Centro de naturopatía y terapias alternativas

10/08/2025

Y a ti, qué te duele? 😓

21/07/2025

💫 Equilibrio Hormonal Natural. Más allá del deseo. Es vitalidad, enfoque y bienestar.

🌿 ¿Sabías que muchos síntomas como cansancio constante, niebla mental, cambios de ánimo, ansiedad, falta de motivación o libido baja… pueden tener un origen hormonal y tiroideo?

📦 *PWR SX (para hombres) y LBD UP (para mujeres)* son fórmulas herbolarias avanzadas, 100% naturales, con adaptógenos, fitoactivos y reguladores endocrinos diseñados para:
✔ Regular el sistema hormonal completo
✔ Apoyar la salud de la tiroides y el metabolismo
✔ Aumentar energía, enfoque y estabilidad emocional
✔ Mejorar la resistencia al estrés y la fatiga crónica
✔ Fortalecer el sistema inmunológico
✔ Reactivar el deseo de vivir… y de amar

🔬 Con ingredientes como maca, shatavari, ginseng, barbasco, nopal, ginkgo y damiana, esta fórmula trabaja de raíz en el eje hipotálamo-hipófisis-tiroides-suprarrenales, devolviendo el equilibrio perdido.
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19/07/2025

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🌿 El Sistema de Alimentación Unani busca siempre equilibrar nuestro estado de salud de acuerdo a la herramienta correcta: La naturaleza del remedio tiene qu...

14/07/2025

VALIOSA INFORMACIÓN.

* ZINC : Esencial para la próstata en la producción de hormonas y para las glándulas suprarrenales en la síntesis de hormonas esteroides.

* HIERRO : Vital para la sangre en el transporte de oxígeno a través de la hemoglobina.

* CALCIO : Necesario para huesos y tejidos conectivos para su estructura y fortaleza, así como para la contracción muscular y la transmisión nerviosa.

* COBRE : Requerido por el hígado para el metabolismo del hierro, la producción de energía y como antioxidante.

* YODO : Imprescindible para la tiroides en la producción de hormonas tiroideas.

* CROMO : Necesario para el páncreas en la regulación del azúcar en la sangre.

* MAGNESIO : Crucial para el corazón en la función muscular, el ritmo cardíaco y la presión arterial.

ALIMENTOS QUE APORTAN ESTOS REQUERIMIENTOS.

MAGNESIO : Almendras, semillas de calabaza, espinacas, frijoles negros, aguacate, plátano, arroz integral, chocolate negro, tofu y acelgas.

CROMO : Mejillones, nuez de Brasil, ostras, dátiles secos, pera, brócoli, champiñones, cebada integral, tomate, carne, mariscos, huevos y cereales integrales.
Yodo: Pescados (bacalao, atún), algas marinas, camarones y otros mariscos, productos lácteos (leche, yogur, queso) y sal yodada.

COBRE : Hígado de res, ostras, nueces (anacardos), semillas (sésamo, girasol), chocolate, cereales de salvado de trigo, productos integrales, papas, champiñones, aguacates, garbanzos y tofu.

CALCIO : Quesos (Gruyere, emmental), sardinas en aceite, almendras, avellanas, yogur, leche de vaca, legumbres (garbanzos, judías blancas), higos secos, acelgas y espinacas.

HIERRO : Legumbres secas (lentejas, judías pintas), almejas, mejillones, hígado de pollo/res, carnes rojas, espinacas, brócoli, pistachos, frutos secos deshidratados (pasas, ciruelas) y yema de huevo.

ZINC : Ostras, carne de res, cordero, semillas de calabaza, almendras, anacardos, cangrejo, langosta, garbanzos, lentejas, yogur griego, queso cheddar, huevos y espinacas.

Fuente:El Huertero

14/07/2025

14/07/2025

14/07/2025

EL PODER DE LA MENTE EN LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS

Ninguna enfermedad aparece nada más porque sí, en la mayoría de los casos, aun con predisposición o no, son la consecuencia de una serie de hábitos y actitudes que hicieron que esa enfermedad se generará o en el mejor de los casos que nunca apareciera.

De acuerdo al doctor e investigador estadounidense Joe Dispenza, la mente de los seres humanos puede evitar o curar cualquier tipo de enfermedad crónica como el cáncer, la diabetes o la esclerosis múltiple.

El investigador explica que con base a los estudios neurológicos que realizó a más de tres mil 900 personas, se demostró que las personas tienen el poder de cambiar sus ondas cerebrales para influir de manera poderosa en su vida y salud. Recuperándose mejor de operaciones clínicas y mejorando su sistema inmunológico.

El poder de la mente en nuestra salud es real. Es por eso que los médicos recomiendan algún tipo de terapia psicológica a pacientes con cáncer, pues la actitud del paciente respecto al tratamiento, puede mejorar sus probabilidades de sanar.

Es importante aclarar que ninguna terapia mental o de meditación intenta descartar el uso de la medicina. Lo que se pretende es que la gente utilice cada vez más sus propios potenciales curativos los cuales son un regalo natural que se nos ha dado y muchas veces no los conocemos.

Trabajar en tu mente, tus pensamientos y la forma de afrontar la vida, no solamente te relaja y reduce el estrés, sino que disminuye el nivel de cortisol (la hormona del estrés), además de reducir la susceptibilidad a nuevas enfermedades. Así, que no solo ayuda en casos de enfermedades crónicas, sino que puede ser la herramienta para vivir una vida llena de salud, optimismo y de mejores relaciones interpersonales.

Creo que aun nos falta mucho por descubrir acerca de la gran herramienta que tenemos con nuestros pensamientos pero, está comprobado, una vez que cambiamos los hábitos fisicos y mentales de manera positiva, todo en nuestro cuerpo y entorno se modifica y transforma.



¡Tú tienes el poder dentro de ti!