Lunes 9am - 2pm 4pm - 9pm Martes 9am - 2pm 4pm - 9pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 9pm Jueves 9am - 2pm 4pm - 9pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 7pm Sábado 9am - 5pm Domingo 10am - 5pm

Psic. Wendy Arrioja

Casa
Mexico
Mérida
Psic. Wendy Arrioja

Acompañamiento psicológico enfocado en el reconocimiento de necesidades y emociones

24/01/2025

🌟 Enfócate en el presente, cuida tu salud mental 🌟

El pasado ya no se puede cambiar y el futuro aún está por escribirse.
Lo único que realmente tenemos es el ahora. 🌈
Aprender a vivir en el presente no solo nos da paz, también fortalece nuestra salud mental. 💆‍♀️💆‍♂️

💬 Si buscas apoyo para vivir más plenamente, estoy aquí para ti.
👩‍⚕️ Psic. Wendy Arrioja
📲999 327 0366

16/01/2025

¿𝐕𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐓𝐃𝐀𝐇? 🥹
¡No estás solo! Estos tips te ayudarán a organizar tu día a día y mejorar tu calidad de vida. ¿Cuál pones en práctica hoy?

📞 Agenda tu cita: 999 327 0366
💜 Juntos podemos mejorar tu bienestar.

15/01/2025

𝙏𝘿𝘼𝙃 𝙚𝙣 𝘼𝙙𝙪𝙡𝙩𝙤𝙨: 𝙎𝙪 𝙄𝙢𝙥𝙖𝙘𝙩𝙤 𝙚𝙣 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙙𝙖 𝘾𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙖𝙣𝙖 🧠💼💬💤
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no desaparece en la adultez; al contrario, continúa afectando aspectos clave de la vida diaria.
A continuación, te comparto cómo puede impactar en diferentes áreas.
📞 ¿Te identificas con estos desafíos? Contáctame para orientación y ayuda profesional. 999 327 0366
💡 No estás solo. Con el acompañamiento adecuado, es posible mejorar tu calidad de vida.

14/01/2025

𝘾𝙤́𝙢𝙤 𝙖𝙛𝙧𝙤𝙣𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙥𝙧𝙚𝙨𝙞𝙤́𝙣: 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙚𝙟𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙩𝙪 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡
La depresión es una enfermedad mental común que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, s**o o raza 🥹.
Los síntomas de la depresión pueden variar, pero pueden incluir sentimientos de tristeza, desesperanza, culpa y baja autoestima. También pueden experimentar cambios en sus patrones de sueño y apetito, dificultad para concentrarse y pérdida de interés en las actividades que solían disfrutar.
Recuerda, pedir ayuda es un acto de valentía. 💪 Si necesitas orientación profesional, estamos aquí para acompañarte. 🌟

📞 Contacto: 999 327 0366
📍 Atención a jóvenes y adultos

¡Cuidemos juntos tu bienestar! 💛

13/01/2025

Hoy, 13 de enero, levantamos la voz contra la 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻. Este trastorno 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮 a 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗼𝗻𝗲𝘀 de 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 en todo el mundo, pero juntos podemos romper el silencio. ️ 𝙇𝙖 𝙙𝙚𝙥𝙧𝙚𝙨𝙞𝙤́𝙣 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙙𝙚𝙛𝙞𝙣𝙚, y 𝙝𝙖𝙮 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙙𝙞𝙨𝙥𝙤𝙣𝙞𝙗𝙡𝙚. Si tú o alguien que conoces la está enfrentando, recuerda que no están solos.

👩‍⚕️ Terapia para jóvenes y adultos, ¡Cuidate!
Psic. Wendy Arrioja
́sFuertes

10/01/2025

🗣️ "𝙀𝙣𝙨𝙚́𝙣̃𝙖𝙢𝙚 𝙩𝙪𝙨 𝙧𝙚𝙘𝙞𝙗𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙤 𝙣𝙞 𝙡𝙤 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙩𝙚𝙢𝙤𝙨." 😜
Porque estar bien contigo mismo es el primer paso para todo lo demás. 💕

📲 Manda un mensaje y agenda tu cita: 999 327 0366
👩‍⚕️ Terapia para jóvenes y adultos, ¡te va a encantar cuidarte!
Psic. Wendy Arrioja

10/01/2025

🌟 𝗣𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗼𝘀, 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗼𝗴𝗿𝗼𝘀 🌟
El éxito no ocurre de la noche a la mañana, sino que se construye con constancia y esfuerzo diario. 💪✨
Hoy es un buen momento para dar ese pequeño paso hacia tus metas. 🚶‍♀️🌱

💬 ¿𝘊𝘶𝘢́𝘭 𝘴𝘦𝘳𝘢́ 𝘵𝘶 𝘱𝘦𝘲𝘶𝘦𝘯̃𝘰 𝘦𝘴𝘧𝘶𝘦𝘳𝘻𝘰 𝘥𝘦 𝘩𝘰𝘺?
🔗 Agenda tu sesión conmigo y juntos trabajaremos en tus objetivos.

📩 Contáctame para más información al 999 327 0366.
👩‍⚕️ Psic. Wendy Arrioja

08/01/2025

🌟 𝘾𝙤𝙣𝙫𝙞𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙩𝙪𝙨 𝙨𝙪𝙚𝙣̃𝙤𝙨 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙 🌟
Todo gran objetivo comienza con un pequeño paso. Los sueños del mañana se construyen con las decisiones que tomamos hoy. 💭✨

👉 ¿𝘘𝘶𝘦́ 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘪𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘳 𝘩𝘰𝘺 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢𝘤𝘦𝘳𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘢 𝘵𝘶𝘴 𝘮𝘦𝘵𝘢𝘴?

💡 Atrévete a dar el primer paso. Estoy aquí para acompañarte en este camino.
📩 Agenda tu cita 999 327 0366 y empieza a construir una vida más plena.

06/01/2025

🌟 ¿𝗘𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮? 🌟

A veces, nos complicamos con relaciones, cosas o actividades que no nos hacen bien. Este cuadro te ayudará a tomar decisiones conscientes:

💜 𝙎𝙞 𝙡𝙤 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙮 𝙩𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙯: ¡Disfrútalo al máximo!
💜 𝙎𝙞 𝙡𝙤 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨, 𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙯: Aprende a aceptarlo con sabiduría.
💜 𝙎𝙞 𝙣𝙤 𝙡𝙤 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙮 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙯: Es momento de dejarlo ir.
💜 𝙎𝙞 𝙣𝙤 𝙡𝙤 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨, 𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙩𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙯: Agradece y valora ese regalo en tu vida.

✨ 𝙍𝙚𝙘𝙪𝙚𝙧𝙙𝙖: 𝙡𝙖 𝙘𝙡𝙖𝙫𝙚 𝙚𝙨𝙩𝙖́ 𝙚𝙣 𝙨𝙖𝙗𝙚𝙧 𝙥𝙧𝙞𝙤𝙧𝙞𝙯𝙖𝙧 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙩𝙪 𝙥𝙖𝙯 𝙮 𝙛𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞𝙙𝙖𝙙.

📅 Haz un cambio positivo hoy mismo. Agenda tu cita al 999 327 0366 y empieza a construir una vida más plena.

03/01/2025

🌟Con el inicio del Año Nuevo, uno de los propósitos es mejorar en el aspecto emocional: relaciones con los demás, superar pérdidas, enfocarse en lograr metas, enfrentar y superar miedos, entre otros 🥹🤷‍♀️🤷
✅Si ya comenzaste tu proceso, siéntete orgusoll@, es de valientes ir a terapia 👏👏.
🧠 Psic. Wendy Arrioja
📍 Atención psicológica para adolescentes y adultos
📅 Por tiempo limitado, descuento del 20% en el costo de las sesiones.
📲 Contáctame y comienza tu proceso de transformación. https://bit.ly/WA-At-Psic

31/12/2024

🌟 𝙀𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙚 𝘼𝙣̃𝙤 𝙉𝙪𝙚𝙫𝙤, 𝙩𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙚𝙤 𝙡𝙖 𝙫𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞́𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙮 𝙘𝙧𝙚𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙩𝙪 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚𝙯𝙖. 💖

🎉 𝘊𝘦𝘭𝘦𝘣𝘳𝘢 𝘤𝘶𝘢𝘭𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘰, 𝘱𝘰𝘳 𝘮𝘢́𝘴 𝘱𝘦𝘲𝘶𝘦𝘯̃𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘻𝘤𝘢, 𝘱𝘰𝘳𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘱𝘢𝘴𝘰 𝘤𝘶𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘦𝘯 𝘵𝘶 𝘤𝘢𝘮𝘪𝘯𝘰. 🏆 Aprende a felicitarte a ti mism@, no solo a los demás, y recuerda que mereces reconocimiento por todo lo que haces y eres. 🌈

✨ Este 2025 es tu momento de brillar desde adentro hacia afuera. ¡Cree en ti y sigue adelante! 💪💫

30/12/2024

✨ 𝙀𝙭𝙥𝙧𝙚𝙨𝙖𝙧 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙟𝙖𝙢𝙖́𝙨 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙧𝙪𝙞𝙧𝙖́ 𝙪𝙣𝙖 𝘾𝙊𝙉𝙀𝙓𝙄𝙊́𝙉 𝙂𝙀𝙉𝙐𝙄𝙉𝘼 ✨

Las relaciones auténticas se fortalecen con la sinceridad y el entendimiento. No temas abrir tu corazón; las conexiones reales siempre encontrarán la forma de mantenerse firmes. 💬💛

💡 ¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝗱𝗼 𝗳𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘂́𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀? 🌟

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24/12/2024

🎄✨ ¡𝙁𝙚𝙡𝙞𝙯 𝙉𝙖𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙! ✨🎄

En estas fechas especiales, quiero agradecer la confianza que han depositado en mí para acompañarlos en su camino hacia el bienestar emocional. 🌟

Les deseo una Navidad llena de paz, amor y momentos significativos. Que cada experiencia los acerque más a la mejor versión de ustedes mismos. ❤️

Gracias por permitirme ser parte de su proceso. Que el próximo año esté lleno de crecimiento y felicidad. ¡Felices fiestas! 🎁🎉

Con cariño,
Psic. Wendy Arrioja

12/12/2024

🌍 𝙀𝙣 𝙪𝙣 𝙢𝙪𝙣𝙙𝙤 𝙩𝙖𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙚𝙘𝙩𝙖𝙙𝙤, ¿𝙥𝙤𝙧 𝙦𝙪𝙚́ 𝙖 𝙫𝙚𝙘𝙚𝙨 𝙣𝙤𝙨 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙢𝙤𝙨 𝙩𝙖𝙣 𝙨𝙤𝙡𝙤𝙨?

La búsqueda de aprobación y de ser elegidos es un anhelo universal, pero cuando vivimos esperando la validación externa, podemos desconectarnos de lo más importante: nosotros mismos.

✨ La verdadera conexión comienza al aceptarnos y elegirnos primero.
¿Qué opinas? ¿Cómo podemos construir relaciones más auténticas y significativas?

💭 𝘾𝙤𝙢𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙩𝙪 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙖 𝙚𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧𝙞𝙤𝙨.

07/12/2024

✨ "𝙇𝙖 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙧 𝙫𝙞𝙨𝙩𝙖, 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙣𝙞𝙣̃𝙖 𝙘𝙖𝙧𝙜𝙖𝙗𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙪𝙣 𝙥𝙚𝙨𝙤, 𝙨𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙤́ 𝙚𝙣 𝙡𝙖 𝙢𝙪𝙟𝙚𝙧 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙤́ 𝙖𝙡 𝙖𝙘𝙚𝙥𝙩𝙖𝙧 𝙨𝙪 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙞𝙖 𝙖𝙪𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙘𝙞𝙙𝙖𝙙." ✨

En terapia, aprendemos a soltar las cargas del pasado y a reconectar con nuestra esencia. 🌿💖
Es un viaje hacia la autenticidad y el amor propio, un regalo que mereces darte.

💡 ¿Lista para dar ese primer paso?
🧠 Psic. Wendy Arrioja
📍 Atención psicológica para jóvenes y adultos
📅 𝘿𝙪𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 - ¡𝘼𝙥𝙧𝙤𝙫𝙚𝙘𝙝𝙖 𝙚𝙡 𝟮𝟬% 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙤!
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07/12/2024

🎄✨ Vive la Navidad y el Fin de Año con Bienestar ✨🎄

¿Te sientes abrumado durante estas fechas? No estás solo. Te ofrecemos atención psicológica personalizada.

💡 𝙋𝙧𝙚𝙘𝙞𝙤 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡: $𝟰𝟱𝟬 𝙥𝙤𝙧 𝙨𝙚𝙨𝙞𝙤́𝙣
📅 Disponible durante todo diciembre

Esta es la oportunidad de cuidar tu salud mental y despedir el año con mayor tranquilidad y fuerza.

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💙 ¡Estoy aquí para ayudarte!

03/12/2024

🎄Es normal que esta temporada evoque recuerdos o emociones que nos lleven a reflexionar 🤔sobre nuestra vida.

Si estas fechas te generan más inquietud que felicidad, no estás solo/a. Te dejo algunos consejos para cuidar tu salud mental.

💚 Recuerda que tu bienestar es lo más importante. Si necesitas apoyo, estoy aquí para acompañarte.

📅 Agenda tu consulta con un 30% de descuento los viernes por la mañana.
📞 Contáctame para más información 999 327 0366.

✨ Cuidar de ti mismo/a también es un regalo que puedes darte esta Navidad.

Dirección

33 334 X 40 Y 42, Col.
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Lunes	9am - 2pm
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