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U Neek' Kuxtal

Casa
Mexico
Mérida
U Neek' Kuxtal

Fisioterapia y Medicina Integral

13/05/2026

¿Qué es la lumbalgia? 🤔💥

La lumbalgia es el dolor localizado en la parte baja de la espalda, también conocida como zona lumbar. Puede aparecer por malas posturas, cargar peso incorrectamente, pasar mucho tiempo sentado, estrés muscular o lesiones.

La fisioterapia ayuda a disminuir el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer la zona para prevenir recaídas. 🙌

🧠 Recuerda: el dolor no es normal, atenderlo a tiempo hace la diferencia.

05/05/2026

🎉 GIVEAWAY DÍA DE LAS MADRES 💆‍♀️🌷

Porque mamá merece descansar, consentirse y sentirse bien ❤️

En Fisioterapia y Medicina Integral queremos celebrar a todas las mamás regalando:

🎁 2 sesiones de masaje relajante totalmente GRATIS

¿Cómo participar? 👇
✅ Sigue nuestra cuenta
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💬 Comenta etiquetando a 2 personas
📲 Comparte esta publicación en tus historias y etiquétanos

📅 El ganador se anunciará el 10 de mayo

✨ Participa y regálale a mamá un momento de bienestar y relajación.

04/05/2026

✨️ Tu dolor lumbar no tiene que ser parte de tu rutina. Identificar la causa y tratarla a tiempo puede hacer la diferencia.

29/04/2026

✨️ En U Neek' Kuxtal trabajamos para ayudarte a recuperar tu movilidad, aliviar tu dolor y mejorar tu calidad de vida.

Contamos con atención personalizada, tratamientos de fisioterapia, rehabilitación y un enfoque integral para tu salud. ⚕️💆‍♀️🏋‍♂️

Ya sea por lesión, dolor muscular, recuperación postoperatoria o prevención, estamos para acompañarte en tu proceso.

📍 Agenda tu valoración
📱 Envíanos mensaje para más información
💙 Invierte en tu salud

28/04/2026

✨Tu recuperación empieza desde que cruzas nuestra puerta 🚪

Así es U Neek´Kuxtal: un espacio pensado para tu salud, rehabilitación y bienestar.

💪 Fisioterapia | Medicina integral | Gimnasio terapéutico

📩 Mándanos mensaje y agenda tu cita.

28/03/2026

Resultados del Giveaway festejando el 1er aniversario de la clínica, a los ganadores favor de mandarnos un mensaje para reclamar su premio 😁

20/03/2026

🎉✨ ¡Estamos de aniversario! ✨🎉
Celebramos nuestro 1er año contigo con un GIVEAWAY especial 💚

Participa y gana una de las 4 sesiones GRATIS:
🟢 Fisioterapia
🟢 Nutrición
🟢 Psicología
🟢 Medicina general

¿Cómo participar?
1️⃣ Sigue nuestra página de instagram
2️⃣ Dale ❤️ a esta publicación
3️⃣ Compártela en tus historias

📅 Anunciaremos a los ganadores el sábado 28 de marzo

Gracias por ser parte de este primer año 🙌
¡Vamos por muchos más!

14/03/2026

🎉 ¡Estamos de aniversario! 🎉

En Fisioterapia y Medicina Integral U Neek Kuxtal celebramos nuestro 1er aniversario y queremos festejarlo contigo.

Te invitamos a una plática informativa gratuita donde podrás conocer nuestro trabajo y a nuestro equipo:
👨🏻‍⚕️ Medicina general y acupuntura
👨🏻‍⚕️ Fisioterapia
👩‍⚕️ Nutrición
👩‍⚕️ Psicología

🎁 Solo por asistir:
• Participa en la rifa de sesiones gratis
• 25% de descuento para todos los asistentes

✨️ ¡Ven a celebrar con nosotros y a cuidar tu salud!

07/02/2026

Sientes que tus pensamientos te dominan? 🧠✨

En U Neek’ Kuxtal no solo te escuchamos; te damos las herramientas para retomar el control.

Mediante la Terapia Cognitivo Conductual, trabajamos en el presente para transformar tus patrones de pensamiento y comportamiento. 🗣️

Beneficios rápidos:
✅ Herramientas prácticas para el día a día.
✅ Enfoque basado en evidencia científica.
✅ Objetivos claros y medibles.

04/02/2026

No todas las dietas son seguras para un riñón enfermo.

La nutrición en diabetes, hipertensión, diálisis y hemodiálisis debe ser personalizada, no genérica.

Cada alimento influye directamente en tus electrolitos séricos, presión arterial y control metabólico.

⚠️ Una dieta mal indicada puede causar:

❌ Desbalances de potasio
❌ Fósforo elevado
❌ Retención de líquidos
❌ Complicaciones graves

✨ Por eso, la nutrición renal debe basarse en laboratorios, cálculos precisos y seguimiento profesional.

Visítanos en clínica "U Neek Kuxtal"

Citas 9997719612

31/01/2026

✨ ¡Nuevo integrante en nuestro equipo! ✨

Les presentamos a la Psicóloga Marianeli García Moguel, egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY) 👩‍⚕️

Cuenta con 8 años de experiencia profesional en diversas áreas de la psicología, destacando el ámbito clínico, con certificaciones y participación en instituciones clínicas y educativas.

🧠 Su enfoque Cognitivo-Conductual está orientado a:

✅️ Desarrollo de la inteligencia emocional
✅️ Regulación emocional
✅️ Herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad
✅️ Fortalecimiento de habilidades para la vida
✅️ Estrategias para trabajar disonancias cognitivas y pensamientos intrusivos

💬 Su objetivo es acompañarte con herramientas claras y efectivas para mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.

📩 Agenda tu cita y comienza tu proceso de bienestar con nosotros.

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