En una cacerola calienta el aceite vierte la salsa y cocina por 10 minutos. Reserva un poco de la salsa para servir, y agrega la pechuga de pollo a la cacerola. Cocina 5 minutos más.
4. Con ayuda de un pelador, corta las calabazas en láminas delgadas.
5. Sobre una tabla coloca 3 tiras de calabaza y rellena con el pollo.
6. Coloca las enchiladas en un refractario para horno, agrega un poco de aceite de oliva, sazona con sal y pimienta. Hornea 10 minutos o hasta que las calabazas estén suaves.
7. Sirve calientes con más salsa, queso y cilantro.
Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

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📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

15/08/2025

🏋🏻‍♀️ PROGRAMA NUTRICIONAL

Dirigido a mejorar la composición corporal, si deseas lograr la pérdida de grasa corporal o aumento de masa muscular con ayuda de la alimentación, suplementación (opcional) y ejercicio.

✅ Plan de alimentación individualizado de acuerdo al objetivo (aumento de masa muscular o pérdida de grasa corporal)
✅ Asistencia vía email (de lunes a sábado)
✅ Seguimientos cada 21 días
✅ Si cuenta con rutina de ejercicio, los planes de alimentación se adaptan a ella para garantizarte la energía en el entrenamiento, sin perder de vista el objetivo del paciente.

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
📩Mándanos un inbox o 📱Comunícate al (999) 965 4732
📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

13/08/2025

Nuestros programas nutricionales te ayudarán a cumplir tus objetivos de manera saludable y basados en respaldos científicos; cada uno de ellos dirigidos a un objetivo específico.

Todos nuestros programas incluyen:

✅ Elaboración de historia clínica.
✅ Evaluación antropométrica y análisis de la composición corporal (peso, talla, porcentaje de grasa, masa libre de grasa).
✅ Planes de alimentación individualizados elaborados con tus gustos y preferencias.
✅ Programa de suplementación deportiva (si es necesario).
✅ Recomendaciones de ejercicio físico.
✅ Atención vía mail (Lunes a Viernes).
✅ Seguimiento y control cada 2-3 semanas.

Nutrióloga Diana Cabrera (cédula 5840227)
Maestría en nutrición aplicada en ejercicio físico y el deporte (cédula 10253409)
Certificado en Tratamiento de la Obesidad, Harvard Medical School, Boston MA.
Licenciado en Nutrición, Universidad Anáhuac-Mayab

Para mayor información:
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📲 Whatsapp: http://bit.ly/369RmWw

Dirección

Mérida

Teléfono

+529999654732

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