Martes 5pm - 8pm Miércoles 5pm - 8pm Jueves 5pm - 8pm Viernes 5pm - 8pm Sábado 5pm - 8pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1421067878149956/

CEIN: Centro Integral de Nutrición

Casa
Mexico
Mérida
CEIN: Centro Integral de Nutrición

En CEIN te ofrecemos un servicio de nutrición basado en un cambio de hábitos de alimentación y es

En CEIN te ofrecemos el servicio de nutrición que consiste en la evaluación, diagnóstico y plan de alimentación de acuerdo a las necesidades de cada persona, desde mujeres embarazadas, niños, adolescentes, adultos y adulto mayor. El objetivo es lograr en la persona un cambio de hábitos de alimentación y de estilo de vida que le permitan lograr tener un peso saludable. No pongas en riesgo tu salud con pastillas o productos "milagro". La mejor manera de mantener saludable tu cuerpo es comiendo saludable.

05/01/2020

05/11/2019

Te compartimos la clasificación NOVA, útil para conocer cuando un alimento es ultraprocesado. ¡Evítalos! Estos productos son altos en ingredientes que dañan la salud: azúcar, grasas saturadas, grasas trans, sodio, edulcorantes y su consumo se asocia con enfermedades como obesidad, diabetes y cáncer.

Fuente:
Monteiro et al. The food systems. Ultra-processing. The big issue for nutrition, disease, health, well-being. World Nutr. 2012, 3(12): 527-69

15/10/2019

Gracias a El Poder del Consumidor por esta información... Es importante saber que estamos comprando y consumiendo para que tomemos decisiones informadas....

14/10/2019

¡Las bebidas también afectan tu peso y nivel de glucosa en la sangre! Por ejemplo, el refresco eleva la glucosa en la sangre y tiene cientos de calorías: Una lata de 350ml de refresco regular tiene aproximadamente 40 gramos de carbohidratos ¡Lo mismo que 10 cucharaditas de azúcar!

Dejarlo te traerá muchos beneficios.

07/10/2019

La buena alimentación es la base de una buena salud en general!!🤓🤓

07/10/2019

Un poco de humor para iniciar el día 😜😜

18/09/2019

Todo cambio es bueno para avanzar👌

Todo cambio es bueno ⬅️ Solo tienes que hacerlo ! Excelente Tuch de la semana 🏋️‍♀️💪🏼🔥

22/07/2019

Dicen que le toma al cerebro 21 días crear un nuevo hábito🧠...

🤜¿Qué hábito te gustaría iniciar para llevar una vida más saludable?🤛

Te acompañaré en ese proceso a partir de ahora... 🤝

1. Te invito a que hagas una lista de cosas que te gustaría cambiar para tener un estilo de vida más saludable
2. Elige con cual te gustaría iniciar
3. Trabaja sobre ello...

Por ejemplo, un buen inicio sería...

📌Dejar el refresco embotellado🥤

¿Sobre qué hábito te gustaría trabajar?🤓

✍️Déjame tus comentarios y dudas👇👇

06/07/2019

👩‍⚕️

Dirección

Calle 30 # 386D X 43 Y 45
Mérida
97150

Horario de Apertura

Martes	5pm - 8pm
Miércoles	5pm - 8pm
Jueves	5pm - 8pm
Viernes	5pm - 8pm
Sábado	5pm - 8pm

Teléfono

+529999921548

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CEIN: Centro Integral de Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.