21/06/2024
Comencé a practicar yoga hace algunos años, a veces me parecen muchos y a veces me parecen aun muy pocos, al principio no tenía idea de lo que en realidad se trataba, no tenía idea de lo impactante que sería en mi vida, al principio me emocione mucho al experimentar todas las cosas que ignoraba sobre mi cuerpo, de que era capaz de hacer, de su fuerza, de sus sensaciones, de su flexibilidad, del maravilloso canal que es, para conectarse con un lugar mucho mas profundo en mi, con el tiempo aprendí que a través de mi cuerpo podía sanar mi corazón, usar mi mente, como mi gran aliada, a encontrar silencio en donde antes solo había insesante ruido, conoci tecnicas de respiración, meditación, mantras, a apreciar los elementos de la naturaleza, a sentirme unida a todo y todos, ahora se, que los momentos "difíciles" son parte de la vida, que todo lo que pasa fuera de mi esta totalmente fuera de mi control, ahora conozco dentro de mi, este lugar de amor infinito, compasión y fe, con el que soy capaz de observar a mis propias sombras, compartir esta práctica me da infinita alegría, acudir diariamente a mi tapete, ir a este encuentro conmigo misma, ser testigo de los milagros que pueden suceder cuando decidimos hacernos responsables de nuestro propio ser, cuando dejamos de juzgar, cuando dejamos de pedir y comenzamos a agradecer, cuando nos damos cuenta que una vida distinta, mas bonita, mas alegre, con relaciones mas sanas, con mas experiencias increíbles, la magia del momento presente, sin tantos limites mentales y sociales, con paz aun en los momentos difíciles, es posible.... una vez que emprendes el camino hacia adentro, no hay vuelta atrás.... Gracias a todas las personas que han sido mis maestros, mis compañeros, mis alumnos, mi compañia en este andar, al universo por ponerme en este camino que tanta alegría me da.... Feliz día internacional del yoga 🙏
