Psic. Erika Gutiérrez-Oficial

10/09/2025

Hablar, validar, estar, salva vidas 🎗️
En el día mundial de la prevención del suicidio, recordemos que las personas con riesgo, no quieren morir, sino dejar de sufrir, aunque puede ser muy desafiante estar con un ser querido en esta situación, nuestro tiempo y compañía puede hacer una gran diferencia, así como la ayuda especializada.

22/08/2025

Te comparto una reflexión, con ideas que me han ayudado a sostenerme, en el duelo de la perdida de una ser querida.

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

21/08/2025

https://vt.tiktok.com/ZSAMfaet4/

Echa un vistazo al video de Psicóloga Erika Gutiérrez.

12/08/2025

👋Hola, es un gusto saludarte... después de un periodo vacacional, estoy de vuelta para compartir información de valor, sobre salud mental y bienestar emocional.

🗨️Dejame en comentarios tus dudas o sugerencias al respecto.

📱Para agendar consultas te recuerdo mi WhatsApp 999 174 0162

02/07/2025

Cómo cada mes, te comparto el calendario de con acciones para mejor tu

He estado ausente de las redes sociales, en los próximos días te compartiré la razón. Mientras tanto practiquemos que nos lleven a construir y

09/05/2025

💐En este día de las madres, quiero recordarte que es uno de los papeles más gratificantes y desafiantes que existen.

❤️‍🩹Lo estás haciendo mejor de lo que crees y no tienes que hacerlo sola. También quiero que tengas en cuenta, que maternar no significa olvidarte de tí misma, mientras más te cuides, podrás disfrutar y estar con bienestar con los que amas.

́adelasmadres

01/05/2025

El quinto mes del año da inicio✨y con él oportunidades para construir tu bienestar un día a la vez. Hagamos de mayo un mes significativo con elecciones y acciones concretas 💓

05/04/2025

Hola 👋 Hoy quiero compartirte un poco más de mí.
❤️‍🩹La terapia es una poderosa herramienta para cambiar tu vida, para disminuir el sufrimiento y/o incrementar el bienestar emocional, es también un proceso de aprendizaje, para mejorar la calidad de vida.
✨Sé que iniciar un proceso puede ser desafiante, por ello es importante tomar una decisión informada. Contáctame! Y juntas encontraremos las estrategias para que vivas la vida que deseas 🫶.

01/04/2025

Como cada mes te comparto, ideas para cada día de abril, que te conecten con tu bienestar, te unes al reto de ? Gracias a por la elaboración del material 🫶✨

24/03/2025

🏅El logro no es cruzar la meta... El verdadero triunfo, es la persona en la que te conviertes, mientras entrenas, corres, vences miedos y te arriesgas.

💪Gana al mejor de tus pretextos, no tiene que ser en una carrera, puede ser una situación, conversación o nueva experiencia, que te causa miedo, inseguridad o incomodidad.

13/03/2025

✨Tus metas y sueños son dignos de ser perseguidos y alcanzados! Es una frase que me digo, para mantenerme enfocada y hacer el esfuerzo en el día a día... A tí que idea o frase te da fuerza y/o motivación? Me encantará leerte.

A trabajar por nuestros sueños, un paso a la vez! 🫶✨

01/03/2025

Gracias a por compartir el calendario de . Un enfoque desde la positiva para acciones concretas que incrementen el